ما هو الجلد يتلاشى وكيفية تجنبه ، أو على الأقل ، إبطاء كبير في العملية؟ الذبول الجلد هو نضوب موارد الجسم ، وفقدان الفيتامينات والرطوبة الطبيعية التي هي في لنا ولدينا. في حين أن العناية بالبشرة المتلاشية ، تذكر أن كل هذا يهدف إلى ثلاث نتائج نهائية ، وهي: إبطاء عملية الشيخوخة ، وتجديد شبابك ، وبطبيعة الحال ، تعليق النبرة ، بكلمات بسيطة ، المرونة السابقة لبشرتك.
لكن كل هذا لا يحدث في لحظة ، فهو يشبه سلسلة من التفاعلات: أولاً فقدان الفيتامينات ، ثم جفاف الجلد ، إلخ. عندما يتم إزعاج العمليات الأيضية في الجسم ، يفقد الجلد أولاً القدرة على التعافي بسرعة ، وبالتالي تبدأ الشيخوخة.
العلامات الأولى للشيخوخة الجلد هي ظهور الخمول ، والتجاعيد الدقيقة ، وبطبيعة الحال ، زيادة كبيرة وتعميق التجاعيد المقلدة. ولكن ، في أي حال من الأحوال لا تتعجل متجها إلى المتجر وتخلع على الرفوف من جميع كريم التي تقع على الذراع. إن العناية ببشرة الوجه هي لحظة دقيقة للغاية ويجب التعامل مع هذه المشكلة بعناية خاصة ، لأنه إذا قمت بشيء ما ، فسيكون من الصعب جدًا تصحيحها. الشيء الأكثر أهمية: لا تبخل على الكريمات ، يجب عليك شراء الأفضل من الأفضل.
هناك خمس مراحل رئيسية للعناية بالبشرة ، فهي تطهّر ، تنغيم ، ترطيب ، تغذي البشرة ، وبالطبع ، حماية ليلاً ونهاراً. تهدف كل هذه الإجراءات إلى تحسين نغمة البشرة ، وعندما يتم تخفيف لون البشرة ، يزداد التجدد ، وبالتالي يكون الجلد أصغر سناً.
الآن سنضع كل شيء في محله. يبدأ العناية بالبشرة من عميق ، ولكن في نفس الوقت تنقيته لطيف للغاية من المسام. استخدمي الحليب الأفضل ، الذي يزيل التهيج ، أو الرغوة للغسيل ، التي لا تحتوي على مكونات قلوية أو كحولية. "مغاسل" منخفضة الجودة ستسبب تهيجًا وشعورًا بالضيق وإزعاج التوازن المائي لبشرتك. وأفضل طريقة لتنظيف الوجه في المساء. طوال اليوم ، يحصل الجلد على الأوساخ من البيئة ، والتي لها تأثير سلبي على تنفس المسام وإفراز الزهم.
بدون تفشل ، بعد الغسيل ، تحتاج إلى ترطيب و ترطيب بشرة الوجه. تأثير التنغيم من بشرتك تعلق على مواد مثل: الزيوت الأساسية ، phytoextracts ، الأحماض العضوية والفيتامينات وأكثر من ذلك بكثير. كل هذه المكونات موجودة في الكريمات المشبعة بالبروتين ، فهي تعوض فعليًا عن فقدان الرطوبة وتعطي البشرة المرونة والمرونة. ضع هذه الكريمات لتذوق البشرة في الصباح قبل وضع الماكياج وفي المساء بعد الغسيل.
للحفاظ على نغمة البشرة ، يمكنك أيضًا استخدام العلاجات الشعبية ، على سبيل المثال ، تباين البرد والساخن. جعل ديكوتيون من البابونج الكيميائي المعتاد وتجميدها في قالب جليدي. كل صباح ومساء يمكنك استخدام هذا الإجراء لتغييره دوريًا في الأماكن الباردة - الساخنة والساخنة - الباردة ، أي في الصباح يمكنك الغسل بالماء الدافئ ، ثم مسح وجهك بكوب من الثلج ، وفي المساء قم بالعكس. نعم ، وبالإضافة إلى ذلك ، فإن البابونج هو مطهر جيد للبشرة ويضيق المسام.
وتلعب الكريمات المغذية في هذه الدورة بأكملها للعناية بالشيخوخة الجلدية دورًا مهمًا أيضًا ، لأنها تحتوي على الفيتامينات ، لذا من الضروري تجدد البشرة. تحتاج إلى تغذية بشرتك مرتين في اليوم ، في الصباح وفي المساء. في المساء ، يجب أن يوضع الكريم قبل ساعتين من موعد النوم ، وفي الصباح 30 دقيقة قبل مغادرة المنزل. يجب وضع الكريم على الجلد المبلل ، لأن الرطوبة تسمح له باختراق الجلد بشكل أسرع. يتم تطبيق الكريم في حركات دائرية خفيفة لمدة ثلاث دقائق ، وبعد ذلك ، يبقى كريم إزالة مع منديل ، حتى لا يعيق التنفس من المسام.
