التدليك يساعد الزيوت الأساسية في وقت قصير ليس فقط تحت الجلد ، ولكن أيضًا في الدم ، وحتى في اللمف. ونتيجة لذلك ، يتم تسليم الزيوت بسرعة أكبر إلى الأعضاء الداخلية ، مما يوفر تأثير مفيد على الغدد من الإفراز الداخلي والكبد والأمعاء والجهاز العصبي.
تساعد الحمامات الزيوت على ملامسة الجلد في جميع أنحاء السطح ويتم امتصاصه في وقت قصير. للضغط تأثير مفيد على مناطق مشكلة الجلد ، ومكافحة التورم والالتهاب. في نفس طريقة العمل فرك. مع التهاب وآلام مختلفة ، يتم فرك الزيوت بعناية في المناطق المريضة والمتأثرة في الجسم.
لذلك ، تحتاج إلى اختيار الزيوت اعتمادا على نوع بشرتك وما يحتاج إلى الرعاية.
إذا كان الجلد جافًا ، يتأثر بانتظام بالرياح والبرد ، حساسًا لأشعة الشمس ، والتساقط ، والالتهاب ، والبداية المبكرة مع التجاعيد ، فمن الأفضل استخدام زيوت الخزامى ، الإيلنغ ، البرتقال ، البابونج ، الياسمين ، البخور ، الورد ، الآس وخشب الصندل.
تبدو البشرة بدون مشاكل أفضل بكثير ، حيث يكون مظهرها مستقلاً عن تغيرات درجة الحرارة ، ولكن إذا لم تقم ببعض العناية ، فسوف تصبح في النهاية دهنية ، وتتحول إلى جفاف ، وسوف تتوقف عن إرضاء مظهرك. لذلك ، لا تنسى ذلك ، فالبشرة السليمة تتناسب مع زيت شجرة الشاي ، واليلنغ - يلانج ، وخشب الصندل ، والنعناع ، والبرغموت ، والياسمين ، والورد ، واللافندر ، وإكليل الجبل ، والليمون والعرعر.
البشرة الدهنية أكثر سمكا وخشنة من المعتاد. في ذلك أو لها المسام الموسع وتألق مستمر الذي يبدو قبيحة جدا. من أجل القضاء على المشكلة ، من الضروري استخدام نفس الزيوت المذكورة أعلاه ، بالإضافة إلى زيوت الزعتر والزنجبيل والليمون والقرنفل والبتشول و playhipfruit. انهم تنظيف المسام جيدا بما فيه الكفاية. لإعطاء الشخص لونًا جيدًا وإزالة اللمعان الدهني ، يكفي استخدام زيوت السرو واليرولي والنعناع والبرتقالي والورد والمر. لتجنب ظهور كوميدونيس ، فمن الضروري استخدام اللبن والليمون والبرغموت والعرعر. لتحقيق الظل غير اللامع ولجعل الجلد مخملي سيساعد الزيوت البرتقالية وخشب الورد و يلانج يلانج.
كثير من مشاكل الجلد - التصبغ المفرط ، couperose ، التجاعيد وما شابه ذلك ، تساعد أيضا على القضاء على الزيوت الأساسية.
يساعد زيت الليمون أو الجريب فروت على إزالة النمش والبقع الداكنة. التجاعيد التي جعلت نفسها تشعر قبل الوقت يمكن أن يكون سلس مع زيت الزيتون ، الصندل ، الورد و limetta.
ربما تريد التخلص من الرسومات الوعائية للصدريات. للقيام بذلك ، تحتاج إلى استخدام الزيوت الأساسية من اللافندر والمريمية والليمون والنعناع السرو. إذا كان لون البشرة غير مشرق ، على سبيل المثال ، غالبا ما تشعر بالتوتر ، فرك بشرتك بزيوت من زهر البرتقال ، البابونج ، الإيلنغ ، الورد والورود.
قبل البدء في استخدام الزيوت لإحياء بشرتك ، تحتاج إلى تذكر بعض القواعد البسيطة. احترس لهم بعناية وسوف تحقق أقصى تأثير.
