تبدو مذهلة - واجب النجوم. ما مدى صعوبة تطابق صورة المغنية العلمانية وأن تكون مثالية دائمًا في نظر الجمهور؟
ME تم صياغه صورة "المغنية العلمانية" بطريقة أو بأخرى. تبدو جيدة وتكون دائما في شكل ممتاز جزء من وظيفتي ، والتي أحاول القيام بها وكذلك كل شيء آخر. لم أعتبر نفسي مثالية أبداً ، أنا شخص عادي ، مع نقاط ضعفي ، وخلعي. بالطبع ، العمل جزء مهم جدا من حياتي ، ولكن ليس كل شيء. إطلاق نار مستمر لمدة خمسة أيام ، حيث لا يوجد سوى السندويشات والشاي في الملعب ، وعدم وجود فرصة لرؤية الابنة ، ورطة ، ومشاكل الوقت وإيقاع العمل المسعور ... كل هذا ، لذلك أنا حقا لا أحب عندما أنا مثالية.
لا يزال ، كل مقدم برامج تلفزيوني له صورته الخاصة. ما هو الحال في "ستار فاكتوري 3"؟
ME هذا هو المشروع الأول بعد "Ascent" ، حيث لا أتغير لنفسي لحظة واحدة! في "مصنع النجوم 3" - هذا هو الحقيقي لي! مع مثل هذا الحجم من المعلومات ، العواطف ، من المستحيل التفكير بطريقة ما من خلال صورتك. لقد انتظرت هذا المشروع منذ فترة طويلة ، ولم يخيبني حتى الآن!
كيف ترد نانا على ماما على شاشة التلفزيون؟
ME ابنتي هي مشجعي المطلق بلا هوادة للمشروع. عندما يبدأ الحفل ، لا يمكنك الاقتراب منه. جنبا إلى جنب مع "الشركات المصنعة" ، ترقص أمام التلفزيون ، تغني. "مصنع النجوم 3" - هذا هو المشروع الذي سأدع ابنتي ترى ، بغض النظر عن عملي في ذلك. لا يوجد مكان للابتذال ، والابتذال ، والذوق السيئ. جماليات الأغاني والإنتاج واضح. في السابق ، لم تشاهد نانا برامجي ، وهي الآن تبدو وتقول: "أمي". بالنسبة لي هذا مؤشر! وعندما سئل نانا عمن هي ، أجابت: "لأمي". على ما يبدو ، يفهم أن والدتي في هذه الحفلات الموسيقية - يا ما اختبار.
كيف تحافظ على لونك؟
ME عملي هو بلدي سوبر لهجة. أستعد لكل لحظة من الحفلة الموسيقية - سواء نفسيا أو بالمعلومات ، من المهم بالنسبة لي ألا يغيب عن البال واحد بسيط ، لا شيء من "الشركات المصنعة". هناك الكثير من اللحظات المتوترة ، والكثير من الكلام - وهذا شيء يحفظ ذهني باستمرار في وضع التركيز الأقصى ، أنا أتطور باستمرار. لتحمل مثل هذه الأحمال المجنونة وفي نفس الوقت أشعر أنني بحالة جيدة - جسديا وعاطفيا - أنا فقط بحاجة إلى رياضة. لذلك ثلاث مرات في الأسبوع أعمل مع المدرب الشخصي في إطار البرنامج الفردي ، أحاول أيضا إيجاد الوقت والسباحة في حوض السباحة.
هل لديك أي حيل رياضية؟ ربما هناك أسرار للجمال؟
ME على الاطلاق لا! بشكل عام ، أعتقد أنه لا توجد أسرار للجمال. البيانات الطبيعية بالإضافة إلى العمل على نفسك ، وهذا هو الطين الذي يمكن للشخص أن يخلق نفسه. تمارين اللياقة البدنية والبيلات والقوة - هذه هي عناصر مجموعتي من التمارين. أنا حقا أحب حالة "التهمت" بعد هذه الرياضة: الجسم خفيف ، والرأس هو واضح. هذا هو الوقت المثالي للتفكير والإبداع. لا أحب فترات الراحة: هناك شعور "بخيبة الأمل". للاستمتاع بالحياة ، أحتاج إلى نشاط نشط ، سباق حقيقي.
ماشا ، أخبرني ، ماذا يعني لك "الغذاء الصحي"؟ هل تتبع نظام غذائي؟
ME بالنسبة لجودة المنتجات والمياه ، أقوم بأعلى المطالب. لا كيمياء ، إضافات اصطناعية ، فقط أطباق طبيعية وطازجة. أنا أفضل الماء Morshinskaya. إنه أمر طبيعي حقا ويجدد الجسم على المستوى الخلوي. أشرب كوبًا من الماء في الصباح على معدة خاوية. لا أستطيع الاستغناء عنه في التدريب. في الحقيقة ، إذا كنت حقا لا أحب Morshinskaya ، لم أكن لأتصرف في إعلاناتها التجارية.
في وقت الإجهاد ، كثير من الناس يصلون للحلو. هل يحدث لك؟ كيف تتعافى من إيقاع العمل؟
ME أنا لست من النوع الذي يقع في مشكلة مع الكعك. علاوة على ذلك ، أنا لا أتعرض أبداً لضغوط صعوبات العمل - فهي تسمح لي بأن أكون في حالة جيدة. لسباق العمل يجب أن يكون هناك دائما النهاية مع بقية. هذه هي الحياة في جميع مظاهرها الملونة والإيقاعية والعنيفة. الشيء الرئيسي هو تبديل فترات التوتر والاسترخاء. فمن الطبيعي للجسم ، مثل استنشاق وزفير. بالنسبة لي ، أفضل طريقة للتعافي هي النوم والراحة. عندما تحتاج إلى ترتيب مشاعرك وإيجاد القوة الروحية ، أعبر رحلات العمل والمفاوضات المسؤولة ، أحاول قضاء بعض الوقت فقط في ظروف مريحة ومع أحبائي.
بعد العمل على الهواء ، تحتاج إلى النوم لفترة طويلة ...
ME على الرغم من الإرهاق المميت ، بعد حفلة غنائية وحفل حواري ، فإننا مع "المصنعين" نذهب ونناقش أن شخصًا ما "يغلي". وأنا لا أستطيع النوم في الليل بعد العرض - أعيش مرة أخرى كل ما كان في هذا المساء. وفي اليوم التالي ، يوم الاثنين ، أذهب إلى ستار هاوس - أحمل الحلوى "أصحاب المصانع". في الحقيقة ، الآن "الصانعين" يحلمونني باستمرار. اليوم ، على سبيل المثال ، يحلم كول سيرج. مشينا حول الحديقة ، وتحدثنا عن كيفية التحرر بشكل صحيح (يضحك).