السؤال الذي يطرح نفسه: ماذا تفعل أكثر عند التسمم الغذائي؟ إذا كانت الحمى ، والتشنجات ، والألم في أسفل البطن ، فمن الصعب التنفس ، واستدعاء الطبيب على الفور. ومن أعراض التسمم الذي يبدأ بأمراض خطيرة مثل داء السلمونيلات والتهاب الكبد وأمراض أخرى.
بحاجة إلى الراحة ، والجسم يكافح ، ويرفض شيئا ، ما لا ينبغي أن تأخذ ، لا تتداخل معها في هذا. في وقت واحد ليس من الضروري اتخاذ أي استعدادات معروفة ، والسماح تطهير كل شيء بشكل طبيعي.
شرب الكثير من الماء ، والكثير من الماء. جنبا إلى جنب مع الماء ، منتجات الرفض ستترك الجسم. إذا كان هناك منعكس عن طريق الكمامة ، فسيتم تطهير الجسم بسرعة.
خلال فترة التنقية ، لا تحتاج إلى تناول أي شيء. سوف يخبرك الكائن نفسه عندما تحتاجه.
بعد التسمم ، هناك حاجة إلى اتباع نظام غذائي تجنيب. الشاي غير المحلى مع المفرقعات ، القليل جدا. في نهاية اليوم ، يمكنك إضافة البطاطا المهروسة إلى النظام الغذائي دون الحليب والزبدة ، مرق الدجاج قليل الدسم. يمكنك أيضا لحام الماء الرقيق على الماء. السميد. الحنطة السوداء. الأرز. تناول الطعام - بعض الملاعق ، تحتاج إلى تجنيب جسمك ، لأنه كان متعبًا جدًا.
في اليوم التالي ، أضيفي صدور الدجاج المسلوقة أو لحم العجل المسلوق. قاطعات البخار. جيلي ، جيلي. لا تقل الوجبات الجزئية عن 6 مرات في اليوم. شاهد الكرسي. للحالة العامة. استبعاد من النظام الغذائي الفواكه والخضروات والكحول والزبدة والحليب. بعد كل شيء ، التسمم ضربة قوية للكبد. يجب الحفاظ عليه خلال فترة الاسترداد.
سوف تخبرك المعدة عندما تحتاج إلى التحول إلى نظام غذائي معتاد. المعدة هي غضب وضيق. كما شهد مثل هذا الهجوم القوي للبكتيريا المعادية للجسم. يجب أن تهدأ الحرب في الجسم.
تحليل أين يمكنك الحصول على التسمم وماذا؟ ربما كان البيض لا معنى له ، وكان النقانق رائحة غريبة ... في كثير من الأحيان يمكن أن يكون علامة على التسمم عدم دقة وعدم الامتثال لقواعد النظافة. يغسل أكثر في كثير من الأحيان وبعناية واليدين والطعام ، اتبع القواعد الأساسية. بعد كل شيء ، كم من المرات ننسى هذا.
في الطعام الخام ، وعدد كبير من البكتيريا. لا تأكل البيض النيئ والسمك واللحوم. يغسل جيدا الخضار والفواكه. لمدة 30 دقيقة ، وضع طازجة ، وضع الخضر ، في المياه الجارية. ثم هز الخضر وتخزينها في كيس نظيف في الثلاجة. عندما تكون مستعدًا لطهي الطعام ، اغسل يديك في كل مرة.
الطيور والأسماك واللحوم ، طهي حتى مشوي تماما ، مسلوقة. وهكذا ، يتم قتل جميع البكتيريا الخطيرة. والمنتجات المطبوخة جاهزة تمامًا للاستخدام الآمن.
قم بتنظيف جميع الألواح والسكاكين بلطف. لخفض اللحوم النيئة يجب أن تكون لوحة منفصلة.
لا تحاول مطلقًا تناول الأطعمة المعلبة ، فلا تحتاج إلى توفير المنتجات ، لأن الصحة أغلى ثمناً.
بعد توقف الإسهال ، تحتاج إلى زرع البكتيريا في الجسم ، واستعادة التوازن. لهذا ، يتم بيع العديد من الصيدليات في الصيدليات. Linex ، enterol ، lactobacterin ، bifilong وهلم جرا ، وكيفية تطبيق هذه أو غيرها من الأجهزة اللوحية في الشروح ، يتم كتابة كل شيء على طريقة التطبيق ، والجرعة ومسار العلاج.
يوصي الأطباء بأخذ أموال إضافية تعزز نمو الميكروبات النباتية المفيدة (normase ، lactulose ، hilak forte).
لتحسين الهضم تطبيق festal ، panzinorm ، mezim موطن. خذ أيًا من الأدوية المدرجة في 1-2 حبة أربع مرات يوميًا لمدة أسبوع أو أسبوعين.
من هذه المقالة "ماذا تفعل أكثر للتسمم الغذائي؟" ، جعل الاستنتاجات الصحيحة ، ومراقبة قواعد النظافة الأساسية ومرة أخرى لم يمرض.