وفقا لبيانات البحوث التي أجريت على مدى العقود الماضية ، فقد تم تأسيسها ، أن osteochondrosis من العمود الفقري يمكن اعتباره واحدا من أشكال مرض وظيفي خلقي أو مكتسبة - عدم كفاية النسيج الضام. تأكيد ما قيل يمكن أن يكون حقيقة أن داء العظم الغضروفي غالباً ما يتحد مع القدم المسطحة ، وانتهاك الموقف ، الدوالي. في تطويره ، يتم تعيين الدور الرئيسي للإصابات ، وعمليات المناعة الذاتية ، والغدد الصماء والتحولات الأيضية ، وانخفاض درجة الحرارة ، والعدوى ، والتسمم ، والعوامل الوراثية ، والشذوذ في تطوير العمود الفقري.
وبالفعل ، وبعمر 20 سنة (اكتمال تشكيل الهيكل العظمي) ، يتم تفريغ أوعية القرص الفقري ، وممارسة غذاءها يرجع فقط إلى الظواهر الفيزيائية البحتة للانتشار والتناضح. في ظل هذه الظروف ، يمكن تطوير التغييرات الغذائية ، وانتهاك الدعم ووظيفة الربيع للقرص. بادئ ذي بدء ، ينطبق هذا على أجزاء العمود الفقري ، حيث الحدود بين الأجزاء المتحركة والأجزاء غير النشطة منه: التقسيمات السفلية القطنية السفلى ، بالإضافة إلى التحولات القطنية والعصبية والصدرية. على توطين التمييز عنق الرحم ، الصدري والقطني وداء العظم الغضروفي على نطاق واسع. في الأطفال ، والآفات الأكثر شيوعا في المناطق الصدرية والقطنية.
تطور المرض
يمكن أن تحدث التغييرات التنكسية في العمود الفقري للأطفال لفترة طويلة دون المظاهر السريرية. لحظة الإثارة ، وهذا هو السبب في الداء العظمي الغضروفي ، هو الصدمة ، وانخفاض حرارة الجسم ، وزيادة الحمل المادي بشكل كبير.
مشروطًا ، من الممكن التحدث عن مرض العظم الغضروفي الأساسي كمرض مستقل له طبيعته الخاصة ، وحول اعتلال عظم الغضروف الثانوي كمظهر (أعراض) أو نتيجة لمرض آخر ، غالباً ما يكون له طبيعة التهابية: التهاب العظم والنقي ، التهاب معين ، اعتلال عظمي غضروفي ، رضح.
المظاهر العصبية الإجمالية للالعظم العظمي الغضروفي في الأطفال ، على عكس البالغين ، ليست سوى 7.4 ٪. ولكن في كثير من الأحيان أكثر من البالغين ، هناك جذري ، يتجلى من الألم في الرقبة ، في الصدر وألم أسفل الظهر.
لا يتم التعبير عن متلازمة الألم عند الأطفال في معظم الحالات ، ولكنها مستقرة. شدة الألم ينقص بعد الراحة ، والنوم ، وتأثيرات الحرارة الخفيفة ، واستخدام المراهم المضادة للالتهابات. غالبًا ما تكون اضطرابات الحركة غائبة ، ونادراً ما يُلاحظ اضطراب حساسية ، ولا تعاني الحالة الصحية العامة. الشكاوى حول الأحاسيس غير السارة في الظهر ، والتصلب في منطقة الطحالب ، يصبح الإحساس بالتعب عند قاعدة الرقبة عاديًا ولا يسبب اهتمامًا مناسبًا للوالدين.
للكشف عن الداء العظمي الغضروفي في الوقت المناسب
المظاهر السريرية الضبابية من الداء العظمي الغضروفي لدى الأطفال تشرح بعض الصعوبات التشخيصية. ينصح العديد من المرضى في البداية بفحصها من قبل أطباء الأطفال والأطباء مع تخصصات أخرى. وضعوا مختلف التشخيصات - من المغص الكلوي إلى الجنف مجهول السبب وغيرها ، لا علاقة لها تماما إلى الداء العظمي الغضروفي ، والأمراض. وفقا لذلك ، والعلاج في البداية يذهب على المسار الخطأ.
