مشاكل أثناء حمل الطفل

إن انتظار الطفل هو أسعد وقت في حياة كل امرأة. ولكن ، للأسف ، فإن مسار الحمل لا يسير دائمًا بسلاسة. وبعض المشاكل ، خلال حمل طفل ، يمكن أن يفسد طبيعة الانطباع بالفعل بالفعل ، مومياء المستقبل. دعونا نتعلم كيفية العثور على هذه المشاكل وحلها في الوقت المناسب.

فقر الدم بسبب نقص الحديد من النساء الحوامل

إن فقر الدم الناجم عن نقص الحديد هو حالة يتناقص فيها محتوى الحديد في الجسم. يعد فقر الدم الناجم عن نقص الحديد من النساء الحوامل مشكلة رئيسية في تحمل الطفل ، مما يؤثر على مسار الحمل والتطور الطبيعي للطفل الذي لم يولد بعد.
خلال فترة الحمل ، تزداد الحاجة إلى هذا المغذيات الدقيقة. لذا تحتاج الأم المستقبلية إلى رعاية مخازن الحديد في جسدها مقدمًا. خلاف ذلك ، هناك انخفاض في الهيموجلوبين في الدم ، مما يؤدي إلى نقص الأكسجة - تجويع الأكسجين في الدماغ والجسم ككل. يتجلى نقص الأكسجة بالدوار ، والضعف المستمر ، والصداع ، والخفقان ، وضيق التنفس ، والإغماء ، وانخفاض الأداء. إن الحد من تركيز الحديد في الدم في المرأة الحامل يتجلى من خلال الشحوب والجلد الجاف والأغشية المخاطية والصلبة "الزرقاء" المتميزة والشقوق في زوايا الفم وهشاشة الشعر وفقدان الشعر والتغيرات في شكل الأظافر وزيادة التعب والتغيرات في الذوق والرائحة (الإدمان على رائحة الأسيتون والبنزين ، الورنيش ، وما إلى ذلك). من الممكن ظهور على اليدين وعلى الوجه (في المثلث الأنفي الشفقي) من صفرة الضوء. في فقر الدم ، تصبح النساء الحوامل أكثر عرضة لمجموعة متنوعة من العدوى.
مع فقر الدم من النساء الحوامل ، تتطور مضاعفات كثيرة ، سواء في الأم أو في الجنين. نقص الحديد يسبب نقص الأكسجين في الجنين ، ويزداد خطر الإجهاض. أثناء المخاض - قد يكون هناك ضعف في العمل ، ونزيف في المرحلتين الثانية والثالثة من المخاض ، والولادة المبكرة ، وما إلى ذلك. للطفل ، نقص الحديد يخلق خطرا أكبر بكثير ، مثل تأخر في النمو ، والتباطؤ في تطورها ، وانخفاض مناعة الأطفال حديثي الولادة ، يصبح أكثر عرضة للأمراض المعدية.
للقضاء على نقص الحديد في جسم المرأة ، يوصي الأطباء أن النساء الحوامل يأكلن بالكامل ويأخذن الأدوية التي تحتوي على الحديد. بناء على توصية منظمة الصحة العالمية ، يجب على جميع النساء الحوامل خلال الثلث الثاني والثالث من الحمل وخلال الأشهر الأولى من الرضاعة اتخاذ الاستعدادات الحديد.

انتفاخ

من الثلث الثاني من الحمل ، غالباً ما تعاني النساء من ثقل في الساقين ، تورم وفطير. تحدث هذه المشكلة بسبب حقيقة أن حجم الدم المتدفق يزداد أثناء الحمل ، وأن الرحم المتضخم يضغط على الأوردة في الحوض الصغير ، هناك عبء على القلب ، ونتيجة لذلك لم تعد تتواءم بشكل جيد مع الوبر.
تصبح مشكلة الانتفاخ للمرأة الحامل أكثر وضوحًا في الأشهر الأخيرة من الحمل. غالبا ما تتورم اليدين والقدمين ، وأحيانا الوجه ، وتنتفخ عادة في فترة ما بعد الظهر ، إذا كنت قد قضيت وقتا طويلا على قدميك ، أو في الطقس الحار. في كثير من الأحيان ، يعتبر التورم أحد أعراض مضاعفات خطيرة جدا على الحمل - اعتلال الكلية ، مقدمات الارتعاج والارتعاج. لذلك ، إذا كان لديك صداع حاد ، فهناك الذباب أمام عينيك ، والدوخة ، يجب عليك الاتصال على الفور بسيارة إسعاف. بما أن الارتعاج مشحون بعواقب وخيمة على الأم والجنين.
للحد من الانتفاخ ، يجب عليك اتباع بعض التوصيات:

- الحد من استهلاك الملح في الطعام ، لأن الجميع يعلم أن الملح يحتفظ بالسوائل في الجسم ؛

- حاول أن تكذب أقل على ظهرك والجانب الأيمن. الخيار الأفضل لشروط لاحقة هو الجانب الأيسر.

- راحة أكثر. إذا كذبت ، ثم ضع قدميك على الوسادة ، إذا كنت تجلس ، ثم على مقعد خاص لتحسين تدفق الدم من الأطراف السفلية.

