الكسل: جيد أم سيئ؟

الكسل موجود في حياتنا وهو مدمر! يمنعنا من تحقيق أهدافنا. من الكسل أن يمسك بنا ويجعلنا نجلس ساكنا. ومع ذلك ، يجب علينا أن نعترف بأن الكسل هو جزء من أنفسنا ، على الرغم من كل مدمرته ، ويرجع وجوده إلى خصوصيات عمل دماغنا. إذا قمت بتطبيق الفلسفة ، يمكنك التوصل إلى استنتاج مفاده أن الكسل هو قانون الطبيعة. ووجودنا مستحيل بدون هذه العمليات. لذلك دعونا نحاول معرفة ما هو الكسل - إنه جيد أو سيء.
يعتقد العلماء أنه بحلول عام 2020 ، سيصبح الاكتئاب أحد أكثر الأمراض شيوعًا. كل هذا نتيجة لحقيقة أن الشخص يحاول أن لا ينفق الكثير من الجهد على النشاط العقلي (إذا كان هناك أي شيء للتفكير فيه ...) وقوى أقل من النشاط البدني ، ولكن في نفس الوقت يتوق للحصول على أقصى قدر من المتعة ، وتلبية جميع احتياجاته وخلق أفضل الظروف للوجود . لم يعد هناك أي قوة أو رغبة في أي شيء آخر.

أي هواية لا تنفق فيها الجهود الداخلية ، لا تنشط الجسم والوعي وتؤدي إلى تطور حالة اكتئاب. هذا يمنع الشخص في تطوره. ونتيجة لذلك ، يعيش الشخص معظم وقته في الحزن ، وعدم الإرادة ، والقلق ، والتهيج ، وما إلى ذلك.

وتبين أن السبب في كل شيء هو الكسل ، الداخلي والخارجي.

ما هو الكسل وهل يستحق القتال معه؟
من ناحية أخرى ، هناك وجهة نظر أخرى حول هذا الموضوع. دعونا معرفة ذلك. الكسل هو التقاعس. التقاعس يمنع الوصول إلى الأهداف المحددة. لكننا ننسى أن لدينا صمامات سلامة طبيعية جينية تحد من طموح الإنسان الذي لا يمكن كبته وطموحه. الكسل هو إنقاذ الموارد البشرية. عندما تهرب من الكلب ، أين الكسل؟ الغرائز ... الكسل هو القوة التي تعطينا استراحة من الحياة المحمومة. أجب على الأسئلة التالية ، وسوف يتضح لك أنه ليس كل شيء سيئ للغاية! متى فقدت كسلك؟ عندما تكون كسول جدا للمساعدة ، وماذا كان سيحدث لو لم يكن لها؟ .. ما هي وظيفة الكسل؟ نعتقد أنه لا ينبغي خوض الكسل. النضال هو دائما عدوان ، سلبي. يبدو لنا أن علينا ببساطة أن نتفاوض مع أنفسنا وغالباً ما نرتاح ، أي توزيع قواتهم بشكل صحيح.

دعونا ننظر الآن ما هو الاكتئاب. هذا عندما لا يستطيع الشخص قبول الضغوط اليومية والتعامل معها. نستجيب لحالات الحياة والمشاكل والناس ، إلخ. من الضروري أن تتعلم كيف تفكر بشكل صحيح ومثل الاستجابة الكافية. بالطبع ، إذا كنت مرتبكًا في كل شيء (أي الفوضى في الأفعال ، في رأسك) ، اطلب المساعدة من طبيب نفسي. سيساعدك الاختصاصي على فهم نفسك والخروج من حالة الاكتئاب. وإذا لم تفعل شيئًا ، فيمكنك أن تجلب نفسك إلى حالة من الكآبة العميقة ومن ثم سيكون عليك اللجوء إلى الأطباء النفسيين ، وشرب الحبوب ...

أي مرض نفسي جسدي هو نتيجة للاختيار الخاطئ للسلوك. لذلك ، في بعض الأحيان يحدث أن الكسل هو رد فعل وقائي (سلوك) لشخص. وإذا أزعجنا هذه الحالة ، فعندئذٍ في المستقبل ، هناك غضب ، وشعور بالذنب ، وغضب من نفسك ، واستياء ، وما إلى ذلك. فمن الضروري أن تشعر رقيقة هنا ، هناك جوانب شفافة للغاية. من الضروري فهم الركود ، توتر العضلات ، التوتر ، المعلومات ، توتر المناعة. هناك إحباط - فجوة بين الحالة المطلوبة والواقع. وهذا هو ، من الضروري العمل على العواطف ، وهناك العديد من التقنيات.

اعتن بالصحة والسلوك والأفكار. تحليل ، التفكير ، تصحيح في الوقت المناسب ، الصحيح. ثق بنفسك وحدسك ، وجسمك. اعتن بروحانيتك. ومن ثم فأنت لست خائفا من أي اكتئاب (لن يكون هناك وقت للتفكير فيه). بالإضافة إلى ذلك ، والكسل لن يكون مكانًا في حياتك.