أفظع شيء في العالم هو حالة من الشعور بالوحدة. كيف نعيش بعد الخسارة؟ كيف يمكنني إرجاع الاهتمام بالحياة؟ كيف يمكنني إيقاف الألم؟ أم أنك تميل إلى الاعتقاد بأن أفظع شيء في العالم هو أن حالة الوحدة لا يمكن التغلب عليها؟ لا ، من الممكن النضال مع هذا ، وهو ضروري ، ولكن كيف يمكنك فعل ذلك ، ستتعلم من مقالتنا.
المرأة التي تجد معنى الحياة في زوجها وعائلتها ضعيفة بشكل خاص. وفاة رجل محبوب لها هو ضربة قاسية ، والتي لا يمكن أن يحملها أي شخص. واحد من أجل الحياة يظل "شريان أخلاقي" ، لا يجد عزاء لحزنه ... يجده الآخر - في العمل ، على سبيل المثال - ويضع نفسه كله هناك ، مما يفسح المجال للشوق للخطة الثانية ... والقليل سيستمر في العيش حياة كاملة ، تاركا الحزن في الماضي. لماذا نفقد النساء جزءًا من أنفسنا بفقدان أحباءنا؟ كيف يمكن أن نجد القوة ونستمر في العيش؟ ولماذا؟
هل من الممكن أن تعد نفسك أخلاقيا للموت؟ نعم ، لكن قلة من الناس يجدون صعوبة في التفكير في الأمر. إنه أمر مفهوم - ليس هناك متعة في مثل هذه الأفكار ، لكن إدراك حتمية ذلك يمكن أن يساعد في المستقبل. نحن نمثل الموت كعدو - قوي ولا يرحم. العدو الذي تحتاج إلى البقاء بعيدا. هذه الأفكار تمنعنا من قبول حتميتها. يجدر التفكير: ربما تتخلص من عبء ثقيل؟
يجب على النساء اللواتي تعرضن لخسارة حادة أن يأخذن في الاعتبار النصائح التالية.
كل فرد لديه الآباء والإخوة والأخوات ، والأجداد ، والأطفال ، والأصدقاء - المقربين. مسكن على حزنهم ، لا تنسوا أنهم بحاجة إليك. كما كان من قبل ، فإنها تحتاج إلى مشورتك الكريمة واهتمامك واهتمامك. هل تريد أن تصبح مثالًا سيئًا لأطفالك أو تضيف التجاعيد إلى وجوه والديك؟ يجب أن تكون قويًا ، حتى لا يختلط ألم الأشخاص المقربين إليك بألمك. أعرف - أنت دائما في مكان ما في انتظار!
لا تشعر بالأسف على نفسك. فكر في أولئك الذين هم سيئون للغاية - وتبديل الشفقة عليهم. زيارة الأطفال في دار الأيتام ، ومساعدة أولئك الذين يمرون فترة صعبة في الحياة. لذلك ليس فقط لفترة من الوقت يمكن أن ينسى أحزانك ، ولكن أيضا الكثير من الجيد والمفيد. ستعطيك الوجوه السعيدة للأطفال أو امتنان الأشخاص الذين يحتاجون إلى المساعدة الفرصة للشعور بالحاجة إليها في هذه الحياة. هذا هو نوع من "موضوع" ، والتي تحتاج إلى التمسك العالم ...
افعل ما تريد في الوقت الحالي. أريد أن أبكي - أبكي. الدموع هي طريقة طبيعية للتعبير عن المشاعر. إذا كنت لا تريد أن تفعل التنظيف أو مظهرك - لا تجبر نفسك. وإذا كانت هناك رغبة في زيارة الأماكن التي كانت مهمة في علاقتك - اذهب. بعد كل شيء ، الذاكرة رفيقنا في الحياة ...
فكر في الآباء الذين فقدوا ابنهم. ليس أقل صعوبة بالنسبة لك من لك. وهم يفهمون حزنك لا مثيل له. لذلك لا تدعهم يشعرون بأنهم مهجورون وأيتام ...
حاول قضاء المزيد من الوقت مع الناس. ربما لديك الليالي الطوال ، لا تحتاج إلى إضافة أيام وحيدا لهم. سوف يدعم الآباء والأصدقاء - يثقون بهم. امنح الفرصة لأقاربك ليكونوا بالقرب منك ومساعدتك.
فكر في هواية. إذا كان ذلك ملكك ، فافعل ذلك ، أو خصص وقتًا لنشاطك التجاري المفضل. إذا لم يكن كذلك ، فقم بإنشائه بشكل مصطنع. من المرغوب فيه ، أنها كانت مهنة هادئة وتهدئة ، مثل التطريز أو الحياكة. قضاء الكثير من الوقت على ذلك كما تريد. الشيء الرئيسي هو أنه يجلب لك المتعة ويسمح لك لصرف نفسك.
في المدن الكبيرة ، توجد مراكز للأشخاص الذين عانوا من خسائر فادحة. العثور عليها. هناك سوف تكون ساعدت غير مؤلم قدر الإمكان للذهاب من خلال مراحل مختلفة من الحزن. في نفس المكان ، سيكون لديك فرصة للتعبير عن الألم المتراكم مع الكلمات دون خوف من سوء الفهم.
مع فقدان أحد أفراد أسرته ، يتم تطوير نوعية التي لا يمكن أن تتطور في مواقف مواتية - تصبح أقوى. سيساعد هذا في المستقبل على تجربة اللحظات الصعبة. تذكر - الوقت يشفي! وبعد مرور عدة سنوات يتم تخفيف الألم ، وتشدد الجروح. لكن من المهم أن نفهم أنه لا ينبغي توقع النتيجة الفورية. امنح نفسك الوقت للتكيف مع الواقع الجديد ، مع عالمك الجديد.