في سياق البحث الطبي ، ثبت أن التدليك المائي يزيد من كثافة التفاعلات الأيضية في الجسم ، ويزيد من معدل تدفق الدم والدورة اللمفاوية. التدليك المائي مفيد أيضا نظرا لحقيقة أن له تأثير مسكن ، ويقلل من الإبطاء الذهني والبدني ، ويزيد من لهجة الأنسجة العضلية. في العديد من مؤسسات تحسين الصحة ، يستخدم التدليك المائي على نطاق واسع كإجراء تعزيز عام.
يستخدم تدليك الماء أيضا في علاج العديد من الأمراض. ومن المفيد لبعض الاضطرابات في الجهاز العصبي المحيطي ، الجهاز العضلي الهيكلي ، في وجود وزن زائد الجسم ، واضطرابات وظيفية في الجهاز العصبي ، وأشكال الإمساك المزمن.
أساس تأثير الشفاء من التدليك المائي هو تأثير عامل ميكانيكي مثل ضغط الماء النفاث. لإجراء جلسة من هذا الإجراء ، يتم غمر الشخص بشكل كامل تقريباً (باستثناء الرأس) في حمام بماء دافئ ، تبلغ درجة الحرارة حوالي 35 - 37 ºС. على سطح الجسم ، وتقع في حمام تحت الماء ، مع مساعدة من المعدات الخاصة يتم إرسالها إلى المياه النفاثة. يمكن أن تكون درجة حرارة هذه الطائرة هي نفس درجة حرارة كل الماء الموجود في الحمام ، وأيضاً أعلى قليلاً (38-39 درجة مئوية) أو عدة درجات أقل (25-28 درجة مئوية). يتم تنظيم تدفق المياه الناتجة في الطائرة بمساعدة المعدات بطريقة توفر ضغط من 1 إلى 4 أجواء.
عند تنفيذ إجراء تدليك المياه ، يجب اتباع قواعد معينة. قبل بداية جلسة العافية هذه ، سيكون من المفيد جدًا البقاء في الحوض لمدة خمس دقائق تقريبًا من أجل تهدئة العضلات. ثم ، وفقا لتقنية التدليك العامة ، يعمل الماء النفاث على سطح الجسم. يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن تيار القلب والغدد الثديية والأعضاء التناسلية يجب ألا يتم توجيهه. بالإضافة إلى ذلك ، لا يوصى بتطبيق نفاثة ماء على منطقة المعدة مع ضغط يزيد عن 1.5 من الغلاف الجوي.
يمكن أن يتم التدليك المائي على فترات من يوم واحد أو يوميا تقريبا. مدة جلسة التدليك المائي عادة ما تكون من 15 إلى 30 دقيقة ، وتشمل الدورة الكاملة من 15 إلى 20 من هذه الإجراءات.
إذا كنت تريد ، يمكنك تجربة إجراء تدليك المياه حتى في الحمام الخاص بك في كل شقة. ومع ذلك ، في هذه الحالة ، بسبب عدم وجود معدات متخصصة ، لا يمكنك مراقبة مستوى الضغط الدقيق في المياه النفاثة ، لذلك لا تخلق الكثير من ضغط المياه. عيب آخر لهذا البديل من جلسة التدليك تحت الماء هو أنك سوف تضطر إلى التحرك بشكل مستقل وضغط العضلات باستمرار من أجل ضمان حركة الطائرة المائية إلى أجزاء مختلفة من الجسم. وفي تنفيذ هذا الإجراء يكون من المرغوب فيه الاسترخاء التام للعضلات. في المراكز الصحية ، يتم تنفيذ هذا الإجراء من قبل أخصائي ، والذي يسمح للشخص الذي يرقد في الحمام للاسترخاء عضلاته بالكامل خلال الجلسة.
وبالتالي ، فإن التدليك المائي له تأثير مفيد للغاية على أجسادنا ويوفر تأثيرًا صحيًا واضحًا. ومع ذلك ، في وجود أمراض خطيرة قبل مرور مثل هذه الدورة الصحية ، فمن الأفضل استشارة الطبيب أو طبيب عظام قبل ذلك.