- اختر لنفسك حذاءًا مجانيًا ومناسبًا ؛

- لا تجلس لفترة طويلة ، الساق zapriknuv على الساق. في هذا الموقف ، يتم سحق الأوعية الدموية والركود في الدم.

- لا تحد من تناول السائل ، لأن الجفاف يمكن أن يؤدي إلى النتيجة المعاكسة.
إذا ظهرت التورمات نفسها ، استخدم المراهم الطبية الخاصة التي يتم حلها في الحمل. في أي حال ينبغي عليك اتخاذ مدرات البول. على أي حال ، قبل أن تفعل أي شيء ، استشر طبيبك. سيحدد أسباب الوذمة ويخبرك بكيفية التعامل معها.

الدوالي

في كثير من الأحيان ، تعاني النساء من الدوالي أثناء الحمل. خلال هذه الفترة ، يضغط الرحم الموسع الأوردة ، الحوض الصغير. هذا يؤدي إلى الركود الوريدي. عامل آخر يساهم في دوالي الأوردة هو التغيرات الهرمونية أثناء الحمل. تؤدي إلى انخفاض في مرونة الجدار الوريدي ، ونتيجة لذلك لم تعد الأوردة قادرة على التعامل مع عملها بشكل مثالي. يتم تسهيل كل هذا من خلال زيادة في حجم الدم المتداول من الثلث الثاني من الحمل. إذا كانت أمك أو جدتك تعاني من مشاكل مماثلة ، فأنت أكثر عرضة لتطوير الدوالي. وهذا يعني أنه يجب عليك رعاية ساقيك قبل الحمل ، أو على الأقل تذكرها مبكراً ، عندما لا تتفاقم المشكلة بعد.
هناك كمية كبيرة من الأموال المصممة للحد من مظاهر الدوالي غير السارة. أنها تساعد على تحسين الدورة الدموية ، واستعادة مرونة الجدران الوريدية ، وآثار مسكن ومضاد للالتهابات ، ومنع تجلط الدم.

ومع ذلك ، من أجل الحيلولة دون الحاجة إلى العلاج ، من الضروري قيادة نمط حياة أكثر نشاطًا أثناء الحمل. المشي أكثر في الهواء النقي. استرح مع الأرجل المرتفعة التي تروج لتحسين تدفق الوريدي ، والساقين أو القدمين لديهم راحة. انتبه جيدًا إلى ملابسك وأحذيتك. لا ترتدي ملابس مع شريط مطاطي ضيق: جوارب طويلة وجوارب وأحذية ضيقة. لتحسين نغمة الجدران الوريدية مرتين في اليوم ، عند الاستحمام ، قم بعمل مرايا متباينة للساقين. الانتهاء من هذا الإجراء بالماء البارد. تسجيل الدخول إلى المجمع.
وتذكر أنه ، مثل أي مرض آخر ، يسهل الوقاية من دوالي الأوردة من العلاج. قبل استخدام أي دواء ، تأكد من استشارة الطبيب.

اللافتات

إن ظهور علامات التمدد - اللامع ، أو في الحالات الشديدة ، خطوط حمراء مزرق على الجلد في بطن الصدر والفخذين والأرداف يمكن أن يزعج الأم المستقبلية. ولكن لا تقلق ، عادة بعد الولادة ، كل هذه العيوب ضئيلة وغير مرئية تقريبا. الشيء هو أن بشرتنا حساسة جدا للتغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء الحمل. هذه العواصف الهرمونية تساعد على الحد من مرونة الجلد ، وكما هو الحال خلال فترة الحمل ، تكتسب المرأة وزنا مكثفا ويمتد الجلد ، وهذا يسبب هذه الظاهرة غير السارة. أود أن أضيف أن ظهور علامات التمدد ، بالإضافة إلى عددهم ، يعتمد على الحالة السابقة للولادة للجلد. إذا كنت تعتني ببشرتك وتغذيها وترطّبها وتمارسها ، فمن الطبيعي أن لا يكون لديك علامات تمدد. لتحسين الجلد أثناء الحمل ، شاهد نظامك الغذائي ، حاول ألا تكسب ربحًا إضافيًا ، خذ دشًا متباينًا. كل مساء ، فرك زيت الأطفال في الجلد أو استخدم الكريمات الخاصة من علامات التمدد. جيد جدا يرطب البشرة بزيت الزيتون. الحصول على حمالة الصدر ، وسراويل داخلية تدعم الصدر ، وبطن متزايد. كما أنه ليس من الضروري أن تقلق ، عادة ، بعد أنواع أو عمل ، كل هذه المساوئ تصبح ضئيلة ولا يمكن تقديرها تقريبًا.

