القوة السحرية لمستحضرات التجميل
مع مساعدة من مستحضرات التجميل الزخرفية يمكنك البقاء جذابة في أي وقت وفي أي مكان. لذلك ، إذا كنت بحاجة إلى جعل شفاهك أكثر روعة بصريًا ، يمكنك المساعدة في الحصول على ملمع شفاه وأحمر شفاه. ومع ذلك ، فإن النغمات الداكنة لأحمر الشفاه هي الأفضل عدم الابتعاد ، لأن تحقيق تأثير تورم الشفتين لا يمكن إلا أن يضيء الظلال من اللون البيج والوردي. أم لؤلؤة ليست جيدة أيضا - أحمر الشفاه مات أفضل بكثير من المهمة.
الجمباز لزيادة الشفة
التأثير على المدى الطويل لزيادة الشفتين في المنزل سيعطي جمباز خاص ، مما يساعد على تقوية عضلات الشفاه. بالإضافة إلى ذلك ، تزيد هذه التدريبات من مرونتها ، مما يجعلها ليست خصبة فقط ، ولكنها أيضًا صغيرة. في المراحل الأولى من الدورة ، من المستحسن إجراء المزيد من المرات ، على الأقل مرتين في اليوم لمدة 10-20 تكرار لكل تمرين. قبل بدء الجلسة ، يجب تنظيف الوجه تمامًا من مستحضرات التجميل. بعد الانتهاء من التمرين الأخير ، يجب شطف فمك أولاً بالماء الدافئ ثم بالماء البارد.
التمرين 1. اسحب شفتيك إلى الخارج مع أنبوب أمامي ، وافتح فمك. ثم تقلص الشفتين بإحكام ، وتسترخي عضلات الوجه.
التمرين 2. إغلاق الشفاه ، نقلها في موضع مغلق أولاً إلى اليمين ، ثم إلى اليسار. بعد ذلك ، دون تفكيك الشفاه ، يتم تنفيذ حركات "ثمانية".
تمرين 3. حاول أن تلتصق لسانك من فمك بأقصى ما تستطيع ، ثم احتفظ بهذا الوضع لبضع ثوان. اللغة نفسها متوترة. ثم ، إخفاء اللسان ، أغلق فمك والسماح للعضلات بالاسترخاء.
التمرين 4. اسحب الشفاه في الأنبوب إلى الأمام ، مع القيام بزفير قوي. استرخاء عضلات الوجه وتأخذ نفس نفس عميق.
تمرين 5. من الضروري أن يستنشق بعمق والزفير. على الزفير تحتاج إلى انتفاخ الخدود قدر الإمكان ، والشفتين للفة في الأنبوب. يجب تقسيم الهواء الزفير ، أي في بداية الزفير - ببطء ، وفي النهاية جعل اثنين أو ثلاثة دفع قوي للهواء.
التمرين 6. أكمل تصفير الجمباز لأي نغمة تحبها. هذا التمرين ضروري لتكبير الشفة المنزلية. لذلك ، لا يستحق تجاهل التنفيذ.
الجمال والصحة - الجمع هو ممكن!
في بداية هذه المجموعة من التمارين يمكن أن تكون متعبة جدا ، ولكن في الوقت الذي تعتاد على كل شيء. علاوة على ذلك ، فإن هذه الجمباز لا تساعد فقط في جلب عضلات الوجه إلى لهجة ، ولكن أيضًا لتقوية الجهاز العصبي. وبتنفيذ هذا التمرين البسيط ، للوهلة الأولى ، يمكنك تحسين المزاج في بضع دقائق ، والتخلص من التوتر ، وعدم إعطاء الفرصة لتسميم حياتك.
وبطبيعة الحال ، يجب التذكير بأن الهدف الرئيسي لا يزال هو سلامة الشباب وجاذبية الشفاه ، وهو أمر مستحيل دون الاستمالة. لذلك ، لا ينبغي لأحد أن يسعى لتحقيقها بأي وسيلة ، حاول أن تتذكر فقط استخدام أحمر الشفاه الصحي ومرطب الشفاه.