جميلة ، لامعة ، تجعيد الشعر السلس - حلم أي واحد منا. بعد كل شيء ، فمن المعروف منذ فترة طويلة أن الشعر هو نوع من مؤشر على صحة الجسم كله. بالطبع ، غالباً ما يكون الشعر دهني أو جاف - نتيجة الوراثة ، ولكن في هذه الحالة ، يمكنك اختيار الرعاية المناسبة التي ستجعل شعرك جميلاً.
دعونا نتحدث عن كيفية الاعتناء بالشعر الدهني. بالنسبة للمبتدئين - حول القواعد العامة.
من بين جميع الإجراءات ، والأكثر أهمية ، بالطبع ، هو غسل الرأس ، الذي يؤدي وظائف صحية وتجميلية. يعتمد تكرار غسل الرأس كليًا على الحاجة الشخصية ويتراوح من يوم إلى مرة في غضون 8-10 أيام. بالطبع ، يتطلب الشعر الدهني الغسيل مرة واحدة في اليوم أو يومين. استخدام لهذا تحتاج فقط الشامبو لينة خاصة مصممة للشعر الدهني. جعل هذا الاختيار سهلا: تقرأ بعناية الوصف على العبوة ، قارن الخصائص. إذا كنت قادراً على اختيار الشامبو المناسب ، فإن الشعر سيكون نظيفاً ، بدون دهون ، بعد التجفيف ، سوف يلمع ، ويمشط جيداً ، وتكون فروة الرأس بدون تهيج. بالمناسبة ، إذا التقطت الشامبو الصحيح ، يمكنك استخدامه باستمرار ، لأن البيان الذي تحتاجه لتغيير الشامبو باستمرار للحفاظ على نوع جميل وصحي من الشعر ليس أكثر من أسطورة. يجب أن نتذكر أنه من أجل غسل الرأس ، لا يلائم الصابون في أي حال من الأحوال ، والذي يحتوي على شعر دهني لفترة أطول. في الواقع ، فإنه يدمر تماما طبقة واقية مستحلب المياه الدهنية من الشعر وفروة الرأس على حد سواء. يصبح الشعر بعد جفافه مفرطًا ، أو تالفًا ، أو أقل تمشيطًا ، يصبح باهتًا.
الآن حول تقنية غسل الرأس. لا تغسل شعرك بالماء الساخن أو البارد جدا: 35-45 درجة - درجة الحرارة المثلى. بدانة الشعر ، ينبغي أن يكون برودة الماء. يجب أن يوضع الشامبو على الشعر الرطب ، ويفركه ببطء في فروة الرأس ، ويغسل الشعر برغوة متجانسة فقط ، بينما يحاول أن لا يفركها بشدة ضد بعضها البعض حتى لا يتلف جوهر وشعر الشعر. فمن الضروري لصابون الشعر مرتين لتعزيز تأثير الشفاء والتطهير من الشامبو.
بالطبع ، لا يكفي غسل الرأس البسيط عند العناية بالشعر الدهني. لرعاية لهم ، فمن المستحسن استخدام decoctions ودفعات من الأعشاب الطبية. حاول أيضًا استخدام مستحضرات الكحول من النباتات الطبية. يتم فرك صبغة الكحول في فروة الرأس باستخدام مسحة من القطن. في هذه الحالة ، العديد من العوامل تؤثر على موقع تطبيق التحضير: المواد النشطة بيولوجيا من النباتات والكحول تسمح لإزالة الدهون الزائدة من الشعر وفروة الرأس ، والفرك ، على غرار التدليك ، ويحسن الدورة الدموية في الجلد. يتم إنتاج التأثير الأقوى من النباتات التالية: الصبار ، أو القرن ، آذريون ، الصفيراء اليابانية ، ذيل الحصان الميداني.
أيضا ، لا تسيء استخدام جميع أنواع الحلوى والتوابل. حاول أن تستبعد من النظام الغذائي للمنتجات المدخنة والأطعمة المعلبة والقهوة ، واستبدل الدهون الحيوانية بالزيوت النباتية. بما أن فروة الرأس الدهنية تحدث غالباً بسبب عملية الأيض غير الصحيحة ، ابدأ بتنظيم نظام غذائي متوازن مشبع بالفيتامينات والعناصر النزرة. وتشمل القائمة الخضار والفواكه ومنتجات الألبان. من وقت لآخر ، إضافة عصيدة (على سبيل المثال ، دقيق الشوفان) إلى النظام الغذائي ، والتي تحتوي ، بالإضافة إلى الفيتامينات ، أيضا الأملاح من السيليكون ، والكبريت ، فضلا عن العناصر النزرة مثل الكوبالت والنحاس.
العناية بالشعر الدهني بسيطة بما يكفي ، ولكن يجب أن تكون منتظمة ومعقدة.
interlinks.ru