مجمع للتمارين للطفل "لقد حان الوقت للوقوف على الساقين"

القيود العمرية - بدء التمرين ليست قبل سبعة أو ثمانية أشهر ، بعضها في وقت متأخر (الملاحظات متوفرة).


"انتظر واستيقظ"

ضع الأسطوانة على سطح صلب ، ويفضل أن يكون على الأرض ، مغطاة بالسجاد ، بحيث عندما يشعر الطفل ، يشعر الطفل تحت أقدام الدعم. كيد الطفل ، تجلس على ركبتيك أمامه وتثبت كلتا يديك بقوة مع الوركين.

قم بإمالة الطفل ببطء واتبع بعناية جهوده للاحتفاظ بالصفيحة وفي الوضع الرأسي. الطفل أثناء هذه المحاولات يميل للأمام ، يسحب المقابض للتوازن ويجهد عضلات البطن بنشاط.

الشعور بأن قوة الطفل في الحد ، وسحبها إلى الأمام بحيث يميل الطفل الآن على قدميه. مساعدته على الوقوف عليها وتصويبها.

الثناء على الطفل وبعد استراحة قصيرة ، كرر التمرين مرة أخرى.

أهم شيء في هذا التمرين هو الجهد المبذول في الاتجاه الخلفي ومحاولة الارتفاع.

"احصل على الجرس"

على الأرضية ، حيث تسمح عادة بالزحف إلى الطفل ، ضع كرسيًا أو كرسيًا عاديًا. إعداد أيضا بعض حشرجة الموت ، وأفضل الجرس.

مهمتك الأولى هي جعل الطفل يزحف إلى الكرسي. للقيام بذلك ، دائما التحدث معه ، رنينه بجرس وجعل الطفل يزحف في اتجاه الصوت.

عندما يكون الطفل قريبًا جدًا ، اتصل فوق الكرسي بالفعل واجبر الطفل على الاعتماد على المقابض منه حتى يتمكن الطفل ، بمساعدة كرسي من الوقوف ، من أجل الجرس.

عندما يفعل ذلك ، ضع الجرس على حافة الكرسي لتأمين رغبة الطفل للوصول إلى الهدف.

لذلك ، يقف الطفل وحده. عادة ما يتحقق هذا من قبل الشهر العاشر من العمر.

بعد إتقان هذه المهارة ، لا تستبعد لفترة من الوقت هذا التدريب من التدريب مع الطفل. يساعد على تقوية العضلات وتحسين مهارات التعافي.

نمشي خلف عربة الأطفال

للتمرين ، تحتاج إلى لعبة كرسي متحرك للدمى.

ضع الطفل أمام عربة الأطفال وأظهر كيف تحتاج إلى إبقاء كلا الذراعين بمقبض عربة الأطفال. لإعطائه الشجاعة ، ضع راحة يدك على ذراعيه ودفع القارب للأمام.

في البداية سوف ينحني الطفل بعد النقل المتدحرج ، ولكن في لحظة معينة سيضطر إلى القيام بخطوة ، ثم في اليوم التالي ، وما إلى ذلك.

بالنسبة للمبتدئين ، هذا أمر صعب للغاية ، لأن بعض الناس يخافون منه. للحد من الشعور بالخوف ، تحتاج إلى تشجيع الطفل باستمرار ، والثناء.

إذا بدأ الطفل في البكاء ، أوقف التدريب. عليك الانتظار لمدة يوم أو يومين قبل المحاولة مرة أخرى ، وفي هذا الوقت قم بتمارين أخرى.

العصي عصا

إعداد اثنين من العصي الخشبية. إبقاء الطفل أمام عيدان تناول الطعام على بعد 3 سم على حدة وجعله يمسك بها. دع قلم الطفل يلمس راحتي. ابدأ ببطء إعادة ترتيب العصي.

