يسمى مرض هايبرتونيك عادة بمرض مزمن ، والذي يتمثل أبرز مظاهره في متلازمة زيادة ضغط الدم ، والتي لا علاقة سببية لها مع وجود عمليات مرضية في الجسم. يبدأ ارتفاع ضغط الدم الشرياني في تكوين الأطفال وينشط بشكل خاص في مرحلة المراهقة. لذلك ، لقياس ضغط الدم ، يجب أن يبدأ الأطفال في سن الثالثة. تشير دراسات الأطباء إلى وجود فرط ضغط الدم في 8-18٪ من المراهقين ، حسب العمر.
من المرجح أن تسهم زيادة ضغط الدم لدى طفل ما يصل إلى ست سنوات في الإصابة بالأمراض الخلقية في الكلى والرئتين وعيوب القلب والأورام الكظرية والكُلية. بالفعل في سن السابعة ، إذا لم تكن هناك أمراض مدرجة ، قد يشك الأخصائيون بوجود خلل الحركة اللاإرادي في النوع المصاب بارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم.
هام! قياس ميلادي في المنزل ، يمكنك الحصول على نتيجة موثوقة إلا إذا كان حجم الكفة يتوافق مع محيط كتفه.
أصول المشكلة
من المعروف أن هناك في كثير من الأحيان "استعداد الأسرة" لارتفاع ضغط الدم الشرياني. تطويره يمكن أن يسبب حتى انتقال مبكر للطفل إلى التغذية الاصطناعية. بسبب البروتين الزائد في حليب البقر ، لا يمكن أن تعمل كلى الطفل بشكل طبيعي ، يحدث الإجهاض الأيضي ، مما يؤدي إلى الاستعداد لفرط وزن الجسم ، والسمنة ، ومرض السكري. عدم وجود الأحماض الدهنية غير المشبعة المتعددة في حليب البقر يؤدي إلى انتهاك نضوج الجهاز العصبي ، مما يساهم في تشكيل ارتفاع ضغط الدم. الصوديوم في تركيب حليب البقر هو 4 مرات أكثر من حليب الثدي ، مما يساهم في تطور خلل النطق العضلي العصبي خلال فترة البلوغ.
يمكن أن يتأثر مستوى ضغط الدم بقوة بالنظام العصبي ، الذي يسمح بإسناد فرط ضغط الدم إلى الأمراض النفسية الجسدية. قد يكون هذا مرتبطًا بخصائص الطفل الشخصية ، مع زيادة القلق والاكتئاب والإثارة المفرطة والشك في النفس والخوف من العقاب. في المراحل الأولية من ارتفاع ضغط الدم الشرياني في الأطفال والمراهقين وكشفت علامات زيادة النشاط في الجهاز العصبي اللاإرادي. هذا يمكن أن يساهم في الإرهاق ، إذا كان نظام العمل والراحة معطلاً ، مع تجاوز الإشباع للمنهج المدرسي ، مع العمل المطول على الكمبيوتر. يكون لها تأثير سلبي على عمل الجهاز العصبي لديها النيكوتين والكحول.
إذا كان الآباء يعرفون أسباب ارتفاع ضغط الدم لدى المراهقين ، فسيكون بمقدورهم تحديد ما إذا كان طفلهم في "مجموعة خطر". يحتاج جميع الأطفال لقياس ضغط الدم مرة واحدة في السنة ، وأولئك الذين يعانون من مشاكل في كل ربع سنة. يمكن تنفيذ هذا الإجراء في جدران مكتب ما قبل المستشفى في أي عيادة للأطفال. السيطرة على ضغط الدم أمر ضروري إذا تدهورت الحالة الصحية للمراهق: سيكون هناك صداع ، والدوخة ، والغثيان ، وذمة في الوجه ، والساق.
ليس من الضروري أبدا تجاهل الزيادة المكتشفة حديثا في ضغط الدم عند الطفل! من الضروري أن تكتب على النشرة للأسبوع في الصباح والمساء ما هو ضغط الدم ومعدل ضربات القلب. طبيب الأطفال تتبع يجب أن تحلل النتائج. حالياً ، هناك أجهزة تسمح بقياس مستمر لضغط الدم خلال النهار وتسجيل المؤشرات على ناقل إلكتروني. يمكنك أيضا تحديد العوامل التي تسبب تقلبات في ضغط الدم خلال النهار.
ماذا سيكون التشخيص؟
في مرحلة الطفولة ، لا يسعى أطباء الأطفال لتشخيص "ارتفاع ضغط الدم الشرياني" على الفور. هذا مرض مزمن خطير ، والذي يتطلب المتابعة وقد يتداخل مع التدريب المهني في بعض التخصصات. لذلك ، عندما يتم رفع ضغط الدم ، يتم تشخيص الطفل أولاً مع "خلل وظيفي تلقائي في نوع فرط ضغط الدم". ثم يتم تعيين فحص شامل لاستبعاد أمراض الأعضاء الداخلية ، مصحوبة بزيادة في ضغط الدم.
ليس في جميع الحالات ، والضعف الخضري في نوع ارتفاع ضغط الدم في وقت لاحق يتطور إلى ارتفاع ضغط الدم الشرياني. هناك خوارزمية للتنبؤ بارتفاع ضغط الدم الشرياني في العائلات التي تعاني من مضاعفات وراثية ، وقد تم تحديد معايير تسمح بتصنيف الطفل على أنه مجموعة خطر.