بالإضافة إلى التدليك الذي يجب القيام به 2-3 مرات في السنة ، فإنه لن يكون ضارًا للاستماع إلى نصيحة خبير التجميل ، قد يكون من المفيد لك أن تأخذ دورة ثلاث مرات من مصل مضاد للشيخوخة ، سوف ينتج تأثيرًا فوريًا ويساعد على التجاعيد السلسة واستعادة مرونة البشرة.
قبل الخروج ، يجب استخدام كريم وقائي يحمي بشرتك من الآثار الضارة للرياح أو الأشعة فوق البنفسجية أو الطقس الرطب. في كثير من الأحيان تكوين هذه الكريمات تشمل مكونات مثل الألوة وحمض شبه أمينوبنزويك وأكسيد الزنك وإسترات الهيدروكينون. كل هذه العناصر تلعب دور مرشح بين بشرتك والبيئة مع الشمس الساطعة والمضرة في بعض الأحيان ، وتلوث الغاز في الشوارع وغيرها الكثير. الجلد المدمر يعاني بالفعل من هذه العوامل السلبية للتعرض ، لذلك لا تدع "يصاب بخيبة أمل" في عالمنا الملوث.
بالإضافة إلى جميع الكريمات والرافعات والمقويات ، يمكنك أيضًا استخدام العلاجات الشعبية للعناية بالبشرة. يتم إخفاء الخصائص المغذية باستخدام الخضار والفاكهة ومنتجات الألبان المخمرة. ضع هذه الأقنعة مرتين في الأسبوع ، ويجب أن يكون المعدل حوالي 20 مرة ، وبعد ذلك يمكنك تقليل الحماسة حتى لا تطرف.
دعونا نقدم لبحثك الوصفات الأساسية للأقنعة اللازمة للرعاية المختصة للجلد المبتذل للوجه.
قناع اللبن الرائب: استعملي ملعقتين صغيرتين من الجبن مع التحريك من ملعقة صغيرة من عصير البقدونس أو العصير. إضافة نصف ملعقة صغيرة من زيت السمك و 2 ملاعق صغيرة من زيت بذور الكتان ورائحة الليمون. يجب إزالة القناع في مكان ما في 15 دقيقة مع مرق بارد من البقدونس وتزييت الجلد مع كريم مغذ.
قناع برتقالي: خذي نصف كمية من البرتقال واعصر العصير ، وأمزج العصير مع صفار بيض واحد وأضف إليه ملعقة صغيرة من الزيت النباتي ونصف ملعقة صغيرة من العسل. يجب أن يبقى القناع لمدة لا تزيد عن 15 دقيقة ، وبعد ذلك يغسل بالماء الدافئ.
قناع البطاطا - بغض النظر عن مدى غرابته ، ولكن للبطاطا خصائص خارقة للجلد ، وهي ترطيب وتنعيم ، والأهم من ذلك ، ينعم الجلد. خذ درنة من البطاطا واطبخها في قشر ، كما يقولون "في الزي الرسمي". بعد طهيها ، قشرها وتخلط مع الحليب وصفار البيض. يجب تطبيق القناع على الوجه في شكل ساخن والاحتفاظ به لمدة 10-15 دقيقة. بعد تطبيق هذا القناع ، سوف تصبح بشرتك ناعمة ونضرة.
قناع على أساس الكوسة. البيض المسلوق ، في الصفار نضيف ملعقة صغيرة من عصير القرع ونضع القناع على الوجه لمدة 20 دقيقة. نقوم بإزالة القناع باستخدام قطعة قطن مغمورة أولاً بالماء الساخن ، ثم في قطعة باردة. ينصح بالأقنعة التي أساسها الكوسة للبشرة الجافة ، بعد تطبيقه ستلاحظ أن بشرتك ستبدأ بالتليين.
قناع مع نبتة سانت جون ، نحن نحصد أوراق نبتة سانت جون ، نهرسها ونحمرها. نحن بحاجة أيضا إلى عصير البصل والعسل. امزج كل شيء بنفس العدد ، على سبيل المثال ، مجرد ملعقة صغيرة. يتم وضع القناع لمدة 20 دقيقة ، وبعد ذلك يتم إزالته باستخدام قطعة قطن رطبة ثم تجفيفها. لا ينبغي أن يكون هذا الإجراء أكثر من مرة في الأسبوع لمدة شهرين.
قناع الترطيب من البطيخ والبطيخ - نصنع ملعقتين من البطيخ والكتلة ونضيف ملعقة كبيرة من الكريما الحامضة وملعقة صغيرة من العسل. كل ذلك بعناية نقوم بخلطها ووضعها على الوجه. بعد 20 دقيقة يجب غسلها بالماء الدافئ. افعل ذلك لمدة 3 أشهر مرتين في الأسبوع.
قناع العنب والعسل - خذ ملعقة صغيرة من العسل وعصير العنب ، اخلطيها وضعيها على الوجه. قمة مع قناع مبلل بشاش. يجب إزالة القناع بعد 15 دقيقة بمساعدة الماء الدافئ. افعل مرة واحدة في الأسبوع لمدة شهر ونصف إلى شهرين.