تعيش بشكل جميل
مرة واحدة في السنة ، تحتاج إلى تغيير الهاتف ، كل خمس سنوات - السيارة ، كل ثلاثة أشهر لتحديث خزانة الملابس بشكل كامل. ينبغي قضاء الإجازة في أفضل الفنادق في أوروبا. شبه جزيرة القرم وتركيا - بالنسبة للخاسرين ، داشا بشكل عام خارج حدود الحشمة. كل ذلك وفقا لقوانين المدونة الحديثة "الرجل الناجح". دليل عملي من هذا الموقف لم يفعل ذلك. ولكن على الرغم من الأزمة ، فإن "آلة غسيل المخ" تواصل العمل بكامل قوتها. فالصورات التي يتم إنشاؤها بطريقة اصطناعية للرفاهية تحفز غرائز المستهلكين ، وتجبرهم على الشراء ، والشراء ، والشراء - ولا يهم ما إذا كانت هناك حاجة إلى بعض السلع ، والأهم من ذلك ، أنهم يستطيعون تحمل تكاليفها. ومع ذلك ، فقد أصبح واضحاً منذ وقت ليس بالبعيد: إنه من المستحيل ببساطة إنفاق الكثير. من أجل الحفاظ على نمط حياة مماثل ، تحتاج إلى العمل دون نوم والراحة. على الرغم من أن هذا لا يضمن المستوى الذي يعتبر "جديرًا" في مجتمع المستهلك. ومن هنا الاكتئاب والمجمعات والاستسلام الكامل قبل الأزمة الاقتصادية.
ماذا تريدى
لاحظ أن "سلة المستهلك" السيئة السمعة (مجموعة من السلع والخدمات الضرورية بشكل موضوعي لتلبية الاحتياجات الإنسانية ذات الأولوية ، التي وضعتها الدولة) ، لا تشمل المواد الغذائية والسلع الفاخرة والمشروبات الكحولية. وعلاوة على ذلك ، فإن الملابس الداخلية والملابس والأحذية المدرجة وغيرها من الأشياء ذات الاستهلاك الطويل الأجل تتطلب تحديثًا استنادًا إلى الإطار الزمني الذي يحدث فيه هذا العنصر في حالة سيئة ، وليس فقط بسبب الموضة. وبطبيعة الحال ، فإن وجود مثل هذه القائمة ليس مبررا على الإطلاق لإعطاء الزوجة ربطة واحدة كل خمس سنوات. لكن محاولة فهم الفارق بين "أريد" و "إذا تم قبولها" لن يكون أمراً غير ضروري. الثروة المطلقة غير موجودة. حتى الأثرياء جدا يعانون من نقص في الأموال - حتى في جزيرتهم ، لكن الحقيقة تبقى. أن يكون كل شيء مستحيل. المشتريات لا يمكن أن تعطي السعادة. يمكن أن يجلب لك كريم من شركة معروفة ، فستان مصمم ، سيارة مع مليون حصانا شعور بالرضا ، ابتهج. هذا هو الحد الأقصى. هل هو غير مكلف قررت دفع ثمن هذه الأشياء الصغيرة؟ كل الناس مختلفون ، ولا توجد وصفات عالمية. مدعياً أنك ستحب المجانين في هذا المنتجع ، فإن المعلنين يكذبون بلا إزعاج - فبعد كل شيء ، لم تكن هناك ، ولا توجد أسباب لهذا الانسحاب. الجميع - خاصته ، ولا تسمح لنفسك بتقطيع نفسك تحت مشط واحد ، حتى مع العالم كله. اسأل نفسك أسئلة ، وشكك في الحاجة إلى التسوق. إذا حصلت على إجابة فورية منهم ، فيمكنك ... رفض الشراء بأمان. الرغبة الحقيقية لا يمكن تفسيرها. لا ننسى ما يسمى التعويض. الجميع يقود السيارات وأنت في مترو الأنفاق؟ ولكن لا تقف في الاختناقات المرورية. زوج كل شخص هو مليونير ، ولكنك لا تفعل ذلك؟ لكنك فريدة وفريدة من نوعها بالنسبة له.
لا داعي للذعر!