ماذا تفعل عندما يتم التشخيص؟
يعد ارتفاع ضغط الدم لدى المراهقين بمثابة إشارة للوالدين لتغيير نمط حياتهم. ماذا يعني هذا؟
- 1. من المهم الانتباه إلى وزن الطفل - سيكون امتثاله للعمر والجنس موضع تقدير من قبل طبيب الأطفال. مع وزن الجسم المفرط ، يجب عليك بذل كل جهد ممكن لفقدان الوزن.
- تنظيم طريقة العمل والراحة أمر ضروري. إذا لم يتم تدريب الطفل بسهولة ، فهذه ذريعة للتفكير: هل من الضروري بالنسبة له حضور صالة للألعاب الرياضية ، أليس من الأفضل الذهاب إلى مدرسة عادية. ما إذا كان من الضروري المشاركة في لغات أجنبية مع معلم ، إلخ.
- من الضروري تصحيح الحالة النفسية النفسية للطفل. من الضروري خلق جو ودي في الأسرة ، ليقود أسلوب حياة صحي. يجب أن يتعلم الطفل الاستجابة الكافية لمواقف الحياة الصعبة. بالمناسبة ، يمكن أن يقدم كل مستوصف للأطفال اليوم مساعدة من طبيب نفساني أو معالج نفسي ، يمكن للمرء أن يلجأ إليه للمساعدة.
- التغذية السليمة: استبعاد المنتجات المثيرة على الجهاز العصبي (الشاي القوي ، القهوة ، المرق الغني ، المشروبات الغازية عالية التهوية). من المهم الحد من ملح الطعام: الطعام هو أفضل ل nedosalivat ، لا تشتري في رقائق المنزل ، المكسرات المملحة والزيتون. في غذاء الطفل ، يجب أن تتضمن الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم (الزبيب ، المشمش المجفف ، الخوخ ، البطاطس ، الجوز ، دقيق الشوفان وحبوب القمح) والمغنيسيوم (الأعشاب الطازجة ، الجزر ، الكلاب ، التين ، الفول ، التمر). من المستحسن الحد من تناول السوائل إلى 1-1.5 ليتر في اليوم.
هام! أي تمارين إضافية يجب أن تتسبب في مشاعر الطفل الإيجابية ، بدلاً من الضغط والشوق. إذا قال الطفل لأصدقائه: "لا أستطيع الذهاب إلى البركة ، ليس لدي وقت للعب كرة القدم" ، فمن الضروري إعادة النظر في أحمال التدريب وخفضها.
يحتاج الأطفال إلى قضاء يوم في الشارع لمدة ساعتين على الأقل ، وممارسة رياضة المشي المفيدة قبل النوم ، بالإضافة إلى النوم مع نافذة مفتوحة. بالإضافة إلى التمارين الصباحية ، يجب أن يكون الوقت كافيًا للتربية البدنية 2-3 مرات أسبوعيًا لمدة 30-60 دقيقة. من الأفضل إعطاء الأفضلية لركوب الدراجة والتزلج والتزلج ولعب التنس. جيد أيضا هي الكرة الطائرة وكرة الريشة والسباحة والتمارين الرياضية. لكن مثل هذه الرياضة مثل رفع الأثقال والمصارعة للمراهق عرضة لارتفاع ضغط الدم غير مرغوب فيه للغاية.
من المهم جدًا عزل التلفزيون وجهاز الكمبيوتر عن الأطفال - حيث يمكنهم قضاء ما لا يزيد عن ساعة في اليوم أمام الشاشة. كما أنه من غير المستحسن السماح بلعب ألعاب الكمبيوتر المتصلة بعرض عنيف للعواطف أو الرتابة.
الأعشاب ، والتدليك ، وحمامات ...
هناك عدد من الطرق غير الدوائية لعلاج ارتفاع ضغط الدم التي تساعد في المراحل المبكرة من المرض لإرجاع أرقام ضغط دم المراهق إلى القاعدة:
- تدليك العمود الفقري عنق الرحم.
- الروائح.
- الحمامات: كربونية ، صنوبرية (50 غم من المستخلصات الصنوبرية لكل 100 لتر من الماء) ، كلوريد (10 غم من ملح الطعام لكل 10 لترات من الماء) ، مع مرق النعناع والمريمية والأوريجانو ؛
- النفوس المختلفة - التباين ، الدائرية ، تحت الدش - التدليك.
- العلاج الفيزيائي العلاجي
- استخدام الأعشاب الطبية والمستحقات.
إذا لزم الأمر ، فإن الطبيب يصف الأدوية التي لها تأثير مهدئ على الجهاز العصبي (novopassit ، magvit ، صبغة من motherwort ، الزعرور). إذا كانت الوسائل المذكورة لا تطبيع ضغط الدم ، وصف الأدوية التي تقلل ضغط الدم. يتم اختيارهم من قبل الطبيب بشكل فردي لكل مريض. سيحتاج الآباء والأمهات والمرضى الصغار إلى المثابرة والالتزام الدقيق بجميع تعليمات الطبيب. لا تخف من استخدام الأدوية على المدى الطويل - فآثارها الجانبية أقل بكثير من المضاعفات الهائلة لارتفاع ضغط الدم.