كيف تعيش بعد خيانة أحد الأحباء

كيف يمكنه فعل هذا؟ لماذا تغيرت؟ .. تشعر بالصدمة والغضب والاستياء. كنت تثق به! لكنك مازلت تحبينه. وكيف الآن أن أكون؟ من المؤكد أنك قرّرت لنفسك أنك لن تغفر للخيانة. من السهل جدًا قول ذلك إذا كان الأمر يتعلق بشخص آخر. وإذا اتضح أنهم خدعوك؟ رجل تثق به تمامًا وخدعته وأهانته. والآن كل شيء ليس بهذه البساطة ...

واجهت الكثير من المشاعر السلبية ، ولكن لا تزال تحبه. لا يمكن أن نتخيل الحياة بدونه ، لكنه يتوسل إليه أن يغفر له ، فامنحه فرصة أو يغادر؟

يمكنك أن تغفر الخيانة ، لكن لا يمكنك أن تنسى الأمر. لذلك ، من الصعب علينا بناء العلاقات مرة أخرى. إذا كنت تريد منح الاتحاد فرصة ، تحارب الرغبة في الانتقام ولا تلوم الشريك على ما حدث. معرفة كل واحد والوقت فقط وعدم العودة مرة أخرى إلى هذا.

لا تستخدم الغش كحجة في مشاجرة. هذه هي المهمة الأكثر تعقيدا. تحت أي ذريعة ، لا يمكن تذكيرك بما حدث ، حتى إذا غضبت منه ، لدغ لسانك.

أنت تحاول فهم ما إذا كان الأمر يستحق إنقاذ نقابتك. أنت تفكر في نفسك ، حول الأطفال ، حول العائلة. مهما كان القرار الذي ستتخذه ، سيتطلب الأمر vassmelosti.

إذا قررت أن تغفر ، سيكون عليك تقييد نفسك من أجل إلقاء اللوم عليه لسوء السلوك. إذا قررت أن تشارك في حياتك ، ستكون هناك ثورة. ربما لأول مرة منذ وقت طويل سوف تترك لك وحدك. تشعر نفسك فقدت. قبل اتخاذ القرار ، فكر مليًا.

لا تسأل عنه مطلقا. سترغب في معرفة التفاصيل ... إذا كنت لا تعرف من "المرأة" ، لا تسأل. سوف تتسبب النسخ مرة أخرى ، حتى بعد مرور عدة سنوات ، في حدوث نزيف في الجرح مرة أخرى. حتى لو كان muzhiklyatsya لك - الأفضل ، لا يزال سوف تعاني من أفكار razluchnitsu. Zhivitek ، كما لو لم يحدث شيء.

لا تأخذ الانتقام. هل تعتقد أنه إذا كنت حتى ، سوف تشعر بتحسن؟ من خلال الإحساس بالانتقام ، ستشعر بالاشمئزاز تجاه نفسك. إذا كنت ترغب في إعادة البناء من ارتداء ، كن فوقها. سامحني إذا كان بإمكانكما إغلاق هذه الصفحة وعدم الرجوع إليها.

إذا كنت تفعل هذا فقط من أجل الأطفال

هل تشعر أنه لا يمكنك نسيان ما فعله ، ولكن هل تريد أن تسامحه من أجل الأطفال؟ لا تريد أن تنهار الأسرة؟ أنت تعتمد على حقيقة أن كل شيء سوف يتم تسويته بطريقة أو بأخرى ... ولكن هل تفهم أن هذه الطريقة ستسبب ضعف الضرر لنفسك؟ أولا ، أنت تتجاهل مشاعرك الخاصة (بدلا من الاستماع إلى العواطف ، والذهاب ضدهم) ، وثانيا ، أنت تجبر نفسك على القيام بما لا تريده.

سوف اللوم شعوري اللوم على الأطفال

بغض النظر عن كيفية تطور الحياة ، ستشعر دائمًا بأنك ضحت بنفسك. وهكذا في أعماق الروح سوف تولد من جديد تدريجيا. أنت ، بالطبع ، ستلوم الأطفال دون قصد على مصيرك غير المحقق ، ومن ثم تتوقع الحصول على تعويضات منهم (على سبيل المثال ، الوصاية).

سوف يشعرون: شيء ما خطأ!

الأطفال يعرفون تماما عندما يحدث شيء سيء بين الوالدين. لذلك ، حتى إذا حاولت الحفاظ على مظهر كل شيء طبيعي ، سيشعر الأطفال على الفور بأن هناك خطأ ما. سوف يصبحون أكثر حصافة ، سوف تتدهور درجات المدرسة. لذلك ، إذا كنت تريد أن تفعل شيئًا للأطفال ، فكن صريحًا مع نفسك. إذا كنت تشعر بأنك تريد المغادرة - اذهب بعيدا.

