كوكتيل أخضر

الموز مقشرة ومقطعة إلى شرائح. قشر التفاح وإزالة الأساسية. في المكونات:

• الموز - قطعة واحدة
• من العنب - 160 جرامًا
• زبدة الفانيليا - 170 جرامًا
• التفاح - 0.5 قطعة
• أوراق السبانخ الطازجة - 45 جرام

تعليمات

الموز مقشرة ومقطعة إلى شرائح. قشر التفاح وإزالة الأساسية. ضع كل المكونات في وعاء من الخلاط. وخلط إلى كتلة متجانسة. تقسيم إلى أجزاء وخدمة.

حصص: 2