الزيوت العطرية هي المواد الطبيعية التي ، أثناء التبخر ، تعطي رائحة قوية ومشرقة. لقد واجهته مراراً وتكراراً ، سحق بعض النباتات العطرة. معظم الزيوت الأساسية لفقدان الوزن ، والتي تباع في المتاجر ، ليست مناسبة للاستخدام في العلاج بالروائح. فقط حوالي مائة من الزيوت الأساسية لها خصائص علاجية ومناسبة للعلاج بالروائح في المنزل.
ضع في اعتبارك مصدر الزيوت العطرية وبعض خصائصها الأساسية. علم الأحياء سيساعدنا في هذا.
كما تعلمون ، لا يتم احتواء الزيوت العطرية في جميع النباتات. في النباتات التي يوجد فيها جوهر أو زيت ، يتم احتواؤها في غدد مخصصة بشكل خاص تقع في الزهور ، في الأوراق أو في أجزاء مماثلة من النبات. بما أن الزيت له خاصية الاحتفاظ بالرطوبة ، يتبخر ، يخلق قشرة حول الورقة أو جزء آخر من النبات ، مما يساعد على تقليل فقد السوائل عبر المسام. تعمل الزيوت العطرية على جذب الحشرات ، وهي ضرورية لتلقيح النباتات ، وكذلك تحمي النباتات من الأمراض المختلفة. يمكن العثور على النباتات المحتوية على زيوت أساسية في المناخات الحارة ، ولكن ليست رطبة. يمكن العثور أيضًا على غدد بالزيت الأساسي في الزغابات التي لا يمكن ملاحظتها على الأوراق ، كما هو الحال في البردقوش. في مصانع أخرى ، على سبيل المثال ، في خشب الورد ، تم العثور على الزيوت الأساسية في ألياف اللحاء ، وكذلك الخشب نفسه. الغدد التي تحتوي على الزيوت الأساسية مرئية للعين المجردة ولها شكل من الدوائر الملونة اللامعة التي توجد على سطح الورود أو الأوراق.
عدد كبير من الزيوت أقل كثافة من الماء ، على الرغم من أن البخور أثقل. الفرق الرئيسي بين الزيوت الأساسية والزيوت النباتية هو أن الزيوت الأساسية لا تحتوي على الدهون. معظم الزيوت العطرية لا تحتوي على لون. على الرغم من أن بعض الزيوت لها لونها الخاص. على سبيل المثال ، تحتوي الصبغة الخضراء على زيت البرغموت ، حيث تحتوي الصبغة الصفراء على ليمون ، بينما تحتوي الصبغة الزرقاء على لون ديزي.
تحديد التركيب الكيميائي للزيوت الأساسية. للقيام بذلك ، تراجع لفترة وجيزة في الكيمياء.
يشمل الزيت الأساسي من خمسين إلى خمسمائة مادة كيميائية مختلفة في خواصها. أكثر أنواع الزيوت الأساسية هي زيت الورد. يحتوي على أكبر عدد من المواد ، ولكن بعضها منخفض للغاية بحيث لا يمكن تحديدها. هذا هو أكبر صعوبة في إعادة إنتاج تكوين هذا الزيت بدقة.
المواد الكيميائية التي هي جزء من الزيوت الأساسية ، لديها تحفيز قدرة الجسم على الشفاء الذاتي. اختراق في الجسم من خلال الجلد ، ويتم توزيعها في جميع أنحاء الجسم بمساعدة الدم. وهي مشتقة بمساعدة الضوء والبول. بعد استخدام الزيوت الأساسية ، تبقى المواد في الجسم لمدة ثلاث إلى أربع ساعات ، أثناء تنشيط عملية الشفاء ، ثم تستمر لمدة أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع.
إن استخراج الزيوت العطرية ليس سهلاً كما يبدو للوهلة الأولى. دعونا ننظر في هذا الجانب كذلك.
أساسا ، يتم استخراج الزيوت الأساسية من ثفل أو التقطير. تحدث هذه العملية حيث ينمو هذا النبات ، لأن المواد اللازمة لاستخراج الزيوت العطرية هشة للغاية. وهناك طريقة واسعة النطاق يتم فيها استخراج الزيت العطري عن طريق التقطير باستخدام البخار. في هذه الحالة ، يتم فصل المواد القابلة للذوبان والمتفجرة في الماء عن بقية النباتات. ثم من الضروري إزالة المواد غير المتطايرة من الخليط الناتج ، أي أنه يجب تقطيرها مرة أخرى.
