إذا ذهبت للخارج في البرد بدون قبعة ، فربما تصاب بالبرد. إذا قمت بقمع الأفكار المزعجة باستخدام الفودكا ، فستصاب بتليف الكبد ، لكن التهاب المفاصل الروماتويدي يزور حتى أولئك الذين كانوا دائمًا يقودون نمط حياة صحي تمامًا. تصف هذه المقالة بالتفصيل كيفية إعطاء التهاب المفاصل رداً يستحق.
غالبا ما يسبق التهاب المفاصل الروماتويدي نزلات برد شديدة أو أمراض معدية. يحدث أنه لا يزال غير معالج ويسبب التهاب الأنسجة الضامة (أي المفاصل) ، أو عندما يستخدم الدواء الذي ينتج أثر جانبي. ويحدث أن لا شيء من هذا القبيل يحدث ، ولكن يوم واحد جيد ، وهو شخص صحي تماما يستيقظ مع ألم غير مفهومة في المفاصل. حقيقة أنه يمكن أن يكون التهاب المفاصل لا يتناسب مع رأسك ، وتريد أن تفكر فيه أقل ... وتحتاج إلى التفكير. بعد كل شيء ، إذا تم تشخيص التهاب المفاصل الروماتويدي بشكل صحيح وفي الوقت المناسب ، يمكن تمديد مغفرة له لسنوات عديدة وسنوات. وعلى وجه العموم ، يكون لدى المريض شهر واحد فقط عندما يكون من الممكن "الاستيلاء" على المرض في مرحلة مبكرة ومنعه من التطور. لذلك ، فإن الأعراض مثل التورم في المفاصل والألم وانخفاض الحركة يجب أن تدفع كل شئونك وخططك ، حتى لو كانت مهمة للغاية وملحة ، في وقت لاحق.
صدقوني ، قمصان زوج غير محلل أو أرضية غير مغسولة ستنتظر دورهم. لماذا بدأنا فجأة بالحديث عن الكي؟ نعم ، لأن التهاب المفاصل هو مرض أنثى نموذجي. الجنس الضعيف يعاني منها مرتين أو ثلاث مرات أكثر من الرجال! وفي الأوساط الطبية لا يستبعد أن سبب المرض يمكن أن يكون عملاً جسديًا شاقًا ، والذي غالبًا ما يقع على ركبتيه وركبها (وهو ما نفعله عند ممارسة الجنس). عادة ما يشار إلى تطور المرض من خلال زيادة حادة في ESR في اختبار الدم السريرية. في عام 2002 ، طور العلماء الألمان طريقة لتشخيص التهاب المفاصل الروماتويدي على أساس تكنولوجيا الليزر. تتم الدراسة باستخدام ماسح ليزر يرسل الأشعة تحت الحمراء عبر مفاصل الأصابع. باستخدام الكمبيوتر ، يتم تحليل درجة تشتت تدفق الضوء بعد المرور عبر النسيج. تسمح هذه الطريقة لتقييم حالة السوائل داخل المفصلية والسطوح المفصلية. الزيادة في شدة الانتثار مقارنةً بمفصل صحي يشير إلى المظاهر الأولية للالتهاب المفصلي الروماتويدي. للأسف ، هذه الطريقة لم تصل بعد إلى روسيا. لكننا نملك واحدة من أكثر أساليب المؤلف الناجحة في علاج التهاب المفاصل ، والتي تستخدم في الممارسة في روسيا ، في مركز Khodanova للإصلاح المناعي.
كيف تعالج؟
أولئك الذين اضطروا إلى مواجهة التهاب المفاصل ربما يعرفون عن الطرق المقبولة عموما لعلاجها. أساسا ، هذا العلاج بالعقاقير: العقاقير المضادة للالتهابات التي تقلل من شدة التفاعل الالتهابي ، الأدوية المضادة للروماتيزم التي تبطئ تطور المرض ، إلخ. بالإضافة إلى الأدوية ، يتم استخدام العلاج الطبيعي ، العلاج المغناطيسي والعلاج بالليزر ، تمارين العلاج الطبيعي ، والتدليك ، اعتمادا على تفضيلات الطبيب والخصائص الفردية للمريض. وماذا إذا كان الجسم يقاوم جميع الطرق التقليدية ، والتي غالباً ما تكون الحالة مع مرضى الحساسية ، والمرضى الذين لديهم تاريخ طويل من المرض ، والمرضى الذين يعانون من نقص المناعة؟ لمثل هؤلاء المرضى "لا يمكن تحمله" ، يمكن استخدام هذه الطريقة من خلال طريقة RN Khodanova. خلال العلاج ، يأخذ الشخص دمه الوريدي الخاص به ، المخفف في حقنة بالماء بنسبة 1: 5 (تحت تأثير انخفاض الضغط هذا ، يتم تدمير معظم كريات الدم الحمراء ، بينما تبقى الكريات البيضاء والخلايا اللمفاوية سليمة) ويتم حقنها ، ولكن ليس في الوريد. ، ولكن تحت الجلد ، ونقاط الوخز بالإبر. بالإضافة إلى ذلك ، تسمح هذه التقنية بالتشخيصات الموازية: حيث تؤلم ، هناك نقطة مسؤولة عن العضو المصاب. من أجل استعادة حركة المفاصل ، عادة ما يكون هناك ما يكفي من تسع عشرة جلسات مماثلة.
الخرافات والواقع.
حتى وقت قريب كان يعتقد أن الكعب العالي يثير تطور التهاب المفاصل. اتضح أن العلاقة بين تطور هذا المرض وارتداء "دبابيس الشعر" هي عكس ذلك مباشرة. وفقا لبحث أجراه علماء في جامعة أكسفورد بروكس ، بين النساء اللواتي أصبن بمرض التهاب المفاصل في الركبة ، ارتدى الكعب العالي 55.2 ٪ من الناس ، بينما كان هذا الرقم بين النساء الأصحاء أعلى قليلا - 67.1 ٪.
كيفية تخفيف الألم مع التهاب المفاصل؟
■ تخفيف الوزن الزائد. هذا سوف يقلل من الضغط على المفاصل ، وخاصة في الركبة.
■ خذ زيت السمك. يقلل من حساسية المفاصل ويمنع التعب.
■ في المساء فرك مرهم العضلات في المفاصل. هذا سوف يساعد على منع وجع الصباح وتصلب المفاصل.
■ أضف الكرز وعصائر الخضروات (الجزر ، الكرفس ، الطماطم) إلى حميتك. الحد من استهلاك الدهون ، وخاصة زيت عباد الشمس. لكن زيت الزيتون آمن نسبيا بالنسبة لك.
■ قم بتمارين التمدد. لا أحد يطلب منك المفاخر - افعل ذلك في حدود ما يسمح لك بالمرض! تذكر: حتى خمس دقائق من التمارين اليومية يمكن أن تكون كافية للحفاظ على حركة المفاصل.