كل يوم عدد من المعجبين من التدليك الايورفيدا ينمو ، لأنه يساعد على تخفيف التوتر ، لمنع تطور العديد من الأمراض. في ذلك ، يمكنك رؤية تقنيتين: تقنية التصميم العميق للعضلات والأنسجة الرخوة ، والنظام الهندي للشفاء الطبيعي. ويستند تدريس الايورفيدا على الوحدة والترابط بين الجسد والعقل. كقاعدة ، بعد هذا التدليك ، يستعيد الجسم توازنه الجسدي والعقلي. إن "التنفس الحيوي" للكائن الحي ، أي تدفق الطاقة ، يختار الاتجاه الصحيح. إذا انزعج الجسم من مجرى تدفق الطاقة ، فقد يصاب الشخص بالضيق ، مما يؤدي في النهاية إلى أمراض مزمنة.
معجزة الايورفيدا - التدليك: تقنية.
يمكن إجراء هذا التدليك كمدلك فردي ، وفي أيدي أربعة ، وهذا هو ، مدلكين. خلال الدورة ، يحدث تحفيز النقاط النشطة بيولوجيا عن طريق الضغط ، التمسيد والتحقق العميق من العضلات والأنسجة الرخوة. تقع هذه النقاط على سطح الجسم بالكامل تقريبًا. إنها تقنية التدليك التي تساعد على تنشيط الدم والتدفق الليمفاوي ، وتطوير الأربطة وتخفيف توتر العضلات. ونتيجة لذلك ، فإن الحالة العامة للجسم تتحسن ، ويختفي الصداع.
يجب أن يستخدم التدليك الايورفيدا الزيوت الأساسية. هذا هو حالته التي لا غنى عنها. هناك أنواع كثيرة من الزيوت الأساسية التي تحتوي على مستخلصات نباتية ، لذلك يتم اختيارها بشكل فردي ، اعتمادًا على التأثير الذي يجب تحقيقه بمساعدة التدليك. اختراق الجلد ، والزيوت الأساسية لها تأثير على إزالة السموم على الجسم ، وإزالة السموم من الجسم. هذا يرجع إلى حقيقة أن الزيوت هي مواد ماصة رائعة. أثناء التدليك يوصى بتضمين موسيقى تعويذة لحنية ، بالإضافة إلى استخدام العلاج العطري. كل هذا يسمح لك بالاسترخاء والتأثير اللطيف على الجهاز العصبي البشري.
آثار العافية على الجسم.
هذا التدليك ، الأسلوب الذي يزيل تماما من التوتر ، ويعيد النوم الطبيعي ويعيد فرحة الحياة. أثناء الإجراء ، يتم إنتاج الاندورفين ، ما يسمى الهرمونات السعادة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن التدليك له تأثير محفز على الجسم. بعد الجلسة ، يشعر المرء أنه ليس فقط سلميًا ، ولكن أيضًا مليئًا بالقوة والطاقة ، يمكننا القول ، من جديد.
لا ننسى التأثير الإيجابي الذي يمتلكه التدليك على المفاصل. أثناء التدليك ، يستخدم أخصائي العلاج باليوغا. وهي ، كما تعلم ، لها تأثير إيجابي على المفاصل. أيضا ، هذا التدليك يزيل المشابك العضلات ويخفف الألم في العمود الفقري ، وكامل تطبيع عمل الجهاز العضلي الهيكلي. يحدث هذا لأنه خلال الدورة تتم معالجة العضلات والمفاصل والأربطة.
يمكننا أيضا ملاحظة التأثير الإيجابي للتدليك الايورفيدا على الحصانة. ويتحقق ذلك بسبب حقيقة أنه خلال الدورة هناك تحفيز للنقاط النشطة بيولوجيا. فقط عدد قليل من الإجراءات من هذه المعجزة - سوف يشعر بالتدليك ، وتأثير إيجابي لمدة ستة أشهر.