في وقت الصيف الحار والشمس الحارقة ، أي جلد يحتاج إلى الكثير من الرطوبة وزيادة التغذية. صعب بشكل خاص هو جلد الوجه. حول ذلك ، ما هي الأسرار والخفايا لرعاية الشخص الفعلية في فصل الصيف ، ونحن نتحدث اليوم.
نقية بحتة
أول شيء تحتاجه بشرتك للشفاء هو تخليصها من الجسيمات الدقيقة المتعفنة. للقيام بذلك ، استخدمي تقشيرات وجل التقشير الطبي لفتح الوصول إلى آثار المرطبات والمواد المغذية.
عند اختيار هلام ، والانتباه إلى تكوينه. يجب أن يحتوي على ثلاثة مكونات: مستخلص بروتيني للنمو السريع للخلايا الجديدة وفيتامين B5 لاستعادة بنية الجلد وتليين الغليسرين أو زيوت التجميل للعناية بالوجه بشكل خاص.
فرك القهوة - نحن نعد أنفسنا
يمكن إعداد فرك لينة في المنزل بنفسك. امزج 1 ملعقة صغيرة. أسس القهوة مع 2 ملعقة شاي. القشدة الحامضة وفرك بلطف في جلد الوجه على خطوط التدليك في حركة دائرية.
تطهير دقيق جدا
العلاج الأكثر لطف للبشرة المجففة والحساسة هو كريم gommage. لا تحتوي على مواد كاشطة لتنظيف الجلد ميكانيكياً. في أغلب الأحيان ، تكون طبقة القشدة الجافة ، عندما تكون جافة ، تشكل قشرة ناعمة على الجلد. وإذا كنت تمسك بهذه القشرة بأصابعك ، تنزلق على سطح الجلد مع الخلايا الميتة ، بينما تقوم بتدليك وجهك. ولكن هناك بعض الخفايا في عملية إزالة gommage. أزله بعناية ، دون تمديد الجلد.
دعونا ننتقل إلى الرطوبة
اختر كريمات الوجه المرطبة بمضادات الأكسدة التي تمنع شيخوخة الجلد وظهور التجاعيد الناعمة. غسل بالماء البارد ، مع استبدال أكثر دفئا ، وليس أقل من درجة حرارة الغرفة.
• يساعد الصابون مع مرطب على الحفاظ على بشرتك نظيفة ورطبة ، دون غسلها من الدهون الطبيعية.
• زيادة الرطوبة. على الملصقات مع منتجات العناية بالوجه ، ابحث عن المكونات التالية: زيت نواة النخيل ، النفط ، زيت المشمش ، الكاكاو ولكن تير ، الذي يمنع الرطوبة الداخلية في الجلد ، والغليسيرين ، حمض اللاكتيك ، الليسيثين ، الذي يجذب الرطوبة إليه من البيئة.
• شراء كريم مرطب لهجة بدلا من خالية من الدهون. يعطي مساحيق الترطيب السائلة للجلد طبقة واقية إضافية وتحتفظ بالرطوبة طوال اليوم.
منطقة رقة خاصة
في وقت موسم الصيف ، يتطلب الاهتمام والعناية الخاصة بالجلد حول العينين. تجعل كريمات العين البشرة أكثر مرونة وترطيب ونعومة التجاعيد المقلدة التي اكتسبتها عند تحريكها في الشمس.
عند اختيار هذه الكريمة أو تلك ، انتبه إلى تركيبتها. المكونات لمرونة الجلد: الكافيين ، الريتينول ، حمض ألفاوكيانيك ، النحاس ، فيتامين C. المكونات التي تزيل الهالات السوداء تحت العينين: فيتامين ك ، هيدروكينون ، حمض كوجيك. كما أنها تستخدم في الكريمات لإزالة البقع وتصبغات الجلد.
يجب أن يكون كريم العين:
1. دهني بشكل معتدل ، وإلا قد يسبب استخدامه تورم.
2. ليس لزجة جدا ، وإلا فإن الجلد الحساس من الجفون تمتد خلال التطبيق.
3. مع الحد الأدنى من العطور وأي مواد حافظة ، حتى لا تسبب تهيج.
بدعم من السلطة
بالإضافة إلى الأسرار والخفايا الموضحة أعلاه لرعاية الوجه في فصل الصيف ، هناك واحدة أخرى - التغذية. ولا يقتصر الأمر على الطعام فقط.
• الحاد خصوصا بعد الشمس ، يحتاج الجلد إلى فيتامين C. لذلك ، يجب أن يكون حمية الصيف غنية بالأطعمة الغنية بفيتامين ج: الملفوف ، الفلفل الحلو ، الحمضيات ، الأعشاب ، التفاح.
• يمكن تطبيق الفواكه والخضروات الطازجة على الوجه في شكل أقنعة. صحيح ، في شكلها النقي فهي ليست دائما جيدة التحمل من قبل الجلد ، لذلك يتم مزج عصيدة الفاكهة بشكل أفضل مع الكريمات.
• ﻋﻧد ﺗﻐذﯾﺔ اﻟﺟﻟد ، أﻋطِ اﻷﻓﺿﻟﯾﺔ ﻟﻟﮐرﯾﻣﺎت ذات اﻟﻣﺣﺗوى اﻟﻌﺎﻟﻲ ﻣن اﻟدھون واﻟزﯾوت. وسوف تقلل من فقدان الماء ، مما يعوق أيضا جفاف الجلد. كريمات المستحلب من نسيج خفيف مناسبة فقط للبشرة الجافة والحساسة.
• يجب أن تحتوي الكريمات المغذية على الكوليسترول والليسيثين مع الفيتامينات A و E و D.
• يجب استخدام الكريمات يومياً وترطيبها - في الصباح وبعد الظهر ، والمغذية - في المساء ، قبل ساعة من موعد النوم.