تتعرض الآثار الضارة بشكل خاص للأيدي في الشتاء ، لأن نزلات البرد الشتوية تجف جلد اليدين. ومن التغيرات المفاجئة في درجة الحرارة ، والتي تحدث مع تغيرات متكررة في الهواء الدافئ للغرفة إلى الشارع البارد ، يصبح جلد الأيدي أكثر خشونة وخشونة ، مما يؤدي إلى احمرار وتقشير وتقطيع صغير. بالإضافة إلى ذلك ، يؤدي نقص الفيتامينات في الشتاء وجفاف الجلد تحت تأثير الهواء البارد إلى الشيخوخة المبكرة لجلد اليدين. لهذا السبب تحتاج إلى حماية يديك من نزلات البرد الشتوية مع الرعاية المتخصصة المنتظمة.
بادئ ذي بدء ، يتم تنفيذ حماية الأيدي من خلال الاستخدام المنتظم لنوعين من الكريمات ، مغذية وترطيب. لاستخدام الكريمات يجب أن تكون باستمرار: ترطيب - بعد ملامسة الماء ، ومغذي قبل الخروج إلى الشارع. في فصل الشتاء ، يُفضل غسل اليدين بالماء عند درجة حرارة الغرفة ، لأن الماء البارد يجعل الجلد قاسًا ويثير التساقط ، بينما يعمل على إزالة الشحوم والتجفيف. وبطبيعة الحال ، فإن الحماية الرئيسية للأيدي من البرد والرياح الشتوية هي قفازات. لذلك لا تنساهم في المنزل ، والخروج للخارج.
يمكنك عمل ثلاثة عناصر من المكونات التالية: 1/4 أكواب من الماء ، 2 غرام. الجيلاتين الغذائي ، 15G. أي نشا ، 20G. التلك ، 2 غرام. حمض البوريك. يتم تطبيق الخليط الناتج على اليدين وتجفيفها.
إذا لم تقم بحفظ يديك من البرد ، وتلقى الجلد ضربة من الطقس على شكل احمرار وتقشير ، فاستعن بمحلول الشاي الأخضر (نأخذ الشاش ، رطب في الشاي الأخضر ، وضعه على الجلد لمدة 15 دقيقة ثم افرك بالمصل ). أكثر من احمرار في الجلد من اليدين يساعد على قناع من البطاطس المهروسة أو دقيق القمح الممزوج بالحليب الطازج. في حالة استمرار احمرار اليدين ، يكون الإجراء المتناوب للحمامات مع الماء البارد والساخن مفيدًا. تعزيز تأثير هذه الإجراءات باستخدام المياه المالحة الساخنة (تأخذ لتر من الماء 200 غرام من الملح ، وتغلي وبرودة طفيفة). نضع أيدينا في هذه المياه لمدة 15 دقيقة ، ثم في البرد لمدة 5 دقائق ونكرر ذلك عدة مرات. تأكد من الانتهاء من الإجراء في الماء البارد. جاف وتزييت مع كريم.
بعد عدة ساعات من البرودة الشتوية على اليدين ، قم بعمل ضغط دافئ (تناول 5 مل من زيت اللوز الحلو و 1-3 قطرات من الزيت العطري من النعناع الياباني ، قم بتدليك المزيج ، دلك جلد اليدين) الذي يلين منه الجلد ، يسخن ، يزيل التعب والتوتر.
بالإضافة إلى ذلك ، لتسريع تجديد الجلد من اليدين ، تحتاج مرتين في الأسبوع إلى استخدام فرك قبل كريم مغذ - قناع من شأنه إزالة طبقة الجلد الميت وتحسين تغلغل المكونات النشطة للقناع الكريمي المغذي.
ونتيجة لذلك ، في فصل الشتاء ، من نقص الفيتامينات والعناصر النزرة والجفاف ، ليس فقط من الجلد من اليدين ، ولكن أيضا يعاني الأظافر. تصبح هشة وفضفاضة ، وتتراكم في بشرة. مكافحة هذه المشاكل مع الزيوت الغذائية الخاصة ، على سبيل المثال ، زيت اللوز في تركيبة مع الزيوت الأساسية من الغرنوقي. الفيتامينات والعناصر النزرة الواردة فيها ، تقوي الأظافر بشكل جيد وتليين البشرة.
لتعزيز آثار المخدرات في فصل الشتاء تطبيق التفاف البلاستيك والعلاج بالبارافين. ومن الأفضل القيام بالعلاج بالبارافينات في الصالونات ، ويمكن أن يتم تغليف البلاستيك في المنزل بنفسك. على سبيل المثال ، ضعي طبقة سميكة من الكريمة المغذية على يديك ، وضعيها على قفازات بلاستيكية أو أكياس فوقها وألفها بمنشفة. بعد 10-15 دقيقة ، قم بإزالة المنشفة والسيلوفان ، وإزالة كريم الزائدة مع منديل. هذا الإجراء يسمح لجميع المواد المفيدة الواردة في كريم لاختراق عميق في الجلد ، والتي سوف تحسن بشكل كبير الدورة الدموية ومسام مفتوحة.