- التوت البري - 400-450 غرام
- الماء - 2 لتر
- سكر - 200-300 جرام
نحن نأخذ التوت من التوت البري ، ونقوم بإفراغها من البويضات ونضيفها إلى معالج الطعام لسحقها ، أو نستخدم الخلاط. من التوت البطاطا المهروسة. اعصر العصير من التوت في وعاء منفصل. الضغط بشكل أفضل من خلال الشاش مطوية عدة مرات. نحن نغطي العصير مع فيلم وإرسال الثلاجة. نصنع الشراب من الماء والسكر ، نضيف إليه المهروس ، الذي يبقى من العصارات ويطهى على نار متوسطة لمدة 7 دقائق. ثم نزيل من النار ، واترك الشراب يبرد ، يصفى ويضاف العصير. القيام به!
الوجبات: 8-10