الحق الأكثر فعالية هو جهاز تدليك فراغ. يوصي الأطباء أنفسهم بأنها وسيلة جيدة لمكافحة الوزن الزائد ، ولكن في الحالات الصعبة للغاية ، عندما يكون الوزن أعلى بكثير من القاعدة ، سيكون لديك لانقاص الوزن مقدما.
بالمناسبة ، لا يؤثر تدليك الفراغ على الخلايا الدهنية فقط ، بل على البشرة بشكل عام ، لذلك غالباً ما يستخدم لإزالة الندوب أو التجاعيد على الوجه.
تقنية التنفيذ
يتم تنفيذ العملية نفسها باستخدام فوهة خاصة تمتص وتدفع الهواء في مناطق معينة من الجسم.
- المرحلة التحضيرية. يشحم الجلد بقشدة أو زيت خاص ، بحيث يمكن للفوهة التحرك بسهولة في جميع أنحاء الجسم.
- التدليك. يتم وضع الجهاز على المنطقة المحددة ويبدأ التحرك على طول الخطوط الخاصة. في معظم الأحيان تقع على طول مسار حركة اللمف.
- الاستنتاج. بعد الانتهاء من العملية ، تتم إزالة الفوهة ، يتم إطفاء جهاز التفريغ ويتم إزالة الزيت المتبقي من الجلد مع حركة خفيفة من اليدين.
مهم! يتم تحديد مدة الإجراء لكل مريض على حدة. اعتمادًا على حجم المساحة التي سيتم فيها إجراء التدليك ، تكون الجلسة من 15 دقيقة إلى ساعة واحدة. لفهم أفضل لكيفية سير العملية وإعداد نفسك من الناحية الأخلاقية ، نوصيك بمشاهدة الفيديو.
موانع الاستعمال الأساسية
بما أن تدليك الفراغ يعتبر طريقة عدوانية إلى حد ما للتأثير على الجسم ، فهناك بعض المحظورات لتنفيذها.
- أمراض القلب والأوعية الدموية ، وجود الجلطة الدموية
- دوالي الأوردة ، والشبكية الأوعية الدموية في المنطقة حيث سيتم تنفيذ التدليك
- الجروح أو الطفح الجلدي أو الالتهاب في المنطقة المختارة من الجسم
- تورم والتهاب العقد الليمفاوية
- من الضروري الامتناع عن مثل هذه الإجراءات أثناء الحمل وبعد شهرين من الولادة
مؤشرات لاستخدام فراغ فراغ التدليك
لا أعتقد أنه بهذه الطريقة يمكنك فقط التخلص من المشاكل التجميلية. بالإضافة إلى ذلك ، هذا النوع من التدليك يسمح لك بتحسين وعلاج بعض الأمراض وبشكل عام لتحسين حالة الجسم.
- له تأثير مخدر وسوف يتأقلم بشكل مثالي مع آلام العضلات
- يشبع الأنسجة بالأكسجين ، مما يجعل الجلد أكثر مرونة ومرونة
- ينشط عمل الغدد الدهنية والعرقية
- يطور الكولاجين ، الذي يحارب مع عمليات شيخوخة الجلد
- يزيل من الأنسجة السوائل الزائدة والسموم
- يمكن للأجهزة الخاصة مساعدة الرجال على التخلص من التهاب البروستاتا
- يزيد من تدفق الدم إلى مناطق محددة من الجسم
- يساعد على إعادة التأهيل بعد الجراحة التجميلية
- يزيل الندبات وعلامات التمدد بعد الحمل أو تغيرات الوزن المفاجئة
- انها تعاني من التعب المزمن ، واضطرابات النوم والصداع النصفي.
وكما ترون ، فإن الإجراء عالمي تمامًا ويمكنه التعامل مع الكثير من المشاكل. ومع ذلك ، قبل أن تقوم بالتسجيل للحصول على متخصص في التدليك فراغ ، فمن الأفضل استشارة الطبيب أولا. هذا صحيح بشكل خاص بالنسبة لأولئك الذين لديهم في كثير من الأحيان كدمات. ربما ، فإن الانتهاكات في عمل الأوعية تجعل هذا الإجراء غير ممكن أو حتى خطير بالنسبة لك.في الأساس ، يجب على المرء أن يتذكر: أن مكافحة السيلوليت أو الوزن الزائد لا يمكن أن تمر دون أي مشاكل ولا يزال عليك التضحية بلفائفك المفضلة والحلويات. لكن جمال هذا يستحق!