عند فحص الأطفال الذين يعانون من الداء العظمي الغضروفي للوهلة الأولى ، يتم تحديد انتهاك الموقف. (من المهم جداً أن يكون الطفل مستعداً للفحص ، وليس أن يكون مقيداً ، وأن يتغلب على شعور الخجل والحياء). اضطرابات الموقف هي من عدم تناسق خفيف إلى وضع واضح (مسكن) مع ألم مستمر. يوجه الانتباه إلى انحناء واضح ، مستديرة الظهر ثابتة (حداب ثابت) ، تقعر قطني ناعم من العمود الفقري (ظهر مسطح).
في كثير من الأحيان يتم تشخيص المرض لدى الأطفال ، والمشاركة الجادة في الرياضة ، والإنجازات الرياضية. ولكن لا ينبغي لنا أن نعتقد أن الرياضة تؤدي حتما إلى تطوير الداء العظمي الغضروفي. حقيقة أن الرياضيين الشباب يتم فحصهم في كثير من الأحيان من قبل الطبيب ، لذلك فإن الكشف الأعلى عن الداء العظمي الغضروفي فيها هو نتيجة للإشراف الطبي الدقيق. ثبت أن المصارعة ، والتجديف ، والجمباز ، والقفز في الماء لا تساهم في زيادة المراضة ، وهذه الأرقام أعلى قليلا بالنسبة لأولئك المشاركين في الجودو وأقل بكثير بالنسبة للسباحين.
الطريقة الرئيسية الرائدة لتشخيص الداء العظمي الغضروفي هي الأشعة. فهو لا يسمح فقط باكتشاف التغيرات في العمود الفقري ، ولكن أيضًا لتحديد طبيعتها وشدتها. في المستقبل ، الأطفال الذين يعانون من داء عظمي غضروفي مهم لتوجيه أنفسهم بشكل صحيح - فهي مضادة للدلالة على العمل المرتبطة micrrumumatism المستمر ، والاهتزاز ، وزيادة الجهد البدني ، وانخفاض حرارة الجسم بشكل متكرر وطويل الأمد.
التكتيكات العلاجية للأطفال الذين يعانون من داء العظم و الغضروف لها خصائصها الخاصة. إن نمو العمود الفقري المتشكل هو نظام ديناميكي معقد ، والتدخلات العلاجية الفعالة المستخدمة في البالغين غير مقبولة عند الأطفال. وفي الوقت نفسه ، يسمح عدد من التدابير العلاجية والوقائية المحددة (التي سيعينها الطبيب) بإزالة الألم وإيقاف تطور المرض.
يجب أن تبدأ الوقاية من الداء العظمي الغضروفي للعمود الفقري بالفعل في مرحلة الطفولة مع خلق طريقة عقلانية من العمل والراحة ، والتغذية الكافية مع تضمينها في النظام الغذائي من كمية كافية من البروتين والفيتامينات والكالسيوم والعناصر النزرة.
هام! يبدأ عدد من أمراض الهيكل العظمي ، التي تستمر لفترة طويلة في الخفاء ، في إحراز تقدم حثيث في فترة المراهقة. لذلك ، أوصيك بالفتيات اللواتي تتراوح أعمارهن بين 11 و 12 سنة ولصبيان في الثالثة عشرة من العمر لاستشارة أحد أخصائيي تقويم العظام مرتين في السنة.
الموقف الصحيح - ضمان صحة العمود الفقري
أهمية كبيرة للجسم لديه وضع ، أي موقف الجسم ، تحدده الأنشطة المختلفة ، سواء كان ذلك العمل على مقاعد البدلاء أو مشاهدة التلفزيون. في وضع غير مريح ، تشارك وحدات محرك إضافية في العمل ، ويصبح النبض أسرع ، وينخفض السعة ويزداد معدل التنفس. هناك أيضا ضعف البصر ، والركود في مجرى الدم من الساقين والحوض الصغير ، والضغط على الأقراص الفقرية ، والتعب سريع بداية. هنا لا يزال من المهم أن نأخذ في الاعتبار أن أطفال المدارس الابتدائية لديهم جهاز أقل مثالية للجهاز العصبي العضلي ، لذلك من الصعب عليهم تحمل الأحمال الثابتة الطويلة.
