عادة ما يكون الجلد من السطح الجانبي والأمامي للرقبة جافة ، والعناية بالرقبة ، فمن الضروري ، كما لو كنا نرعى البشرة الجافة للوجه. في الصباح وفي المساء ، من الضروري الغسل بالماء البارد ، لمسح الرقبة بالجفاف بمنشفة ناعمة عن طريق تحريك الحركات ، وتطبيق الكريمات المغذية ، وترطيب المستحضرات مع البشرة الجافة ، ومياه المرحاض بدون كحول. يجب تطبيق كريم مغذي مع أطراف أصابعك من الأسفل إلى الأعلى. بعد ساعة واحدة ، يجب إزالة الكريم بمنديل ورقي مع حركات نشاف.
يمكنك القيام بذلك: تنظيف الرقبة بالحليب الخاص ، ثم إزالته ، فرك الرقبة بالوشن وتطبيق كريم حفاض قطني على بشرة رطبة قليلاً من الرقبة مع قطعة قطن. ارأس إمالة الظهر قليلاً عندما نضع الكريم. سنقوم بمسحة كريمة من حركات نخلة وربطة من اليد اليمنى سنضعها على الجانب الأيسر من الرقبة ، ونبدأ مع منتصف سطح جانبي. ثم سنضع الكريم على اليد اليسرى ونضعه على الجانب الأيمن من الرقبة.
العناية الرقبة الموسمية
اعتمادًا على نوع الجلد ، يجب تنظيف جلد العنق باستخدام مستحضر تجميل أو حليب. في الصيف ، بعد التطهير ، يحتاج الجلد للترطيب. لهذا الغرض ، وتطبيق مجموعة متنوعة من الكريمات. مرة واحدة في الأسبوع ، تحتاج إلى عقد مضغوط التباين على رقبتك ، وضع ضغط بارد لمدة 5 ثوان ، ثم قم بوضع كمادات ساخنة لمدة دقيقتين ، للحصول على ضغط ساخن ، قم بوضع منشفة تيري ثم رطبها في الماء الساخن المملح ، واتخاذ نصف لتر من الماء 2 ملعقة صغيرة من الملح . إذا كان لديك بشرة دهنية ، لا يتم فرض ضغط ساخن. بعد مقارنة الكمادات ، نستخدم قناعًا مغذًٍا.
في فترة الربيع والصيف ، يجب حماية الرقبة باستخدام كريم يحتوي على فلتر فوق بنفسجي ، مع مستوى عالٍ من الحماية. في فترة الخريف والشتاء ، بعد تنظيف جلد الرقبة ، نطبق كريم مغذي. في فصل الشتاء ، بالنسبة للأقنعة ، نستخدم الخميرة ، البطاطا المهروسة.
مكافحة الذقن المزدوجة
عندما تكون المرأة في عمر 25 سنة ، يحتاج جلد العنق إلى التغذية والتنظيف بانتظام باستخدام أقنعة وكريمات مختلفة. يتم تطبيق الكريمات من خلال هذه الأساليب ، كما هو الحال في شكل الربت والتمسيد. النساء ، اللاتي لديهن ذقن مضاعف ، يجب أن يربن في هذه المنطقة بمنشفة تيري ، التي يجب ترطيبها في الماء البارد المملح. للقيام بذلك ، إضافة ملعقتين من الملح إلى نصف لتر من الماء. يتم تنفيذ الإجراء كل يوم ، ربت الرقبة ، مبللة بمنشفة 8 أو 10 مرات.
كل يوم نمارس رياضة الجمباز للرقبة ، والتي تعمل كوقاية من التجاعيد المبكرة ، تقوي عضلات الرقبة ، وتؤثر على البشرة بشكل جيد. بعد 35 سنة ، يصبح الجلد جافًا ، وبالإضافة إلى إجراءات أخرى ، نطبق كمادات دافئة من الزيت النباتي. أنها فعالة بعد التدليك ، حمام ، حمام.
للضغط علينا استخدام الزيت النباتي أو الذرة أو زيت الزيتون هو الأفضل. في هذا الزيت نقوم بترطيب الشاش ووضعه على الرقبة. نحن نغطي الجزء العلوي بورقة ورق. ثم نضع طبقة من الصوف القطني ، ونحلها بمنديل أو ضمادة. لا ينبغي أن يضغط الضغط على عنقك وأن تكون حراً. مدة الإجراء 10 أو 15 دقيقة. بعد إزالة الضغط ، قم بتدليك الرقبة وإذا كان الجلد جافًا للغاية ، قم بتطبيق قناع مغذٍ. نقوم بإجراء 7 أو 10 إجراءات ، ويتم كل إجراء بعد 3 أيام.
للقتال مع ذقن مزدوج ، نقوم دوريًا بعمل ضمادة مع عصير الليمون. لنأخذ الشاش ونضيفه في عدة طبقات ، نقعه في المنتصف بعصير الليمون ونضعه على ذقن بارز ، نهايات ناعمة. مع هذه الضمادة نذهب ، لمدة 30 دقيقة. بعد أن نطبق كريم مغذي دهني. بعد 30 دقيقة ، نضع الضماد مرة أخرى ، ولكن نقعه بالماء البارد بدلاً من عصير الليمون. نقوم بهذا الإجراء لمدة شهر. إذا ظهر تقشير أو جفاف صغير في منطقة الذقن ، في هذه المنطقة نطبق كريم مغذٍ للدهون.
