كيفية بناء العلاقات مع الحب السابق

إنه ليس غريباً ، ولكن ثبت من قبل الكثيرين أنه بعد الانفصال لا يمكن أن تكون هناك صداقة مع الحب السابق. ويرتبط هذا بشكل خاص بالاختلالات المؤلمة وطويلة الأجل في العلاقات ، وبعد ذلك من الصعب للغاية الحفاظ على علاقات ودية طبيعية. حسنا ، إذا كان الفراق بسبب الكفر ، على الأرجح سيكون هناك بهزة من الكراهية أكثر من الصداقة. ما لا يجب أن نقوله ، وأي كسر في العلاقات هو أصعب بالنسبة للنساء. كل هذا مرتبط بحقيقة أن الجنس الأضعف بطبيعته الداخلية ضعيف للغاية ، رومانسي ولطيف. لهذا السبب ، يمكن بناء الصورة العامة للعلاقة مع الحياة المحبة في زاويتين. الأولى تتضمن مؤلمة ، من الممكن القول ، انسحاب مؤلم بكل النتائج والنتائج المترتبة عليه ، حيث تطير كلمات المحبة ورغبات "الأفضل" بمعنى مختلف للكلمة. والثاني هو وداع لطيف وسلمي في جو ودي مع دعوات لاحقة مع تهنئة للعطلات أو الحفاظ على العلاقات والتواصل عبر الإنترنت ، أو ربما اجتماعات نادرة في الحياة الحقيقية. نحن نقدم لك العديد من التوصيات المفيدة التي يجب أن تساعدك في كيفية بناء علاقات مع الحب السابق بشكل صحيح وأخيراً لا تشلهم في اتجاه لا رجعة فيه. إذاً ، أيها العشاق السابقون ، من أنت للبقاء: أعداء أو أصدقاء؟ السؤال الخطابي الذي يريد الكثيرون سماعه هو جواب واحد بالضبط!

نتعلم أن يغفر ونعتذر.

بادئ ذي بدء ، حتى لا تصبح أعداء حقيقيين بعد الفراق ، تحتاج إلى أن تغفر لنفسك كل أوجه القصور وكل ما فعله صديقك السابق ومقدار الألم والمعاناة التي جلبها لك (إذا كان هناك واحد). فقط من خلال القيام بذلك ، يمكنك النظر إليه مرة أخرى والتواصل معه. هذا سيكون أول أساس لك على كيفية بناء علاقات مع الحب السابق بشكل صحيح. في رأي علماء النفس ، في مثل هذه الحالة هناك تدريب ذاتي جيد ، والذي يمكن أن يساعد الفتاة فيما بعد على التغلب على نفسها وتغيير موقفها تجاه صديقها السابق. للقيام بذلك ، تحتاج إلى أخذ كرسي ووضعها في منتصف الغرفة بحيث تكون أمامك. بعد ذلك ، بغض النظر عن مدى السخرية والتناقض الذي قد يبدو ، من الضروري أن نقدمه في هذا "المكان الفارغ" بالضبط ، وهو شخصه السابق والمحبوب الذي حدث معه. بعد ذلك ، يكون النص بسيطًا جدًا ، فأنت بحاجة إلى الرجوع إلى صديقك الوهمي ، وبدون خوف من هذه الكلمة ، مباشرة "شخصيًا" لإخباره بكل ما هو حميم وغليان تراكم في روحك. حسنًا ، اطلب الاستغفار من هذا "الكرسي". هذه الممارسة السخيفة والفعالة في نفس الوقت تساعد جيدًا على التغلب في حد ذاتها على الإهانة والكراهية. بالإضافة إلى ذلك ، إذا لزم الأمر ، وداعًا للأبد مع حبيبك السابق. بالمناسبة ، صدقوا أو لا تصدقوا ، لكن صديقك السابق يمكن أن يشعر بالتليفاتي بأنك قد سامحه ، وسوف يجعل الأمر أسهل بكثير بالنسبة لك لبناء علاقات ودية معك.

اللامبالاة هي الأصول الرئيسية الخاصة بك.

