البروبيوتيك هي بكتيريا "حية" تم تصميمها ، عند ابتلاعها ، للتعويض عن نقص البكتريا النافعة المفيدة. البروبيوتيك لها عدد من العيوب. أولاً ، إنها "غريبة" ، وهي نباتات أجنبية. يجب أن نتذكر أن تكوين البكتيريا لكل شخص فريد من نوعه ، لذلك ، فإن البكتيريا "الحية" التي تزرع في المختبرات تحت ظروف الإنتاج الضخمة قد لا تتوافق ببساطة مع تكوين البكتيريا الخاصة بنا. البروبايوتكس والبريبايوتكس تساعد الميكروفلورا.
بالإضافة إلى ذلك ، لا تتسامح البكتيريا "الحية" مع البيئة الحمضية. لذلك ، يموت معظمهم في المريء والمعدة ، دون أن تصل إلى الأمعاء. أحيانًا تصل 10٪ فقط من البكتيريا "الحية" إلى البكتيريا المعوية. من أجل البروبيوتيك للتصرف ، يجب أن تؤخذ لفترة طويلة وفقا لمخطط صارم. في كثير من الأحيان هذا مكلف وغير مريح.
تعتبر البريبايوتك أكثر طبيعية ، ونتيجة لذلك ، فهي طريقة فعالة. Prebiotics هي الكربوهيدرات التي لا يتم تقسيمها من قبل الجسم وتذهب دون تغيير إلى الأمعاء الدقيقة. يمكن أن تأكل فقط مفيدة لنا البكتيريا - الكائنات الحية الدقيقة الضارة مثل الغذاء "اللحوم" ، أي البروتينات. لذلك ، من أجل النمو ، والبكتيريا المفيدة ، تحتاج إلى تناول الكثير من الفواكه والخضروات ، وتصل إلى 60 ٪ من النظام الغذائي اليومي. في كلتا الحالتين ، تحسن البروبيوتيك والبريبايوتكس بشكل ملحوظ حالة الجسم ككل وتساعد البكتيريا.
على مدى مئات السنين ، كان الغذاء النباتي هو أساس النظام الغذائي اليومي للناس ، لذلك لم يشعروا بأي نقص في البريبايوتك. ويعتقد أن أسلافنا البعيدين كل يوم يستهلكون ما يصل إلى 200 غرام من الألياف الغذائية ، بما في ذلك 50 غرام من الإنولين. وعلى سبيل المقارنة ، حتى اليوم في الدول الأوروبية التي تتطور فيها ثقافة الغذاء الصحي بشكل جيد ، يستهلك الناس 20 جرامًا من الألياف يوميًا و2-4 جرام من الإنولين يوميًا - وهذا بمعدل 50 إلى 75 جرامًا من الألياف و 10- 25 جرامًا من الأنسولين على التوالي! "Hermigurt Prebiotic": الدعم الطبيعي للميكروفلورا ابتكرت الحضارة الحديثة الكثير من الطعام غير الصحي ، ولكنها ساعدت أيضًا في صنع منتجات تعيدنا إلى التغذية الصحية الطبيعية.
الزبادي "Ermigurt Prebiotic" هو منتج ألبان لذيذ ، غني بالأنولين ، وهو واحد من أكثر المواد الحيوية فعالية. بفضل الإينولين ، يمكن للزبادي الجديد أن يعيد التوازن الطبيعي للميكروفلورا بسرعة ويؤسس عملية الهضم. في اللبن "Hermigurt Prebiotic" لا توجد مواد حافظة. فمحتوى الدهون فيها ليس مرتفعًا ، ومع ذلك ، فإن هذا الزبادي سميك ومغذي. هذه الخاصية الفريدة للإنولين: بفضل ذلك ، حتى المنتجات ذات المحتوى المنخفض من الدهون في تناسقها تشبه الزبادي الدسم التقليدي.
لذلك لا يمكنك أن تحرم نفسك من المتعة ، ولا تخف من هذا الرقم. بالإضافة إلى ذلك ، يقوي الإنولين ويطيل إحساسنا بالشبع - على الرغم من حقيقة وجود عدد قليل من السعرات الحرارية في اللبن ، فهو ذو قيمة غذائية عالية. وبالتالي ، فإن "Ermigurt Prebiotic" هو المنتج المثالي لأولئك الذين يتطلعون إلى اتباع نظام غذائي. في هذه الحالة ، لا توجد موانع وقيود على استهلاك الأنولين - بغض النظر عن مقدار ما تأكله ، كل شيء سيفيد الجسم ، وليس لإيذاء. من المهم جداً أن تظل "Hermigurt Prebiotic" ، على الرغم من فائدتها ، طعاماً حليبياً حقيقياً. يحتوي على التوت ، البحر النبق ، الكشمش ، المشمش ، الخوخ ، الوردية - أهم الفواكه والتوت من أجل الصحة. سوف يساعد الزبادي "Hermigurt Prebiotic" الميكروفلورا في الحفاظ على الصحة ، وأنت - مزاج عظيم وتفاؤل! لذلك ، شرب البريبايوتك وتكون صحية! أيضا ، لا تنس أن تأكل بانتظام الفواكه والخضروات الطازجة.