جوهر الإناث هو متعدد الأوجه. المرأة هي أيضا أم مسؤولة ، زوجة مستجيبة وابنة منتبهة ، لديها ، في الوقت نفسه ، وقت لمشاهدة نفسها والسعي من أجل تحقيق الذات. بغض النظر عن الطريقة التي تتصرف بها النساء في الأماكن العامة ، وما هي مستحضرات التجميل المستخدمة ، لا يمكن أن يشعر كل منهم دائمًا وكأنه امرأة. غير أن تحقيق مثل هذه الحالة ليس بهذه البساطة ، إذا تم توزيع مواردها وقواتها بشكل صحيح ، فهذا ممكن.
يجب توزيع الشؤون الداخلية بطريقة تقضي بها ساعتين في اليوم كحد أقصى. لتوزيع كافة الأمور التي تحتاج إلى القيام بها حول المنزل بعقلانية ، قم بإنشاء مفكرة منفصلة أو قم بإنشاء جدول على جهاز الكمبيوتر الخاص بك وقم بكتابة جميع الواجبات هناك كل يوم. على سبيل المثال: يوم الاثنين تمسح ، ويوم الثلاثاء تحتاج إلى غسل الأرضيات ، والفراغ ، إلخ. في هذه الحالة ، يجب أن يتم إنشاء التوزيع بطريقة تجعل الأيام المتبقية مجانية تمامًا.
حاول تقسيم الحياة إلى كتل منفصلة. من بينها يجب أن يكون هناك عناصر مثل العمل ، الأطفال ، الزوج ، هواية ، الخ. كل يوم من المستحسن أيضا اقتحام كتل (على سبيل المثال ، 10.00-19.00 - العمل ، 19.00-21.30 - التواصل مع الأطفال ، 21.30-23.00 - التواصل مع الزوج) . بفضل وضع مثل هذه الخطط لكل يوم ، فإنك لا تفشل في الالتفات إلى أي من أحبائك.
حاول أن تدلل نفسك يوميا. بالنسبة إليك ، من المهم جدًا أن تشعر بطعم الحياة. في الصباح والمساء ، من فضلكم ، سيمنحكم هذا الأمر إعادة التغذية الإيجابية طوال اليوم ، ويساعد أيضًا على الاسترخاء والراحة بعد يوم شاق. سيكون من الأشياء البسيطة ما يكفي: أخذ دش على النقيض أو حمام عطري ، شرب كوب من القهوة مع كعكة المفضلة لديك ، ومشاهدة الكوميديا الجيدة أو الاستماع إلى الموسيقى الممتعة.
دائما التزم بالخطة لتعتني بنفسك. مرة واحدة على الأقل في الشهر تستحق زيارة صالون تجميل ، لعمل قصة شعر جديدة أو صبغ شعرك. يتم تحديث مانيكير أفضل أسبوعيا ، وباديكير - كل شهر. بضع ساعات في الأسبوع ، اعطي تنظيفًا دقيقًا للبشرة. يجب أن يتم العناية بالجلد مرتين في اليوم.
دوري تحديث خزانة الملابس. تخلص من الأشياء التي تكمن في خزانة الملابس لعدة سنوات ، لأن اتجاهات الموضة تتغير ، ويجب ألا تتخلف عن الحاضر. زيارة المتاجر ، والنظر في عناصر جديدة ، والانتباه إلى ما ترتديه العارضات. إذا كنت تعتقد أنك لا تملك الذوق السليم ، اطلب المساعدة من مستشاري المبيعات ، فسوف يساعدك ذلك على اختيار الملابس المناسبة.
يمكن أن تتأثر ثقتك بنفسك بشكل مفيد من خلال الاهتمام بالمظهر. حدد لنفسك امرأة يمكنك التفكير في المعيار ، لا يهم ما إذا كان نجم البوب ، ممثلة ، صديقك أمك. مراقبة سلوكها وطريقة خلع الملابس. من المهم ألا تنسخ شخصًا آخر تمامًا ، ولكن حاول أن تقترض الأفضل فقط. ارتداء التنانير بدلا من السراويل ، في محاولة لارتداء الأحذية في كثير من الأحيان على أعقاب وتطبيق مستحضرات التجميل في كل مرة مغادرة المنزل. ثم سوف تغير موقفك في نفسك والعالم من حولك بشكل ملحوظ.
لا يهم مدى دقة معرفتك بتقنيات الماكياج ، على الرغم من روعة المكياج الذي تستخدمه ، فإن كمال صورتك لا يعتمد فقط على هذا.
اعتمادا على الحالة الداخلية للروح ، على المزاج العاطفي ، ويعتمد التعبير عن العينين والوجه. هذا يمكن أن يسمى المكياج الداخلي. من المهم جدا أن تولي اهتماما لهذا. من المهم جداً أن تكون قادراً على خلق الموقف النفسي الصحيح لنفسك. عند تحقيق ذلك ، ستتمكن كل من الملابس ومستحضرات التجميل الجديدة من تزيينك.
يشعر امرأة يمكن أن تساعد وموقف إيجابي. تعلم لا نحزن. هذا صعب بما فيه الكفاية. حقائق الحياة تقدم لنا باستمرار الكثير من المفاجآت ، والتي يمكن أن تؤدي إلى حالة من التوازن. لكن التوازن الداخلي مهم جدا. بالمناسبة ، لاشتقاق من هذه الحالة يمكن على حد سواء ظروف الحياة السلبية والإيجابية.
يتأرجح بندول مشاعر الشخص بسعة معينة ، ويتأرجح أكثر إلى جانب واحد ، أكثر من الآخر. إذا كنت تراقب نفسك وتحلل أحداث الحياة في العام السابق ، فستتمكن من رؤية هذا النمط.