أثناء عملية التقطير ، يتم وضع النبات الذي من الضروري استخراج الزيت العطري منه في حاوية مغلقة. يصب الماء في وعاء آخر ويتم تسخينه في البخار. يتم تمرير البخار خلال الكتلة النباتية تحت الضغط ، مما يؤدي إلى انفجار الغدد المحتوية على زيوت. في هذه الحالة ، تتحد المواد المتطايرة الموجودة في النبات مع البخار وترتفع نحو الأعلى. في الأعلى يوجد مكثف حيث يبرد البخار ويشكل الماء ، وينفصل الزيت العطري عن الماء. مياه الزهور هي نتاج ثانوي للتقطير وتستخدم ، مثل الزيوت الأساسية ، لأغراض تجميلية وعلاجية.
لاستخراج الزيوت من مادة طبيعية حساسة ، على سبيل المثال ، من زهور الياسمين ، يتم استخدام عملية باستخدام مذيب. يغسل النبات بمذيب حتى يذوب الزيت العطري. ثم يخضع المنتج الذي يتم الحصول عليه للتقطير عند درجة حرارة ثابتة. يسمى هذا الزيت النقي.
الإحساس بالرائحة هو أيضًا عملية مهمة. لتحديد هذه الخاصية ، سوف تساعدنا البيولوجيا مرة أخرى.
عندما تتنفس أي نكهة ، فإن المواد المتطايرة تدخل إلى التجويف الأنفي ، ثم تذوب في المخاط وتتصل بالمستقبلات والخلايا الشمية التي ترسل إشارات كهربائية عبر الأعصاب الشمية الخاصة إلى اللمبة الشمية ، ومن هناك تدخل الإشارات إلى جزء خاص من الدماغ. مما لا شك فيه ، أن معظم الزيت العطري سيعود بالهواء ، والباقي سيدخل مجرى الدم عبر الرئتين. لبدء هذه الآلية بأكملها ، تحتاج فقط إلى 8 جزيئات من الزيت العطري.
تدخل معلومات عن رائحة الزيت العطري في القشرة الدماغية والجهاز الحوفي ، الذي يتحكم في العديد من وظائف نظام الحياة: مشاعر الجوع والعطش ، الرغبة الجنسية ، النوم والرائحة. هذه المنطقة من الدماغ هي المسؤولة عن الذاكرة والعواطف ، وهنا هو المفتاح للارتباط بين الذاكرة والعاطفة والرائحة. ترتبط الرائحة مع ما تحت المهاد ، الذي يسيطر على عمل الجهاز العصبي والغدد الصماء. يتعامل الكائن الحي مع العالم المحيط ، بفضل هذه الآلية بالتحديد.
تتوقف عند الرائحة عند ملء خلايا المستقبل. ولكن في غضون عشر دقائق يتم إطلاق سراحهم ، وأنت تشعر مرة أخرى بالعطر. رائحة تعود تدريجيا. لهذا يبدو لك أنه لا يوجد شيء للرائحة ، ويدخل الشخص الذي يدخل إلى الرائحة على الفور.
لا ننسى خصائص مختلفة من الزيوت الأساسية. الاستخدام السليم سيضمن التأثير الصحيح. لا تنس هذا.
أي زيت أساسي يعتبر علاج قوي. حتى تلك الزيوت التي تعتبر آمنة يجب أن تطبق بشكل صارم على جرعات محددة سلفًا ، وفقط في الحالات التي تكون فيها مطلوبة. ممنوع منعا باتا استخدام الزيوت الأساسية في حالة غير مخفف. قبل استخدامها ، تحتاج إلى خلط النفط مع الزيوت النباتية الأساسية في النسبة الصحيحة. من أجل الحصول على خليط ممتاز ، تحتاج إلى اختيار الزيت النباتي الصحيح.
تذكر أن الزيوت الأساسية لنباتات الحمضيات ، على سبيل المثال الليمون ، تجعل بشرتك أكثر حساسية لأشعة الشمس ، وبالتالي تكون بشرتك أكثر عرضة للإشعاع فوق البنفسجي. إذا كانت لديك شكوك حول مدى ملاءمة استخدام هذا الزيت أو هذا الزيت الأساسي ، يجدر التشاور مع أخصائي في مجال العلاج بالروائح.
يمكن استخدام الزيوت الأساسية في حالات مختلفة وبطرق مختلفة. بعد النظر في كل واحدة من الطرق ، ستجد الأنسب لك. لذلك ، طرق الاستخدام:
1. حمام.
يخلط الزيت الأساسي مع ملح الطعام أو ملح البحر والعسل والقشدة ورغوة الحمام وغيرها من المكونات المناسبة. يُسمح بإضافة الزيت العطري إلى الماء في شكله النقي. احسب نسبة الزيت العطري ، بناءً على حالة جسمك. من أجل إجراء أكثر فعالية ، قم بتدليك الجسم تحت الماء ، واستخلص طبقة من الزيت من سطح الماء. وقت هذا الإجراء يصل إلى 25 دقيقة.
