تدليك التصريف اللمفاوي ضروري جداً ويجب عدم إهماله. في أي حال ، يجب أن يتضمن برنامج مكافحة السيلوليت إجراءات تصريف لمفاوية. بدونها ، من غير المرجح أن يفوز النصر على السيلوليت.
يستخدم تدليك التصريف اللمفاوي إذا كان لديك متلازمة ذميانية ، دوالي الأوردة ، والتي يرافقها دائما تأخير في التصريف اللمفاوي في الساقين. أيضا ، يتم استخدام هذا التدليك في برامج لخفض وزن الجسم وتصحيح الشكل ، وفي علاج السيلوليت النضحي ، الخلايا الليمفاوية المتورمة اللمفاوية تضغط على الأوعية الدموية التي يتدفق منها اللمف.
ولكن أيضا تدليك التصريف اللمفاوي يستخدم ليس فقط لعلاج الأمراض. يمكن استخدام هذا التدليك في الوقاية من الأمراض ، والتي تدعم الأيض الطبيعي.
مع السيلوليت ، يتم تثبيت الأوعية عن طريق سيكريتية سيبتا ، والتي تسبب التورم. هذه العملية تعمل باستمرار باستمرار مع السيلوليت ، حيث يتم إزعاج تدفق الدم والتدفق اللمفاوي. وإذا تم انتهاك هذه التدفقات ، تتلقى الأنسجة كمية أقل من الدم ، وهذا يكسر نظامها الغذائي الطبيعي. لهذا السبب ، وشكلت السيلوليت.
في الأنسجة السليمة ، هناك توازن بين تدفق اللمف وتشكيله. من المهم جدا في الجسم أن يعمل الدم والجهاز اللمفاوي معا. الجهاز الدوري يكفي لتشبع الأنسجة بالمغذيات ، ويقوم اللمف بتجميع المواد الضارة وإزالتها. الأوعية اللمفاوية تخدم فقط لتدفق اللمف ، أي إزالة السوائل الزائدة في الأنسجة.
هناك عدة عوامل تؤثر على حركة اللمف.
- الحد من العضلات الهيكلية التي تحيط الأوعية اللمفاوية.
- وجود الأوعية اللمفية في الصمامات الخاصة التي تمنع تدفق اللمف.
- العضلات الملساء في جدران الأوعية اللمفاوية الكبيرة.
- عند الاستنشاق يزيد حجم الصدر ويخلق ضغطًا سلبيًا في تجويف الصدر ، بينما يسبب توسعًا في القناة الليمفاوية في الصدر. وهذا يؤدي إلى مص اللمف من الأوعية.
وبالمثل ، تتأثر سرعة تشكيل الليمفاوية بضغط الأنسجة ، أي مرونة الأنسجة المحيطة.
إذا كان لا يزال يتم تشكيل السيلوليت ، فإن الإسعافات الأولية للجسم هي استعادة "المضخة الطبيعية" ، أي ، من الضروري إجراء التصريف اللمفاوي.
يتم تنفيذ هذا الإجراء بطرق مختلفة. من خلال عملهم على الجسم ، يمكن تقسيم الطرق على النحو التالي:
1.Medikamentoznye:
الاستعدادات الأوعية الدموية المحلية التي تعمل على تحسين لهجة الأوردة ، وتوسيع الشعيرات الدموية.
الطين والطحالب وغيرها من أنواع اللفائف.
2. الأجهزة:
تيارات نابضة: تحفيز العضلات المتسلسل ، تحفيز الميكروكورنيت في العقد الليمفاوية.
العلاج الفراغي
علاج الضغط.
3. دليل:
4. يتحرك ليمفا تحت ضغط انكماش العضلات المحيطة. هذه الآلية هي التي تشارك في التصريف اللمفاوي بمساعدة التيارات الدافعة.
كما سبق ذكره ، فإن أي برنامج مضاد للسيلوليت يتضمن بالضرورة التصريف اللمفاوي. هذا سيضمن توزيع السائل بشكل متساوٍ أو جزئي يزيله من الجسم. ومع انحسار الانتفاخ ، فإن العديد من المواد الضارة من النشاط الحيوي الذي يسمم الأنسجة سوف يختفي أيضًا. وبالتالي ، سيتم استعادة النشاط الحيوي الطبيعي ، وتتحول ملامح الجسم تحت تأثير التصريف اللمفاوي. وبالتالي ، فإن الأنسجة التي لا تحتوي على المزيد من منتجات التحلل ستصبح أكثر حساسية للإجراءات العلاجية.