يعتبر موضع الجسم صحيحًا إذا تم الحفاظ على توازن ثابت ثابت. في الوقت نفسه ، يتم توفير النشاط الطبيعي من القلب والأوعية الدموية ، والجهاز التنفسي ، والجهاز الهضمي ، وأجهزة تحليل السمعية والبصرية ، والحفاظ على الراحة النفسية طويلة لفترة طويلة.
كيف تجلس بشكل صحيح
القاعدة الأولى هي تجنب الأثاث الناعم جدا. لا يمكنك السماح لكتلة الجسم بالضغط على منطقة العمود الفقري. من المهم جداً أن نضمن دعم الجسد بأدوات جراحية ، ولا يمكن تحقيق ذلك إلا على المقاعد الصلبة. من المهم أيضًا أن يكون لديك مساحة كافية للساقين تحت الطاولة حتى لا يكونوا مضطرين للإنحناء أكثر من اللازم. إذا كان يجب عليك الجلوس لفترة طويلة ، تحتاج إلى الاحماء كل 15-20 دقيقة ، وتغيير وضع الساقين.
كيف تقف بشكل صحيح
كل 10-15 دقيقة ، فمن الضروري تغيير الموقف ، والراحة على واحد أو الساق الأخرى ، والتي ينبغي أن تقلل بشكل كبير من العبء على العمود الفقري. جيد جدا في المشي على الفور. غالباً ما يُنصح بهذا التمرين في علاج الداء العظمي الغضروفي. من المفيد من وقت لآخر لجعل الانحرافات مرة أخرى مع الأسلحة الممدودة. تحتاج اليدين إلى الجرح خلف الرأس - تم تصميم هذا التمرين لتخفيف التعب ، عندما يستريح ليس فقط عضلات حزام الكتف ، ولكن أيضا الرقبة والرقبة والظهر.
الرفع والانتقال السليم للأوزان
واحد من الأسباب الرئيسية لظهور الداء العظمي وعلاجه هو في وقت لاحق تشكيل القرص الفقري. خاصة أنها تخضع لقسم القطنية العجزية أثناء رفع وحمل الأوزان. غالبًا ما يتباهى الطلاب الكبار بقوتهم البدنية ويرتبون مسابقات غبية. الألم المفاجئ الحاد في أسفل الظهر ينشأ عندما يتم رفع ثقل حاد ، بشع.
قبل رفع الكائن من الأرض ، من الضروري أن تجلس القرفصاء أو تميل باليد إلى الركبة ، مع الحفاظ على العمود الفقري مستقيماً قدر الإمكان. من الأفضل تقسيم الحمل الثقيل ، وتحميل الحمل بكلتا يديه. بالنسبة لأطفال المدارس ، من المريح جداً أن يصبح حقيبة ظهر ذات أحزمة عريضة - توزيع الوزن في حقيبة ظهر كاملة يتم بالتساوي في جميع أنحاء العمود الفقري ، وتظل الأيدي حرة.
الكذب أيضا ، أنت في حاجة الصحيح!
الأكثر ملاءمة للنوم هو سرير شبه صلبة ، حيث يحتفظ الجسم على ظهره بجميع خصائص المنحنيات الفسيولوجية (حداب الصدر ، قعس عنق الرحم والقطني). لتحقيق ذلك ، يمكنك وضع درع من اللوح الليفي على كامل عرض السرير أو الأريكة ، وضع مرتبة بسماكة 5-10 سم في الأعلى ، من الأفضل تغطية ذلك بطبقة من الصوف ووضع ورقة عليها.
يحب العديد من الأطفال النوم على بطونهم - في حين تنحني الخصر بشدة. هذا هو أيضا سبب شائع من الداء العظمي الغضروفي. لمنع حدوث ذلك ، يجب وضع وسادة صغيرة تحت البطن. يجب أن يكون ارتفاع الوسادة تحت الرأس بحيث عندما يكون الموضع على جانب الرقبة على محور العمود الفقري.