2.Massazh.
هذا النوع من العلاج بالروائح سوف يسمح للزيوت الأساسية بالتخلل بسرعة داخل جسمك. للزيت تأثير إيجابي على الدورة الدموية وأعضاء الجهاز التنفسي والجهاز العصبي المحيطي والمركزي ، كما ينتج تأثيرًا شافيًا على الأمعاء والكبد.
3.Kompress.
يمكن استخدام الكمادات الساخنة والباردة. هناك حاجة إلى قطعة قماش القطن لإعداد ضغط. خذ 5 - 6 قطرات من الزيت العطري ، الذي يذوب في مائة غرام من الماء. نقوم بغمر النسيج في المحلول الناتج ، ثم نضغط عليه برفق ، ونضعه على منطقة العضو المريضة وقم بتغطيته بقطعة قماش دافئة. يستغرق وقت هذا الإجراء حوالي ساعتين. تطبق الضغط البارد على المنطقة المتضررة لمدة 10 - 15 دقيقة. في الأيام الأولى بعد تلقي الإصابة ، كرر الإجراء من 2 إلى 3 مرات في اليوم
4.Rastiranie.
يستخدم هذا الأسلوب للظواهر الالتهابية في الأنسجة الضامة والعضلية والعضلية. تؤثر هذه التقنية أيضًا على الجهاز التنفسي والجهاز الليمفاوي ونظام الدورة الدموية وعمود العمود الفقري. طريقة الطحن يمكن أن تحل محل تقنية التدليك. لتطبيق هذه التقنية ، من الضروري إضافة قاعدة زيت إلى الزيت العطري. المقبل ، تنطبق على المنطقة المتضررة من الجلد وفرك بعناية.
5.Ingalyatsiya.
لاستخدام هذه الطريقة ، تحتاج إلى إضافة 2 - 3 قطرات من الزيت العطري إلى وعاء من الماء الساخن. غطي رأسك بمنشفة ، واتكئ على الوعاء ، واتخاذ بعض الأنفاس العميقة. من الضروري إجراء استنشاق لمدة 5-10 دقائق مع فترات راحة متوسطة لمدة 30 ثانية. تذكر أنه يجب إجراء عملية الاستنشاق مع إغلاق عينيك ، كما يحظر تمامًا استخدام استنشاق لمرضى الربو على أساس الماء الساخن. يمكن تنفيذ طريقة الاستنشاق كحمام تنظيف بالبخار للوجه.
6. ارومالامب.
لاستخدام هذه الطريقة ، من الضروري تسخين خليط من الزيت والماء الضروريين في مبخر الخزان مع شمعة. سيساعدك هذا على التخلص من الروائح الكريهة فقط ، مثل روائح الحيوانات أو دخان السجائر ، ولكن أيضًا استعادة الحالة النفسية النفسية للشخص. أرمتة الهواء ضرورية وكذلك للتحسين العام لجسم الإنسان ، ولتطهير الغرفة. لاستخدام هذه الطريقة ، من الضروري خلط 1 - 2 قطرات من الزيت العطري مع 50 - 100 غرام من الماء ، اعتمادا على حجم خزان مصباح رائحة.
منذ العصور القديمة ، تم استخدام الزيوت الأساسية لمجموعة متنوعة من الأغراض. كانوا جزءا لا يتجزأ من الأحداث الاجتماعية والمرافق الطبية ، في إجراء الخدمات الدينية وسيلة للإغراء. اليوم دائرة تطبيق الزيوت العطرية كلها واسعة. يفسر كل هذا من خلال حساسية جسم الإنسان للعديد من مكونات الزيوت الأساسية ، سواء على المستوى الشخصي أو على المستوى الموضوعي.
في طيف استخدام الزيوت العطرية ، فإن مكانًا مهمًا بالنسبة لك هو طريقة تقليل الوزن بمساعدة العطور. بالطبع ، يبدو الأمر رائعًا بعض الشيء. لكن مع ذلك ، من الضروري اختيار هذه الطريقة كطريقة إضافية للأحمال المادية أو الوجبات الغذائية. حتى لو لم تكن الزيوت الأساسية مصدر إلهام لك. بعد فترة من الوقت ، سوف تفهم أن الزيوت العطرية ساعدت بالفعل في إزالة الوزن الزائد ، وهي ليست فعالة فحسب ، بل إنها لطيفة أيضًا.