إذا كنت تثق به مرة أخرى

الخيانة هي أولا وقبل كل شيء خداع الثقة. الشخص الذي تم التحقق منه ، الذي أحبوه ، خدع. والثقة هي أساس أي علاقة. إذا كنت ترغب في الحصول على كل شيء ، عليك أن تحاول الوثوق به مرة أخرى. خذ الوقت ، امنح نفسك الوقت. عليك أن تتعلم عدم هز كل مرة يذهب في رحلة عمل أو تناول العشاء مع أحد معارفه منذ فترة طويلة ، وإلا سوف تحصل على المبلغ.

حاول ألا تحقق ، وليس للتجسس

لديك الحق في طلب المزيد منه أكثر من ذي قبل. لم يبرر الثقة ويجب الآن أن يفعل كل شيء لجعلك تهدأ مرة أخرى. إذا كنت لا تحب شيئا ، لا تتجسس عليه ، ولكن فقط أخبره عنه. البحث في أشياءه ، ستشعر بالسوء ، ومع ذلك ليس أنت من أذن.

تذكر ، أنت الشخص الأكثر أهمية بالنسبة له

حاول أن تنأى بنفسك عما حدث ، ولا تقارن نفسك مع عشيقة زوجك ولا تعتقد أنها أفضل من ذلك. لم يكن خطأك ، والزوج لم يتغير لأنك لا تملك شيئًا ، وكنت أبقى عليه أهم شخص. إذا كنت بحاجة لسماع ذلك منه في كثير من الأحيان ، أخبره عن ذلك. اشرح أنك تريد أن تشعر بالرغبة والمحبة. سيكون عليه القتال لك مرة أخرى.

إذا أصبحت العلاقة سيئة حتى قبل الخيانة

على الرغم من أنك لن تسيء فهم ذلك ، لا تعترف ، ولكن هل شعرت أن خيانة عاجلاً أم آجلاً ستحدث؟ لفترة طويلة ، لم تكن العلاقات كما كنت تريد. أو المشاجرات ، أو الصمت. على الرغم من أن الزوج يفهم أنه مذنب ويندم على ما فعله ، فكر في ما إذا كان من الضروري حقا إنقاذ ما مات قبل فترة طويلة من الخيانة.

ثم سيكون أسوأ

إنه يدرك أنه قد تغير لأنك لم تستوعبه. وهذا يبرر عمله. تضيف الخيانة إلى قائمة ذنوبه. فكر فيما إذا كان مثل هذا الوضع يتطور: قبل أن تفكر في الفراق ، والآن ، عندما ترى أن الزوج جذاب للنساء الأخريات ، ظهر شعور غريب بالتنافس؟ هذا هو سبب سيء ليكونوا معا.

الكفاح من أجل svoeschast والمستقبل! ربما يبدو قاسيا ، ولكن الزوج قد جعل vamuslugu. لقد قام بشيء يساعدك على الابتعاد. هل تريد حقاً إضاعة الوقت مع شخص لا يجعلك سعيداً؟ موازنة مزايا imunus وتذهب على طريقتك الخاصة. اعتن بنفسك!

إذا كنت تشعر أنه حتى لا يمكنك المغادرة

من ناحية ، تشعر بالغضب والاستياء ، ولكن من ناحية أخرى ، لا يمكنك أن تتخيل أنك يمكن أن تفترق. ربما لم تكن عاطفيا حتى هذه النقطة ، أو ربما الوضع المالي لا يسمح لك بالقيام بذلك. لا يهم ما هو السبب. ولكن إذا لم تكن مستعدًا ، فلا تفعل شيئًا بالقوة. تذكر أنك الآن أهم شيء ويجب عليك أن تفكر في نفسك أولاً.

الاستعداد للفراق

بقيت معه لمجرد أنك تعتمد عليه ماليا؟ افعل ذلك حتى تتمكن من الاستقلال في أسرع وقت ممكن. زيادة مهاراتك ، والعثور على عمل ، واسأل العائلة للحصول على المساعدة. هذا الوضع يمثل ضغطًا كبيرًا عليك ، ولا يمكنك البقاء في هذه الحالة لفترة طويلة جدًا.

إذا رفض الاعتراف بحقيقة الخيانة

تذكر أنه كان أكثر إيلاما بالنسبة لك: ما تغير أو أنه نفى ما حدث ، بالطبع ، الاعتراف بالذنب لا يبرر الكفر. لكنه يظهر أن شريكك يعاني من الندم ، فهو ليس سعيدًا بما فعله. هذا هو الصيد الذي سيسمح لك ببناء شيء جديد. بدون هذا ، فإن المغفرة لا معنى لها.

لا يمكنك أن تصدق بعد الآن. إنه يكمن في العيون. هل يمكن أن تثق به مرة أخرى؟ لا يتعلق الأمر فقط بالخيانة أو النساء الأخريات. هذا ينطبق على التمويل والافكار والحياة. لا يمكنك العيش مع شخص تشك به باستمرار في نوايا سيئة. يجب أن يكون الشريك صديقك ، لكن الصديق الحقيقي لن يفعل ذلك أبدًا.