الإجراء الأكثر فعالية هو تدليك التصريف اللمفاوي مكافحة السيلوليت. يهدف إلى تصحيح الشكل عن طريق زيادة تدفق السائل اللمفاوي. يمكن تحقيق تأثير رائع إذا قمت بدمج التدليك بتقنيات فقدان الوزن. في هذه الحالة ، سيتم التخلص من المنتجات الأيضية التي تتشكل نتيجة لتقسيم الدهون من الجسم ، وسوف تتحسن وظيفة الصرف في الجسم ، وبفضل هذه الإجراءات ، تقلّص الوركين ، ويختفي السيلوليت ، ويصبح الجلد صحيًا ومرنًا ، لأن التصريف اللمفاوي يقوّي جدران الأوعية ، يحسن عمل جميع الأجهزة ، ويزيل التورم.
قبل تدليك مكافحة السيلوليت ، يتم إجراء التصريف اللمفاوي ، لإزالة السوائل من الأنسجة ، ثم جعل التدليك المضادة للسيلوليت ، وذلك بفضل التي يمكنك التخلص من السيلوليت. هناك طرق مختلفة لتصحيح الشكل ، وأكثرها فعالية هي دورة التصريف اللمفاوي. في المرحلة الأولى من تطوير السيلوليت ، يعتبر البرنامج الشامل ، الذي يعتمد أيضًا على التصريف اللمفاوي وأنشطة الدعم ، مناسبًا تمامًا.
أثناء إجراء التدليك ، يقوم الطبيب المتخصص أولاً بتخفيف الإجهاد والتقلصات بيديه ، سواء على السطح أو في أعماق الأنسجة. وبالتالي ، يتم تقليل القلق وعواقب التوتر أثناء النهار. وفقط بعد ذلك ، يتم ضخ النظام الليمفاوي.
يتم الجمع بين تدليك مضاد السيلوليت اليدوي المضاد للسيلوليت مع برامج لإزالة السموم والمواد الضارة من الجسم ، على سبيل المثال التفاف الطحالب أو التطهير العميق مع الطين المختلفة.
تختلف تقنيات تدليك النهر في الأداء ، ولكن كل منها يراعي التشريح وعلم وظائف الأعضاء ليس فقط في الجهاز اللمفاوي ، بل أيضًا الكائن كله ككل. وبالتالي ، يكون التأثير من الروابط العميقة للنظام إلى الروابط الأكثر سطحية. في هذا الإجراء ، يتم أخذ معدل التدفق الليمفاوي الطبيعي لكل شخص بعين الاعتبار بالضرورة.
للحصول على التأثير ، والذي سيستمر لفترة طويلة ، فمن المستحسن إجراء مثل هذه المساجات مع مسار 10 - 12 إجراءات. في حالة الجمع مع طرق أخرى 1 - 2 مرات في الأسبوع.
يمكن تقييم نتائج هذا الإجراء مباشرة بعد جلسة التدليك الأولى. سوف تشعر بالضوء وتقليل التورم ، وبعد الانتهاء من الإجراءات الكاملة ، سيكون هناك شعور بأن الصداع قد مر ، اختفى التعب المزمن ، ذهب وزن الجسم الزائد. مما لا شك فيه أن التورم سيختفي ، وسيختفي تأثير السيلوليت ، وسيصبح الجلد مرنًا ومرنًا ، وستتحسن البشرة ، وستظهر الطاقة في الجسم كله ، وتدليك الصرف اللمفاوي وسيلة ممتازة لتقوية الجسم ككل ، وزيادة المناعة ، حيث يتم إطلاق السموم والمنتجات الأيضية من الخلايا.
الأهم من ذلك ، يتم الحفاظ على تأثير تقنية تدليك التصريف اللمفاوي لفترة طويلة ، ولا تنتهي في بضعة أيام.
في النهاية ، تفقد الوزن الزائد ، والتخلص من السيلوليت والتورم ، واكتساب القوة ، وخفة في جميع أنحاء الجسم. لذلك ، سوف تشعر أنك رائع ، وتبدو لا تقاوم.