تُعتبر راحة يدك وعصيّك بمثابة دعم جيد ، ويخطو الطفل قدمًا برفقة الفتيل دون أي احتجاج.

عندما تتقن هذا التمرين ، اطلق يدي الطفل من راحة يدك وأمسك العصي أعلى. هذا التغيير الصغير يمنح الطفل شعوراً بالاعتماد على النفس والثقة بالنفس.

يمشي مع طارة

خذ طوقًا من البلاستيك أو الخشب. يبقيه بحيث يكون الجانب الآخر هو الطفل ، وعلى الجانب الآخر - أنت.

قم بمناورة الطارة ، واجبر الطفل على المشي حوله إلى الأمام ، إلى الوراء ، لتنفيذ المنحدرات.

هذا التمرين أكثر تعقيدا من المشي وراء عيدان الطعام ، ويعطي الفرصة للتدريب المكثف.

المشي في ظروف صعبة

يبدأ معظم الأطفال في المشي بشكل مستقل في نهاية السنة الأولى من حياتهم. ولا يزال مسيرتهم صعبة ، مما يؤدي إلى سقوط الطفل بشكل متكرر ، فبعد "رحلاته الطويلة" يصبح متعبًا جدًا ، ويصبح شخصًا متقلبًا.

يجب إعداد الطفل لحقيقة أنه في طريقه قد تكون هناك عقبات يجب أن يتعلم التغلب عليها. لا يمكن دائمًا تجنب الوسائد والخطوات والحواجز الأخرى. يحاول بعض الأطفال حل هذه المشاكل بأنفسهم ، بينما يشعر الآخرون بالعجز ويطلبون المساعدة.

من الضروري تدريب الطفل على ترك مثل هذه الحالات بشكل مستقل. من الأفضل القيام بذلك في ظروف الصعوبات المنظمة بشكل مصطنع.

"الخطوة فوق الحاجز"

بين اثنين من البراز ، وسحب الدانتيل في ذروة ركبتي الطفل. الوقوف ضد الطفل وراء الحاجز ، وتشجيعه على التغلب عليه.

التمرين ممكن ، إذا كان هناك دعم لليدين. على سبيل المثال ، يمكن للطفل الاحتفاظ بالأثاث بيده.

صعودا وهبوطا الدرج

الخطوات وجميع أنواع الأشكال المشابهة لها - هذه واحدة من العقبات التي تعقِّد إلى حد كبير حرية حركة الطفل.

في غضون ثلاثة عشر وأربعة عشر شهراً ، تأكد من البدء في المشي على الدرجات ، ودعم الطفل. أعطه الفرصة للتسلق عليها أربع مرات. هذان الشكلين من الحركة سيكونان مفيدين للطفل في ظل ظروف مختلفة.

الزحف على الدرجات على أربع لا يؤخر سرعة الحياة الطبيعية عليهم.

يستخدم الطفل بمهارة كبيرة خبرته الخاصة ، ويسمح له رد الفعل على الحفاظ على الذات لتقييم إمكانية واختيار وسيلة ملائمة للتغلب على عقبة.

من شكلي الحركة ، يتم اختيار الزحف في كثير من الأحيان. من المهم أن يتعلم الطفل أن يساعد نفسه ويختار طريقته الخاصة في الحركة.

لا يقوم الطفل بالزحف عند التسلق على الدرج والنزول منه ، ويختار شيئًا وسيطًا بين الزحف والمشي العادي ، أي المشي على سكة دعم.

للحركات المعقدة تشمل رفع وتهبط الدرج.

يمكن إجراء التدريب المقابل في الشهر الثالث عشر والرابع عشر. التدريب على الخطوات يتطلب الطفل ببراعة معينة.

أثناء التمرين ، احمي الطفل من السقوط.

يمكنك أن تعتقد أنك قد نجحت إذا ارتفع الطفل مع كل مهنة أعلى ولم يصاب بالشلل بسبب فكرة النزول.

ينمو بصحة جيدة!