يحلم كل شخص بالشباب الأبدي ، وهذا لا يؤثر على الأنثى فقط ، لأن رفقائنا الشجعان والقوياء يعانون أيضا بشكل مؤلم من الذبول والجلد وظهور التجاعيد ، فقط الرجال يشعرون بالحرج ليقولوا ويختبروه في صمت.
تدليك ضد الشيخوخةعبثا هي صامتة وقلقة بشأن الرجال ، لأنه في العالم الحديث هناك العديد من الوسائل للعناية بالبشرة للرجال. لكننا لن نهدر المال ونخبرك عن طريقة معقولة وفعالة ، هذا التدليك. التدليك للوجه وللنساء وللرجال يعطي نتيجة ممتازة ، من السهل جداً تعلم الأسلوب ، ويتم الحفاظ على نتيجة التدليك لفترة طويلة.
هناك الكثير من التقنيات وأنواع التدليك لتجديد الشباب ، سعى كل الناس للحفاظ على الجمال وتحويل عقارب الساعة إلى الوراء. لنبدأ بطريقة بسيطة ومعروفة. للقيام بذلك ، قبل الإجراء ، تحتاج إلى تنظيف وجهك وغسل المكياج ، والراحة في الكرسي أمام المرآة. في زوايا الفم يجب "ضبط" 4 أصابع من اليد اليسرى واليمنى. حركات تدليك لتوجيه إلى عظام الخد ، ثم نحو شحمة الأذن والظهر.
قياسا ، قم بعمل تدليك للجبين. فقط حركات التدليك لتوجيه من منتصف الجبهة إلى المعابد. في النهاية ، سلِّي الجلد بحركات تدليك ، وانتقل من المعبد الأيسر إلى المعبد الأيمن ، ثم غير الاتجاه من المعبد الأيمن إلى المعبد الأيسر.
بعض التمارين لتجديد التدليك الياباني. أسلوب التدليك الشرقي هو أن الجلد يتأثر بالعلاج بالابر ، فإنه يتم على 3 مراحل. في البداية ، تؤثر بنشاط على منطقة الجبهة. انقر على النقطة في قاعدة الحاجب ، ثم ابحث عن النقطة في الزاوية الداخلية للعين وجسر الأنف. بدء الانزلاق من قاعدة الحاجب إلى هذه النقطة. هذا التمرين ينعش البشرة ويزيل الصداع ويخفف التوتر من العين. العثور على نقطة تحت الحاجب في الزاوية الخارجية للعين وتدليكها. ثم نجد نقطة أقل في الزاوية الخارجية للعين. دفعها مع الوسائد الخاصة بك والانتقال إلى أذنيك. وبالتالي ، من الممكن تقوية القلب وتطبيع عمل الأعضاء الداخلية وتجديد المنطقة المحيطة بالعين.
المرحلة الثانية ستكون تدليك الجبين. انقر على قاعدة الحاجبين وتدليك جسر الأنف مع حركات الضوء. نحن نتجه إلى قاعدة الشعر. ثم نعزز البشرة فوق الأذنين ، حرك أصابعك من المعابد ، حيث يكون خط نمو الشعر إلى الأذنين مرئياً. في التكنولوجيا اليابانية ، هناك طريقة أفقية لتدليك الجبهة ، والجوهر هو نفسه كما في الطريقة السابقة.
المرحلة الثالثة ستكون النقاط فوق وتحت الشفاه. نقطة فوق الشفاه ، هذه هي النقطة تحت الأنف. نحن نحشده وننتقل إلى زوايا الشفتين. وينفذ الشيء نفسه مع قاع السفلي. سوف نولي اهتماما خاصا للرقبة. يتم تدليك العنق على خطوط التجميل: نتحرك صعودا من الذقن إلى الصدر ، من الأذنين إلى الكتفين ، والضغط لأسفل. في الختام ، ترطيب الجلد مع كريم أو غسول خفيف.
تقنية فرنسية رائعة ، تعطي نتائج جيدة ، ولكن من الصعب تعلم مثل هذا التدليك. ميزة خاصة لهذه الطريقة هي التدليك المكثف للبشرة والتأثير العميق على الجلد. على وجه الخصوص ، تعود الطريقة الفرنسية إلى الوجه كفاف وحزم واضح ، ويساعد على التخلص من الجلد المترهل ، والساقين البط ، والحقائب تحت العينين.
ولكن أيًا كان التدليك الذي تختاره ، فأنت بحاجة إلى معرفة أنه فقط بعد بعض الإجراءات سيكون التأثير ملحوظًا ، لذا لا تسقط يديك قبل الوقت. في المساء ، عندما تكون هناك خمس دقائق مجانية ، من الأفضل أن تقوم بالتدليك. لتذكر أسلوب التدليك ، من الأفضل القيام بمساج للوجه قبل المرآة. في المستقبل ، يمكنك بسهولة تدليك الجلد ، حتى لو كنت تشاهد المسلسلات التلفزيونية الخاصة بك. لا تنس زوجها ، لأنه يحتاج أيضا إلى التخلص من التجاعيد وتصحيح ملامح الوجه.