تذكر أنه إذا كانت لديك علاقة ودية ومقبولة تمامًا بعد الفاصل مع رجل ، فقد يؤثر ذلك على حقيقة أن حبيبك السابق ، في مرحلة ما ، سيكون قادرًا على إدراك أنه لا يزال لديه الحق في المطالبة أو اطلب منك أن تحقق رغباته الخاصة أو نزواته. في هذه الحالة ، سيكون من الصحيح إذا كنت لا تتفاعل معها على الإطلاق. هذا هو السبب في أن أفضل طريقة للخروج في هذه اللحظة ستكون اللامبالاة الكاملة ، والتي يجب عليك إظهار "صديقك" بمهارة. على مكالماته ، أجاب بجفاف في صوته ، وعبارات قصيرة. ولكن بالفعل عندما تواجه وجها لوجه تحتاج إلى أن تكون صحيحة جدا ، مع كل مظهرك لتظهر له أن مشاكله ، وحتى أكثر من ذلك بنفسه ، أنت غير مهتم على الإطلاق. وحتى على العكس ، فإنهم يتعبون ويتوترون بشكل مفرط. لذا كن جاهزًا ومثل هذا انتهاء للظروف وعدم الوقوع في فخ المستوى الأولي لصفحة جديدة من علاقتك التي يطلق عليها بالفعل "الأصدقاء" ، وتلمح بمهارة إلى المحبوب السابق ، بحيث لا يعتمد على أي شيء في المستقبل. بالطبع ، إذا كنت لا تريد ذلك بنفسك!

النوع Epistolary ، كوسيلة لبناء العلاقات بشكل صحيح.

هناك طريقة أخرى لإنشاء أو تحسين العلاقات مع الحب من ماضيك. بالمناسبة ، سيساعد هذا الخيار أيضًا على إضافة كل شيء تمامًا ونسيًا تمامًا لجميع المظالم والمصائب في الماضي. ولهذا ، هناك حاجة فقط إلى ورقة واحدة وقلم لكل شيء. اكتب رسالة امتنان لصديقك السابق. بعد ذلك ، اقرأها بصوت عالٍ لنفسك. تذكر أن كل أفكار الشخص ، المبينة على ورقة بيضاء ، لها معنى واضح وملموس. ليس هناك هذا التعتيم الذي يحدث عادة في رأسك ، ويسبب الكثير من الافتراضات الفوضوية والمقارنات بين حقائق الحياة الغامضة. بعد الانتهاء من "طقوس تأكيد الذات" ، ضع هذه الرسالة في مظروف وأغلقها. بالمناسبة ، ليس من الضروري الترشح إلى مكتب البريد من أجل الوصول إلى المرسل إليه ، لأنك المرسل إليه من هذا الخطاب. حرقها والأعمال! الغرض من هذه الرسالة هو نقل الفراق بسهولة بالحب وعدم تعذيب أي أوهام أخرى لهذا الشخص. تذكر أنه من الأوهام التي يمكن أن تصبح أعداء حقيقيين لعلاقاتك الودية مع رجل سابق. إذا كنت ترغب في البناء بشكل صحيح مع علاقة سابقة أو سابقة ، ألقها خارج رأسك!

فقط الوقت لديه الحق في إظهار كل شيء.

في بعض الأحيان يحدث ذلك مباشرة بعد تمزق العلاقة ، لا يستطيع الناس ببساطة النظر إلى بعضهم البعض. ولكن بعد مرور الوقت الذي يتوقف فيه كل الألم والاستياء ، يكون لدى الأشخاص الذين كانوا في يوم من الأيام رغبة في رؤية مرة أخرى ، من أجل معرفة كيف يعيش الشخص المحبوب الآن. في هذه الحالة ، دور جيد لعبت من قبل حقيقة أنه إذا كان كل من الشركاء السابقين بالفعل علاقة جديدة. هذا عندما يمكنك بناء صداقة حقيقية. لذا ، إذا لم تستطع على الفور ترك علاقة ودية ، انتظر وقتًا معينًا ، ويجب عليك جميعًا أن تتحسن. وربما ، إذا كان بإمكانك بناء علاقة مع رجل سابق ، فستبقى أصدقاء ممتازين للحياة!