قبل تطبيق الزيت ، قم بعمل عينة. ضع الزيت على أي منطقة من الجلد ، وانتظر حوالي يومين ، وإذا لم يكن هناك تهيج ، فيمكنك استخدامه بأمان.
لا يمكن استخدام الزيوت الأساسية ، التي لم يسبق تخفيفها. يجب أن تكون مختلطة مع الحليب والقشدة والعسل أو المكونات الأخرى التي تستخدم في مستحضرات التجميل المنزلية.
تأكد بعناية أن الزيوت الأساسية لا تدخل في قذائف naslizistye. تشير بشكل خاص إلى العينين: لا يمكنك الحصول على حرق أو تهيج فقط ، ولكن حتى تكسب مثل هذا المرض ، مثل الجريمة.
لا تستخدم النفط الزائد ، على أمل أن يأتي التأثير في وقت أقرب. مراقبة الجرعة. خلاف ذلك ، يمكنك تحقيق نتيجة عكسية تماما. تصبح البشرة حمرة ، تبدأ في التقشر وسيبدأ جمالها بالانخفاض بشكل أسرع. في بداية تطبيق الزيت ، من الضروري ملاحظة الحد الأدنى من الجرعات ، على حد قول الخبراء ، من غير المجدي التذرع بها وليست ضرورية. على سبيل المثال ، في الساونا أو غرفة البخار ، حيث يتم استخدام الزيوت العطرية ، لا يمكنك البقاء أكثر من خمس دقائق. هذا هو نفس ينطبق على الحمامات. يجب أن تؤخذ مع الحد الأدنى من جرعة من الزيوت ، وزيادة حجم تدريجيا. ومع ذلك ، لا تحتاج إلى عبور الحدود وتجاوز الحدود.
عند القيام بالفرك والتدليك واللف والكمادات ، مع استخدام الزيوت الأساسية ، لا تنس مراقبة كمية السوائل في حالة سكر. يجب ألا يقل حجمه عن 2 لتر في اليوم.
في النساء ذوات البشرة الفاتحة ، قد تظهر تهيجات ، على الرغم من الجرعة الصحيحة. هذا لا يعني أن الزيوت تحتاج إلى التخلي عنها تماما. يكفي ببساطة تقليل الجرعة عدة مرات ، وانتظر بعض الوقت حتى تعتاد عليها. في بعض الأحيان يتم خلط الزيوت مع الزيوت الأساسية بنسبة 1:15.
يمكن للزيوت الأساسية من الحمضيات ، بالإضافة إلى العديد من الأنواع الأخرى ، أن تظهر السمية الضوئية ، لذلك في الشمس بعد استخدامها ، من غير الضروري ترك ثلاث ساعات على الأقل. لا يمكنك استخدام الزيوت لتسمرار سريع. يمكنك الحصول على حروق وتهيج ، وكذلك بقع تصبغ من غير المرجح أن ترفع من معنوياتك. زيوت ضوئية خاصة من الليمون والجريب فروت والشيسندرا والقرنفل والبرتقال والزعتر والقرفة والليمون والسيترونيليميليت وبذور الكراوية والبرغموت. ومع ذلك ، عندما تطبق على الداخل ، فإن الزيوت سيكون لها آثار الشفاء الأكثر. يمكنك التسمير بسرعة ، والحصول على سمرة حتى لا تحترق. لا تستخدم الزيت في الداخل دون إذن من الطبيب. إذا كان لديك إذن ، يمكنك أن تستهلك ، ولكن ليس أكثر من ثلاث نقاط في اليوم.
يمكن للنساء الحوامل استخدام الزيوت بعد الحصول على إذن من الطبيب. أنت في حاجة لشراء الزيوت الحقيقية فقط ، لأن الآخرين يمكن أن يحصلوا على التأثير المعاكس والمشاكل الصحية. ومع ذلك ، فمن الأفضل أن ننسى الروائح من استخدام الزيوت العطرية الرخيصة.