نصائح للعناية بالرقبة
- ستساعد عادة المشي مع ذقن مرتفع قليلاً ووضع جيد في الحفاظ على رقبتك في حالة جيدة
- لا تقرأ الكذب
- احم منطقة Décolleté والعنق والوجه مع واقي الشمس
- نسيان الوسائد العالية وأسرة الريش. اختر وسادة صغيرة مريحة ، أو يمكنك الاستغناء عن وسادة
- إذا كان الصدر كبير يرتدي حمالة الصدر
يتم تطبيق أي قناع للرقبة ، للوجه على الجلد المطهر. ليس من الضروري تنظيف الجلد بالنخالة أو إجراء حمام بخار ، سيكون كافيًا لوضع منديل ساخن على الرقبة والوجه لمدة 2 أو 3 دقائق ، والتي تحتاج إلى ترطيبها في ديكوتيون الأعشاب. وهكذا ، يتم فتح المسام ، ويتنفس الجلد بنشاط ، ويحسن الدورة الدموية ، ويحقق القناع تأثيره الأقصى.
عادة ما يتم الاحتفاظ بالقناع لمدة 20 أو 30 دقيقة. من المستحسن في هذا الوقت ألا نتجهم ، لا أن تضحك ، لا أن تتحدث ، تحتاج إلى استبعاد حركات الوجه للوجه. بعد العملية ، يجب غسل القناع بالماء الدافئ ، ثم البرد مع إضافة الحليب.
قناع البطاطا للرقبة
يفرك 2 البطاطا المسلوقة الساخنة في البطاطا المهروسة ، إضافة صفار البيض ، والعسل ، وملعقة صغيرة من الجليسرين. هريس مخصب ملفوف بطبقة من الشاش وربطة عنق حول الرقبة. تغطية مع البولي ايثيلين واصلاحها مع ضمادة مرنة أو وشاح. نحافظ على هذا الضغط لمدة 20 أو 30 دقيقة حتى يبرد. الاستحمام أو الماء الدافئ لغسل عنقك. يتم تكرار القناع مرة أو مرتين في الأسبوع.
قناع الرقبة Herculean
3 ملاعق كبيرة من رقائق الشوفان ، رقائق الطبخ السريع ليست مناسبة. ملء 50 مل من الحليب الساخن ، ونحن نصر على 20 دقيقة ، طبخ في حمام مائي. أو يمكننا طهي رقائق الحليب لمدة 5 دقائق. دعونا تبرد قليلا ، إضافة ملعقة كبيرة من العسل. سنضع على منطقة الرقبة ونتركها لمدة 20 دقيقة ، حتى تبرد تماما. ثم اغسلها بالماء في درجة حرارة الغرفة.
قناع دهني للرقبة
قم بتسخين الزيت النباتي ، وقم بترطيب طبقة رقيقة من الصوف القطني واربطها بالرقبة. نحن نغطي الصوف القطني مع ورق البرشمان ، وفي الأعلى للحفاظ على الحرارة ، سنغطي بمنشفة. بعد 20 أو 30 دقيقة ، قم بإزالة القناع ، وغسل الجلد بالماء الدافئ وجففه. حتى لا يتسرب الزيت ، نضع صوف القطن في منطقة الياقات.
القناع السويدي
تغلي البطاطا في الزي الرسمي ، وتخلط مع صفار البيض و 1 أو 2 ملعقة طعام من الحليب الساخن. سنقوم بوضع البطاطس المهروسة على الرقبة والوجه لمدة 15 أو 20 دقيقة ، ثم نغطيها بمنشفة دافئة ، ثم نغسل بالماء الدافئ ثم بالماء البارد. هذا القناع ينعم التجاعيد ، ويجعل من جلد الرقبة ناعماً ، ناعمًا ونضًا. يتم عمل مثل هذا القناع مع أي جلد ، ولكنه مناسب بشكل خاص للشيخوخة والجلد الجاف.
ديكوتيون البقدونس
ملعقة كبيرة من الأوراق المفرومة وجذور البقدونس ، نسكب 400 مل من الماء ، ونغلي على نار خفيفة لمدة 15 أو 30 دقيقة ، ثم نضغط. تستخدم مرق لفرك اليدين والرقبة والوجه ، في المساء وفي الصباح. يضيء البشرة ويمنع التجاعيد وينعش البشرة.
قناع نفرتيتي
تأخذ في كميات متساوية النعناع ، الهندباء وأوراق القراص ، دعونا نذهب من خلال طاحونة اللحم وملئه بالماء المغلي بحيث تغطي المياه الخليط. ثم نخلط ملعقة كبيرة من العصيدة الناتجة مع ملعقة كبيرة من العسل وملعقة كبيرة من الجبن. إذا قمت بتوسيع أوعية دموية على وجهك ، لا تضيفي العسل. يتم وضع القناع على الرقبة والوجه ، باستثناء الجفون. بعد 15 دقيقة ، اغسلها بماء دافئ.
قناع روان
كاشيتسو من فصيلة روان مختلطة مع كمية صغيرة من العسل ، تضاف طبقة سميكة على الرقبة وعلى جلد الوجه. غطي الجزء العلوي بطبقة من الشاش ، ثم بمنشفة. بعد 10 أو 15 دقيقة ، اشطف بالماء الدافئ. تتكون الدورة من 10 أو 12 قناع. يصبح الجلد نظيفًا وسلسًا. يستخدم هذا القناع المغذي لأي جلد.
قناع من الجبن
2 ملعقة طعام من الجبن غير مفصولة بملعقة صغيرة من الزيت النباتي غير المكرر و 1 ملعقة صغيرة من الكريمة الحامضة. نضع طبقة رقيقة على جلد الرقبة. امسك لمدة 20 دقيقة. دخن مرق البابونج. جعل القناع مرة واحدة في الشهر.
بعد هذه النصائح ، يمكنك رعاية رقبتك مع العلاجات الشعبية. تتم هذه الإجراءات بانتظام ومن ثم يكون جلد الرقبة مرنًا وجميلًا.