الفصل ، وفقدان المدخرات ، وانخفاض في مستوى الرفاه - الأحداث ليست ممتعة. ومع ذلك ، لا توجد أسباب موضوعية للذعر أو الخوف. عدم اليقين بشأن المستقبل ليس خبرا للالأوكرانية. إن الأزمة ، في أي وقت آخر من البيريسترويكا ، هي ، في المقام الأول ، تدمير طريقة الحياة المعتادة. لا داعي للذعر. هذا ، مثل أي شرط آخر ، يجب أن يستخدم! نحن لسنا خائفين من الشتاء ، ولكننا نرتدي معاطف الفرو الجميلة والتزلج. نحن لسنا خائفين من المطر ، فقط صب أنفسنا فنجاناً من الشاي ، ونتناول كتاباً ممتعاً ونتمتع بالوقت المجاني. أولاً وقبل كل شيء ، فكر - كيف يمكنك استخدام الشروط المقترحة؟ في هذه الحالة ، يمكن لرغباتك الطفولية مساعدتك - تذكر من تريد أن تكون كطفل؟ ربما يستحق المحاولة؟ لحسن الحظ ، لا تختلف نفسية معظم النساء عن طريق زيادة الصلابة. هذا يسمح لنا بتحمل الضغوط الناتجة عن التغييرات بشكل أفضل. ومع ذلك ، وبدون الحافز الكافي ، يمكن أن تكون التغيرات الحدية الأساسية ضربة قوية. نحن نقدم 5 طرق حقيقية لتجنب الذعر أثناء التغييرات الرئيسية. ضع في اعتبارك قائمة الأسباب التي دفعتك لتغيير حياتك. لا تنس أيضًا أن التغييرات ليست فقط أفضل علاج للملل والكسل ، بل أيضًا خطوة للأمام قدمتها! خطة على الأقل في المستقبل القريب. من الأسهل أن يتدفق الناس المنظمون والمتحمسون إلى ظروف حياة جديدة. تفقد التغييرات المخطط لها نصف الإجهاد. الاستعداد للالتقاء مع "الحنين إلى الماضي": تذكر كل أوجه القصور في حياتك الماضية. تغيير مكان العمل ، ومجال النشاط ، وطريقة الحياة ، ستأتي حتما عبر تأثير "الفلاش باك". سوف تعطيك عقلية قلقة بشكل منهجي موضوعات وصور مناسبة بشكل مثالي للانغماس على الماضي ، والتنفس ، وفي بعض الأحيان للبكاء. في لحظة الضعف ، "يخرج من جكمك" ينسخ خفية. تذكر - لم يكن كل شيء مشرق جدا! من كل شيء تبدو أكثر جاذبية بكثير من مسافة قريبة ، لا تستسلم للاستفزاز اللاوعي الخاص بك. حل المشاكل عند وصولها. في حياتك الجديدة ، في البداية سيكون هناك بعض المضايقات والأشياء الصغيرة المزعجة. باستخدام مبدأ الشهير الآنسة أوهارا "سأفكر في الأمر غدًا" ، لا تخيف نفسك بمحاولات تخيل مدى صعوبة كل شيء ، تقرر في النهاية التغييرات الأساسية. لا تعلق على المثل العليا القديمة. خسارة العمل ، نحن محرومون من "الجزرة الحلوة" جدا التي علقت عليها الشركة والمجتمع أمامنا. كان ذلك تحت تأثيرهم الذي ظننت أنه من الجيد أن تكون مثل المحاسب ماري باث ، الأمر الذي يقلل من التوازن لمدة نصف ساعة ، وكان يعمل في مكان واحد لمدة 40 عاما. الآن عليك أن تقرر ما هو جيد وما هو سيء. لذا اختر أصنامًا جديدة!
لا أفهم لغم على الإطلاق ...
إن الأزمة ، أولاً وقبل كل شيء ، هي تدمير أسلوب الحياة المعتاد. لا داعي للذعر! مثل أي شرط مقترح ، فإنه يحتاج ببساطة لاستخدامه! لتغيير حياتك ، عليك أن تقطع شوطا طويلا ، مليئة بالعقبات والمقاومة ، بما في ذلك من المقربين. كيف يمكنك أن تشرح أنك مختلف الآن؟ هناك العديد من الطرق التي تم اختبارها على مدار الوقت والتي ستسمح لك بأداء مثل "رمح حاد" بدون أي خسارة. قم بإعداد طرق للتراجع. الشيء الرئيسي أن أحباءك يخافون من الأخطاء. ماذا لو تغيرت حياتك بعد التغيير؟ أبلغهم عن جميع خططك الاحتياطية. ليس من غير الضروري أن نزيّن الوضع قليلاً. التحدث أكثر مع عائلتك. اشرح أسباب تصرفاتك ، وضح بوضوح جميع الظروف التي جعلتك تقرر اتخاذ مثل هذا التحول الحاد ، وربما غير المتوقع ، للأحداث. أظهر الهدوء الخاص بك والتصميم. اجعل أفراد العائلة يحترمون قراراتك. بالتعامل مع تداعيات الأزمة ، فإننا نشكل نظامًا جديدًا من القيم. هذا هو أفضل وقت للنمو الشخصي.