كيف تتعلم كيفية التعبير عن أفكارك بشكل صحيح؟

تم استخدام علم نفس التواصل ونشره على نطاق واسع. كثير من الناس قلقون من مثل هذه المشكلة ، وكيفية التعلم بشكل صحيح ، والتعبير عن أفكارهم. بعد كل شيء ، التواصل البسيط مع شخص مقرب ، العلاقات مع الزملاء ، اجتماع عمل يتطلب بعض المهارات. يمكن للجميع تعلم كل هذا.

يمكن أن يتم التواصل مع الشركاء التجاريين بطريقة تافهة ، وخلال العشاء لن يفهم أقاربك لهجتك الحالية. على الأرجح ، لاحظ كل واحد منكم أن التواصل في حفلات الاستقبال الرسمية ، والدراسات ، في العمل ، وغالبا ما يكون هناك شعور بعدم صدقية الاتصال ، شكلي. امرأة تغازل رجل ، رجل يرعى امرأة ، ولا يشك في أنهم يلعبون لعبة نفسية معقدة.

التواصل يعطي الناس المتعة والسرور وحافزًا جديدًا ، يساعدهم على التعامل مع روتين الحياة اليومية ، مع الملل ، في النشاط المهني يرفعه إلى مستويات جديدة. التواصل هو عملية التنمية وإقامة العلاقات بين الناس ، فهم يمثلون الإدراك ، وتبادل المعلومات ، وفرصة لفهم بعضهم البعض.

كيف تعبر عن أفكارك؟

القدرة على التواصل هي قدرة الشخص على التعبير عن أفكاره. من الصعب جداً التواصل مع شخص لا يستطيع شرح ما يريد. وهذا مثال حيوي إذا كنت على اتصال مع شخص في حالة سكر. لديه العديد من الأفكار الفلسفية ، لكنه غير قادر على التعبير عنها بالكلمات. بالطبع ، هذه حالة متطرفة ، ولكن في الحياة اليومية ، كل شخص عاقل لديه الحد الأدنى من المفردات.

التقى كل واحد منا بشكل متكرر مع رجل ، من أجل التعبير عن انطباعاته ، عواطفه الخاصة ، لم يكن لديه ما يكفي من الكلمات للدلالة على الأفكار والصور التي تدور في رأسه. يتم تكرار بعض الكلمات ، يتم تضمين الإيقاف المؤقت مثل "em" في الكلام ، وما إلى ذلك. ربما كان لديك ذلك؟ ثم لديك مشكلة مع تعبيرات التفكير ، إنها مشكلة صغيرة ، لأن هذا هو عقبة لا يمكن التغلب عليها. يمكننا أن نخبرك عن كيفية تطوير قدراتك في هذا الأمر.

كيف تتعلم التواصل؟

1. قراءة المزيد من الكتب.
للتعلم باستمرار والتعبير عن الأفكار بسلاسة تحتاج إلى وجود مفردات كبيرة. لتجديد مفرداتك - لزيادة درجتك في القراءة ، تحتاج إلى قراءة الأدب والصحف والمجلات والكتب وما إلى ذلك. سوف تؤجل الكلمات التي لها معنى مشابه ، ومعنى الكلمات الجديدة التي ستتعلمها من القواميس.

2. التواصل أكثر .
التواصل مع الآخرين ومناقشة مواضيع مختلفة معهم ، يمكنك أن تتعلم الكثير لنفسك. احتياطات كبيرة من الكلمات ، بالطبع هذه مساعدة كبيرة في التواصل ، لكن من المهم جدا أن تكون قادرة على بناء مجموعة من الكلمات للحصول على خطاب متناغم. إذا كان الأمر صعبًا على شخص ما ، يمكنك اقتراح بعض الطرق لتطوير كلامك الخاص.

حاول القيام ببعض التمارين:
1) تأخذ أي كلمة وتعطيها تعريفا في شكل جملة كاملة متماسكة ، كما لو كنت تسأل نفسك: "ماذا يعني ... أن تتنفس؟ "،" ما هي ... ابتسامة؟ ".

