الناس الذين يذهبون مع ابتسامة على الحياة توحيد وجهات نظر خاصة للعالم. وهم سعداء لأنهم تمكنوا من تطوير العادات التي ساعدتهم على البقاء على رأس النجاح لفترة طويلة ، وهم قادرون على التعامل مع أي صعوبات تتعرض لها الحياة. نلفت انتباهك إلى 10 عادات متأصلة في الأشخاص السعداء.
- هم غير مهتمين على الإطلاق بما يفكرون به وراء ظهورهم. كلنا اعتدنا الانتباه إلى رأي شخص آخر في أنفسنا. ولكن هناك الكثير من الناس ويمكن للجميع تقديم المشورة ما يبدو له الحق. ماذا يمكن أن نصبح إذا أردنا الجميع والجميع؟ أنت - تصرف تمامًا كما تراه مناسبًا. حتى لو كانت هذه خطوة خاطئة ، فإن كل شيء متساوٍ ، إنها تجربة لا تقدر بثمن.
- يمكن أن ننظر إلى الوضع من الجانب. لا توجد مبيعات مائة في المئة ، أو هزائم بنسبة 100 ٪. لذلك ، فإن الحل الأفضل هو الابتعاد. هذا هو الموقف الذي يساعد على اتخاذ القرار الصحيح ولا تضيع طاقتك أينما كنت تتدخل ، لا يستحق كل هذا العناء.
- لا تقلق بشأن الفرص الضائعة. حب غير مخلص ، خيبة أمل من التعارف ، أسرار لم تكن مخولة لأفضل صديق. نحن جميعا ندين أنفسنا لهذا ، ولكن لا توجد تجارب غير مجدية أكثر من هذه.
- انهم قادرون على الشعور بالامتنان. هذا ليس الامتنان الذي يجري "لأنه مقبول جدا" ، ولكن ذلك يأتي من القلب. الامتنان يمكن حقا عمل المعجزات. الشيء هو أنه عندما نشعر بشعور مماثل ، فإننا نركز على ما هو موجود في حياتنا ، وبالتالي جذبه باستمرار. كن ممتناً لما يحدث لك حتى لو لم يحدث بعد. وفي كل يوم قبل الذهاب إلى الفراش ، ابحث عن 5 أسباب على الأقل ، يمكنك أن تقول شكراً لك.
- أظل أشعر بالحداثة. بعد أن نكتسب شيئًا جديدًا ، لن يبقى الشعور بالجديد طويلاً معك. وعبثا. التمسك بمثل هذه المشاعر بكل الوسائل. تذكر لحظات الاحتفال لفترة طويلة. ستبدأ تجارب الفرح في ذاكرتك عملية تحقيق انتصارات جديدة. سوف تتكرر مرارًا وتكرارًا أحداثًا ممتعة في حياتك. تحديد الأهداف - وتحقيقها بنجاح. ولكن في كثير من الأحيان ، سعيا وراء السعادة ، ليس لدينا وقت للاستمتاع بما هو. هذا يجعلنا سعداء.
- يمكنهم الضحك على أنفسهم. المفارقة الذاتية هي ذات نوعية جيدة. والأشخاص الذين يعرفون كيف يضحكون على أنفسهم هم من الناحية العملية غير معرضين للخطر. يقول علماء النفس أن المفارقة الذاتية هي علامة على الذكاء العالي. يضحك المرء على نفسه - تُمنح هذه الفرصة فقط بروح قوية إلى أشخاص أقوى من أي تحيز. هم الذين لديهم طاقة حيوية ، موقف إيجابي وثبات.
- عش لهذا اليوم. فالناس الذين يظلمون بأخطاء الماضي ويخشون من أن يتقدموا في المستقبل على نفس المدمة لا يعيشون في الحاضر. هم مشلولين بالخوف ، لا يمكنهم أن يفهموا أنه لا يوجد شيء غير الحاضر.
- تواصل التعلم. الكتب ، والهوايات الجديدة ، والسفر إلى بلدان مختلفة ، وتطوير مهنة جديدة ، والرغبة في تعلم المجهول ودائما أن يفاجأ ، كما هو الحال في عشرة ، وخلال ثمانين عاما - وهذا هو سمة أخرى متأصلة في الناس سعداء. إنها هي التي تساعدهم على إدراك أنفسهم في الحياة وتعديلهم إلى الموجة الصحيحة.
- انهم لا يحسدون. غالبًا ما نقارن أنفسنا مع أشخاص آخرين ، ونريد مواكبة أي شيء من أولئك الذين يقومون بعمل جيد. المنافسة السليمة ليست سيئة على الإطلاق ، ولكنها غالباً ما تنمو إلى مجمع كبير. يتوقف الشخص عن الاكتفاء بنفسه ويبدأ في حسد الآخرين ويعطي نفسه الألم وخيبة الأمل. لكن هناك شخص واحد فقط في العالم يستحق الاهتمام بمقارنة نفسك - إنه أنت. فقط ليس في الحاضر ، ولكن في الماضي. وإذا تمكنت اليوم من أن تصبح على الأقل أفضل قليلاً وأكثر نجاحاً - يمكنك أن تحسد نفسك ، لأنك لا تقف ساكناً.
- فهم يقتربون من اختيار الأصدقاء بحكمة. يجب أن تكون قادرًا على فهم الناس. للتمييز بين أولئك الذين يحتاجون حقا لمساعدتكم والذين يجتذبون المشاكل باستمرار لأنفسهم. الأكثر خطورة هم الذين يشتكون في كل الأوقات من أنفسهم وحياتهم ويعتقدون أنهم وقعوا ضحية لما يحدث. اهرب منهم دون تفكير. التواصل مع من يشع طاقة السعادة. وسوف نشارك معك جزيئا من المزاج البهجة. التواصل مع أشخاص سخيين - بمرور الوقت سيتم تمرير هذه الميزة إليك. إذا كنت من الكآبة ، اختر الرفاق البهجة.