لغرض فقدان الوزن ، يتم استخدام الزيوت الأساسية بطرق متنوعة: يمكن إضافتها إلى الماء عند أخذ الحمامات ، وفركها أثناء التدليك ، والاستنشاق بها ، وفي بعض الحالات الاستثنائية ، يتم أخذها داخليا. دعونا نفكر في الزيوت التي تسهم في فقدان الوزن ، لأنه ، كما تتذكر ، ليس كل نفط له خصائص طبية.
في البداية ، قبل استخدام العلاج العطري لفقدان الوزن ، تحتاج إلى فهم كيفية عمل الزيوت الأساسية لتقليل الوزن. يمكن أن تكون أسباب الوزن الزائد: الركود السائل في الجسم ، أو الاضطرابات الأيضية ، أو بعض الاضطرابات الفسيولوجية الأخرى في جسمك. في أي حال ، فإنه من الضروري تحديد الزيوت العطرية التي تطبيع الأيض ولها تأثير مدر للبول.
زيت العرعر له تأثير مدر للبول ، وأيضا يعزز الأيض بشكل عام. من المستحسن أن تأخذ بضع قطرات من الداخل عن طريق إسقاط قطعة من الخبز أو السكر. والنتيجة هي التخلص من السوائل الزائدة ، وتطهير الجسم من الرواسب السامة المتراكمة ، وهذا سيعطي بلا شك تأثير إضافي على فقدان الوزن.
ينصح زيت السرو والعرعر للاستحمام والتدليك. لتحضير المزيج ، سيكون هناك حاجة لثلاث عشرة قطرة من السرو ، اثنتي عشرة قطرة من العرعر وخمسين ملليلتر من الجوجوبا. يوصى باستخدام هذا المزيج كزيت للتدليك ، فرك وتدليك البشرة في آنٍ واحد. للحمام ، تحتاج إلى أربع إلى خمس نقاط. لتعزيز تأثير التطهير ، يمكنك خلط بضع قطرات من الخليط مع ثلاث حفنات كبيرة من ملح البحر وإضافة كل شيء إلى الحمام. سوف يذوب الملح في الماء ، ثم يزيل الماء الزائد من الجسم.
أيضا طريقة ممتازة لفقدان الوزن هو زيت البرتقال الحلو. يتم استخدامه للتدليك ، أو يضاف إلى الحمام. تؤخذ من ستة إلى عشرة قطرات من الزيت لعشرة غرامات من كريم التدليك ، وتضاف ثلاث إلى خمس قطرات إلى الحمام. بعد استخدامه ، يتم التخلص من السموم من الجسم ، ويحسن عمل الأمعاء وينظم التمثيل الغذائي للدهون والكربوهيدرات ، وهي خاصية لا غنى عنها لفقدان الوزن.
هذه الزيوت الأساسية تساهم في فقدان الوزن ، وليس فقط تقليل الوزن. أي ، بعد فقدان الوزن ، لن يكون لديك علامات التمدد والتجاعيد على الجلد ، وكذلك السيلوليت. وبالتالي ، فإن طب الروائح يعطي البشرة والعضلات لهجة ، مما يمنع بدوره ظهور العيوب التجميلية المختلفة بعد فقدان الوزن. يوصي المعالجون بالزيوت العطرية في فقدان الوزن ليس فقط بتطبيق الزيوت العطرية على الجلد ، ولكن أيضا لاستنشاق تلك الزيوت التي يمكن أن تقلل الشهية. في طريقة التطبيق ، كل شيء بسيط للغاية. من الضروري تثبيت فتحة الأنف واستنشاق آخر ، ثم العكس. هذا مفيد بشكل خاص لأولئك الأشخاص الذين يتميزون بالجوع النفسي. وهذا هو ، تستيقظ الشهية من كعكة جميلة على العداد للمخزن. إذا كنت تريد فجأة كعكة ، استنشاق الزيت العطري على الفور. وأيضًا لمن يهمك عدم الإفراط في تناول الطعام ، يجب استنشاق كل فتحة من الأنف لمدة ثلاث أو أربع مرات قبل الوجبات مباشرة. الزيوت الموصى بها في هذه الحالة هي القرفة والفانيليا والنعناع والتفاح الأخضر.
ولكن لا ننسى أنه عند استخدام الروائح ، فإنه يحتوي على بعض موانع الاستعمال. على سبيل المثال ، لا يمكن استهلاك زيت العرعر أثناء الحمل ، وزيت البرتقال هو بطلان ليتم تطبيقه على الجلد قبل التعرض للشمس. إذا كنت لا تعرف ما هو التأثير المحدد للزيت المختار ، فاستشر اختصاصيًا.