البواسير

البواسير - وهذا هو واحد من أكثر الإعاقات شيوعا التي تحدث في النساء ، أثناء حمل الطفل. العلامات الأولى لهذا المرض هي ، الأحاسيس غير السارة في منطقة الشرج ، الحكة ، عمل مؤلم من التغوط ، إفرازات دموية محتملة. وطبيعة هذا المرض ، هي نفس أعراض دوالي الساقين. كل شيء عن ركود الدم في الحوض الصغير ، والذي ينشأ من النمو المكثف للرحم. أيضا ، يتم الترويج للبواسير عن طريق الإمساك والإقامة لفترات طويلة في وضعية الجلوس. البواسير هي في الأصل نفس التوسع في الأوردة ، فقط في فتحة الشرج. وكيفية التعامل مع توسع الأوردة ، ونحن نعلم بالفعل. هذا النشاط الحركي ، والوقاية من الإمساك (تناول المزيد من الخضروات والفواكه ، لديهم الكثير من الألياف والعصيدة وأقل الحاد ، مالحة ، حلوة) ، وشرب أكثر سائلة. وهو يساعد في المراحل المبكرة من البواسير دش تصاعدي بارد في منطقة العجان. كن حذرًا أنه قبل التسليم ، يمكنك التحكم في الموقف. منذ الولادة ، عادة ما تتفاقم البواسير.

تسمم (تسمم حملي)

في كثير من الأحيان خلال فترة الحمل ، تعاني النساء من التسمم. يتجلى التسمم المبكر عن طريق الغثيان والقيء والباتية (زيادة إفراز اللعاب). تقريبا كل امرأة خلال فترة الحمل يحمل الغثيان من وقت لآخر. في بعض الأحيان لديهم القيء ، ولكن هذا ليس سمية ، وحتى أقل يتطلب معاملة خاصة. عادة ما تمر هذه الظواهر الشهر الثالث بمفردها. يمكن أن تعاني النساء اللواتي يحملن توأم من هذه المشكلة طوال فترة الحمل. ولكن هنا القيء المتكرر ، مما يؤدي إلى فقدان الشهية ، وفقدان الوزن هو أحد مضاعفات الحمل ويمكن أن يصبح تهديدا لإنهاء الحمل. في أشكال خفيفة من التسمم المبكر ، يلاحظ التقيؤ عدة مرات في اليوم ، عادة بعد تناول الوجبة. مع هذا الشكل ، جزء من الطعام ، لا تزال باقية في المعدة والمرأة الحامل لا يفقد الوزن. في الأشكال القاسية ، يمكن أن يكون التقيؤ غير قابل للسيطرة ، أكثر من 20 مرة في اليوم ولا يرتبط بالأكل. هذه الحالة تستنفد جسم المرأة الحامل بشكل كبير وتتطلب التدخل الطبي العاجل. ولكن لحسن الحظ ، فإن الأشكال الحادة من التسمم المبكر تكون نادرة للغاية. لتسهيل الغثيان والقيء ، يجب اتباع قواعد معينة.

- في الصباح ، قبل الخروج من السرير ، تضغط على شيء خفيف ، مثل الكعك ، ساندويتش ، عصير شراب.

- تناول الطعام في كثير من الأحيان وفي أجزاء صغيرة ؛

- تجنب الطعام والروائح التي تثير الغثيان والقيء.

- تجنب الغرف المتسخة ، والمشي أكثر في الهواء النقي.

- خذ الفيتامينات. الفيتامينات من المجموعة ب ، والتي تم تضمينها في المستحضرات المعقدة للنساء الحوامل ، تقلل من غثيان الصباح.

- اشرب رشفات صغيرة من الماء بالليمون ، إذا شعرت بالغثيان.

- نم جيدا ولا تطرف.

حرقة في المعدة

يحدث الألم الحارق في المنطقة السفلية أو الشرسية السفلى نتيجة إلقاء محتويات المعدة في الأجزاء السفلى من المريء. تشعر معظم الحوامل بالحرقة في الأشهر الأخيرة من الحمل بعد تناول الطعام ، لكن هذه الحالة تستمر من عدة دقائق إلى عدة ساعات. يقول الناس أن النساء يشعرن بالحرقة عندما ينمو شعر الطفل. من الصعب الحكم على ما إذا كان هذا صحيحًا أم لا ، ولكن الأطفال المولعين بالشعر والأصلع يولدون كما هو الحال في الأمهات اللاتي تعرضن لحرقة طوال فترة الحمل ، وأولئك الذين ليس لديهم أي فكرة عن ذلك. على الأرجح ، يرجع صب محتويات المعدة إلى المريء إلى دعم رحم المرأة الحامل والزيادة في الضغط داخل البطن. مساعدة جيدة جدا للتخلص من الأساليب الشعبية الحموضة.

- تناول الجزر المبشور ، عندما تشعر بنوبة حرقة.

- تأثير مفيد جدا من العسل الشمع. مضغ قطعة من قرص العسل ، بدلا من مضغ العلكة بعد تناول الطعام ؛

- شرب المياه المعدنية ، ولكن فقط من دون الغاز.

- تناول كميات صغيرة وغالباً دون التحميل الزائد على المعدة.

- مشاهدة طعامك. القضاء على أطباق التوابل ، حار ، والقضاء على اللحوم الدهنية والأسماك والخبز الطازج والقهوة والمشروبات الغازية والتوت والفواكه الحامضة.