دسباقتريوز: الأسباب واستعادة التوازن

وقد وهب الخالق الإنسان بكل شيء - العقل والجمال والقوة والتحمل. الرجل الوسيم ، وحتى أكثر من امرأة - هو ، قبل كل شيء ، الوئام. الانسجام هو خارجي وداخلي. وليس سراً أن الجاذبية الخارجية لا يمكن فصلها عن الحالة الصحية. لذلك ، وإلى الأبد وبوضوح رغبة نصف الإنسانية الجميلة في إرجاع المفقود ، واستعادة توازن القوى في الجسم ، والتعامل مع الأمراض. حول واحد منهم ، دسباقتريوز ، ونحن نتحدث أيضا اليوم.

عدم التوازن - الطريق إلى الامراض

لا أحد في مأمن من dysbiosis ، حتى الرضع. وفقا لأطباء أمراض الجهاز الهضمي ، أكثر من 90 ٪ من مواطنينا يعانون من dysbiosis بدرجات متفاوتة. مع هذه المتلازمة ، يتم تضخيم التوازن الطبيعي للأمعاء الدقيقة وتحت تأثير العوامل غير المواتية المختلفة جزء من البكتريا "المفيدة" يفسح المجال للكائنات الحية الدقيقة الأخرى "الضارة" و العدوانية جدا.

المشاكل وأسبابها الجذرية

ما هي أسباب التوازن المضطرب؟ يمكن أن تكون قوة دافعة لتطوير dysbiosis بمثابة مشاكل سابقة مع الجهاز الهضمي (التهاب المعدة ، التهاب الأمعاء ، التهاب الأمعاء والقولون) ، والأمراض المعدية ، يرافقه اضطراب التمثيل الغذائي أو وظائف الجهاز المناعي.

ومع ذلك ، في معظم الأحيان ، ينشأ دسباقتريوز من التأثير على الجسم من العوامل السلبية ، واحدة منها - المضادات الحيوية. في بعض الأحيان ، فإن استقلاليتهم المستقلة ، التي لم يتم تنسيقها مع طلب الطبيب ، تجلب السيدات اللواتي يعشن إلى حالة مزعجة للغاية ، والخروج منها ليس بالأمر السهل.

يؤثر على الغذاء غير اللائق وغير المتوازن. بالإضافة إلى ذلك ، يؤثر سلبيا على حالة الأمعاء ونمط الحياة المستقرة ، مما يقلل من التمعج (نشاط حركي).

هجمات المرض

اختلال التوازن في الأمعاء الدقيقة يجعل عملية الهضم صعبة ، ونتيجة لذلك ، ينكسر البراز ، تنخفض الشهية ، الغثيان ، الانزعاج ، الانتفاخ ، إلخ. لا يوجد أي أثر للحالة المرضية السابقة ، على سبيل المثال. جسمنا لا يمكن أن يقف هجوم البكتيريا "الضارة" و "يتخلى عن موقف بعد موقف" ، كما يضعف دفاعها المناعي. إذا كنت لا تولي اهتماما للتغيرات التي تحدث مع علامة ناقص ، سيتم إضافة جديدة إلى الأمراض القائمة: زيادة التعب والصداع واضطرابات النوم وتدهور الشعر والأظافر والجلد.

مستحضرات التجميل لا تساعد

وماذا في النهاية؟ يتم كسر التوازن والانسجام ، يخون مظهرنا مشاكلنا الداخلية المرتبطة dysbiosis. إجراءات التجميل في هذه الحالة ليست مساعدة موثوقة. كيف تكون؟ للحصول على نتيجة ناجحة ، أولاً وقبل كل شيء ، من الضروري القضاء على السبب الجذري - لاستعادة التوازن الطبيعي من البكتيريا المعوية ، وتطبيع نسبة سكان البكتيريا "المفيدة" ومضاداتها.

توصيات عملية

ولكن كيف يمكن تحقيق ذلك في الممارسة؟ أولا ، قم بضبط نظامك الغذائي - يجب أن تكون دائما على طاولتك الخضار والفواكه والخضر. يتم طهي اللحوم (الدواجن) وأطباق السمك بشكل حصري لزوجين. بدلا من الخبز الأبيض - الحبوب الكاملة ، بدلا من المشروبات المعبأة والصودا - كومبوت ومشروبات الفواكه.

على مزيد من. من الضروري التحرك أكثر ، لزيارة القاعات الرياضية ، والمشي سيرًا على الأقدام ، وركوب الدراجة. وعلى أي حال ، لا تأجيل الزيارة إلى أخصائي أمراض الجهاز الهضمي ، لأن العلاج الناجح دون تشخيص دقيق وتعيينات متخصصة أمر غير واقعي. كقاعدة ، إحدى التوصيات الإلزامية للطبيب هي الأدوية التي تحتوي على البكتيريا المفيدة الحية ، على سبيل المثال ، Acipol. كما أنه من الجيد في أنه يحتوي في تكوينه على الركيزة التي تعزز نمو وتكاثر البكتيريا المعوية مفيدة. بالمناسبة ، يستخدم Acipol حتى لعلاج الأطفال في الشهر الثالث من العمر.

الصحة والنجاح لك! وتذكر - سوف يتقن الطريق من خلال الذهاب!