2) تخمين نفسك 2-3 أي كلمات وتقديم المساعدة مع هذا العرض ، وكلما كانت تتألف ، كان ذلك أفضل. من المفيد إجراء مثل هذه التمارين مع طفل صغير.

صعوبات في التواصل مع الناس .

1. إذا كان الشخص يتحدث إلى شخص آخر بكلمات غير مفهومة .
من المستحيل عدم تذكر الصعوبات التي تنشأ عند التواصل ، عندما يتحدث الشخص بكلمات غير مفهومة لأشخاص آخرين. يمكن أن تكون عبارات بذيئة ، مجموعة من العبارات العامية ، والمصطلحات العلمية ، التي يصعب فهمها بنفس القدر. على الأرجح ، ترتبط المشكلة بالتعليم والثقافة ، ويحدث ذلك في كلمته شخص يستخدم كلمات غير مفهومة للآخرين. في هذه الحالة ، تحتاج إلى أن تشعر بمحادثك ، إذا كان يفهمك وإذا كانت هناك حاجة لشرح معاني الكلمات غير المألوفة.

2. نهج للاتصال.
هذه نقطة مهمة في نهج التواصل. كن قادراً على اختيار الكلمات في الجمهور الذي أنت فيه. هذا هو أسلوب التواصل ، الطريقة. من الضروري استخدام مجموعة من الكلمات التي تصبح مفهومة وذات صلة في هذه الدائرة من الناس. على مستويات مختلفة ، يتم بناء الاتصالات ، إذا كنت في دائرة أصدقائك أو في اجتماع حول العمل.

لفهم كلماتك أو لا ، ضع نفسك في مكان الشخص الذي تخاطبه ، وتقييم نفسك ، كما لو كان من الخارج. من الأفضل استخدام التعبيرات والعبارات لحالة معينة. إذا جئت لمقابلة واستقبل أصحاب العمل بكلمة "احترام" ، فستجازف بالخروج من الباب. سيكون أكثر متعة فقط أن أقول مرحبا. يتم التعبير عن التواصل من خلال الموقف من المحاور ودرجة اهتمامه كفرد.

3. معدل ضروري من الكلام.
يعتمد الأمر على الوضع ، وتيرة الخطاب السريع مناسبة للنزاعات الساخنة ، وفي حالات أخرى يجب أن تكون وتيرة الكلام أبطأ. لكن الشيء الرئيسي هو أن الخطاب كان سلسًا وقاسًا. حتى لو كانت هناك موجة من العواطف أو هناك رغبة في جلب أخبار مثيرة للاهتمام ، فأنت بحاجة إلى محاولة الأفكار الأولى التي تصطف في رأسك في خطاب متماسك ، ثم تتحول إلى كلمات.

هناك تمرين يسمح لك بالتعبير عن أفكارك بنفس الوتيرة. عندما تمشي ، قل شيئًا ، ولا تضطر إلى نطقه بصوت عالٍ ، ولكل خطوة تحدث نفس عدد الكلمات ، حوالي 2 كلمة في الثانية ، وحاول نطق كلمتين خطوة.

عندما تتعلم كيفية التعبير عن الأفكار بشكل صحيح ، سوف تساعدك على التخلص من الكلمات غير الضرورية مثل ("em" ، "shorter" ، "well"). يمكن سماع هذه الكلمات من أشخاص ليس لديهم مفردات جيدة ، ولكن يمكن سماعها من أشخاص يتحدثون بسرعة.

4. روح الدعابة .
أي اتصال لا يمكن أن تفعله دون روح الدعابة. مع مساعدة من الفكاهة يمكنك نزع فتيل الوضع المتوتر. حتى في اجتماعات العمل ، من المناسب أن يتم إدخال مزحة في الوقت المناسب.

الآن نحن نعرف كيف نتعلم بشكل صحيح ، والتعبير عن الأفكار. استفد من هذه النصائح ، فربما يساعدك ويساعدك على التواصل والتعبير عن الأفكار بشكل صحيح.