رقص Bachata - مزيج من الحسية والمغناطيسية

باتشا هو اليوم أشهر أنواع الرقص الاجتماعي في أمريكا اللاتينية ، وهو ليس أقل شأنا من السالسا . لأداء bachata ، فإنه لا يكفي أن تعلم خطوات وحركات الجسم - تحتاج إلى أن تشعر الرقص مع كل نفسك والجسد ، وفهم معناها.

تاريخ رقص Bachata

باشاتا رقص مثير وجميل على غير العادة ، ينتمى لمجموعة من رقصات أمريكا اللاتينية . يمتلئ تحقيق الحركات الكلاسيكية بشهوانية وإخلاص. هذا يرجع إلى حقيقة أن bachatu في البداية كان يسمى "رقصة المرارة".

لأول مرة رقصت bachata في جمهورية الدومينيكان. هذه المرة كانت صعبة سياسيا. يرجع تاريخ الرقص إلى بداية القرن الماضي ، ولكن مع اتجاه الرقص الرسمي للباتشاتا أصبح معروفًا منذ 50-60 عامًا - تقريبًا في الستينات. ساعد باشاتا الفقراء على الاستمتاع والراحة من المشاكل. يمكنك أن تقول أن الرقص بمثابة نوع من مضادات الاكتئاب.

سرعان ما اكتسبت باشاتا شعبية ، ولكن في الدوائر العليا اعتبرت شيئًا غير جدير بالاحترام ، كان من المحظور القيام بالأحداث العلمانية ، ولا يمكن سماع أنغام الرقص على الراديو. فقط في 1980s في جمهورية الدومينيكان ، بدأ ينظر إلى bachatu على أنه اتجاه رقص جدير بالاهتمام ، وفقط حينها نسف عالم الرقص بأكمله: بدأت أساليب واتجاهات مختلفة في الظهور. بعد عقد آخر ، اكتسبت bachata ملاحظات أكثر وضوحًا في أداء الرقص ، وأصبحت مغناطيسية ، وجنسية ، لكنها ما زالت رقصًا روحيًا في أمريكا اللاتينية.

رقص bachata عاطفي - الكوريغرافيا والتقنية

رقصت Bachatu في الأصل للموسيقى الحية ، والتي لعبت على أبسط الأدوات ، مثل الغيتار ، هارمونيكا وهلم جرا. فقالت النصوص عن حزن وحزن الناس وعن الحياة الصعبة والمواقف الصعبة. هم الذين حددوا اسم "أغنية المرارة". في الوقت الحاضر ، تكون الألحان والأغاني لأداء الباتشاتا مليئة بالإثارة والعواطف حول المشاعر الإنسانية ، لكنها الآن غنائية بطبيعتها ، وهي تخبرنا في المقام الأول عن الحب والإخلاص والولاء. أصبحت bachata الحسية الجميلة إلزامية في مهرجانات الرقص الاجتماعي الأمريكي اللاتيني.

إذا كنا نتحدث عن الرقص الراقصة ، ثم في bachata يتم استخدام خطوات بسيطة. هذا يرجع إلى حقيقة أن الرقص قد اخترع من قبل الشعب ، وفي وقت واحد كان يؤديها في كل مكان. لم تكن هناك حاجة إلى عناصر رقصية معقدة في الرقص للناس ، لهذا السبب يمكن لأي شخص يعرف كيفية الاتصال بشريك أن يتعلم الرقص bachata. الارتباط الوثيق على المسرح بين الرجل والمرأة يعقد إلى حد ما أداء الحيل الحادة والشاملة ، ولكن هذا يساهم أيضًا في زيادة عدد الحركات الدائرية للشركاء. في هذه الحالة ، من المؤكد أن رجل وامرأة يمسكان بأيديهما في "القفل" - وهذا يسمح لك بعدم فقدان الجو الحميم للرقص.

Bachata هو رقصة الزوج بدقة. يمكن للرجل أن يدع امرأة تخرج من بين يديها لبضع ثوان - ومن ثم ستظهر السيدة مهاراتها في الرقص.

يعتمد أسلوب bachata على حزمة الرقص الأساسية ، والتي تتكون من أربع خطوات في اتجاه واحد ، والجانب الآخر ، ذهابا وإيابا. أثناء أداء الرقص ، ينصب التركيز على الخطوة الأخيرة من الرباط الرئيسي ، والذي يدعى kik. يتم ركلة على العد 4 و 8. هناك ثلاثة اتجاهات رئيسية من bachata - الدومينيكان ، الحديثة (كاملة من عناصر الرقص الحديث) والكلاسيكية. في البشتنة الدومينيكية ، تكون الساقان أكثر تورطًا ، والجسد في البكارة من الفن الحديث. دمجت bachata الكلاسيكية حركات الساقين والجسم.

دروس فيديو من bachata للمبتدئين

بالطبع ، لتعلم كيفية الرقص bachata ، فمن الأفضل أن تأخذ دروسا من مدرب محترف. ولكن في بعض الأحيان يكون لدى الشخص رغبة في الرقص ، وليس هناك وقت لحضور الفصول الدراسية الرئيسية على جدول زمني. في هذه الحالة ، يمكن التحكم في الحركات الأساسية في المنزل - للمساعدة في تقديم دروس فيديو على bachata للمبتدئين.

bachoon جميلة - قواعد الرقص الجيد

ولكن قبل البدء بمشاهدة الفيديو التدريبي ، يجب على كل مبتدئ في أداء bachata أن يتعرف على عدة قواعد:

• يتم الرقص فقط من قبل الشريك الذكر ، وتكرر المرأة حركاته ، وتطيع الإيقاع وتتبعه في الوقت المناسب مع الوركين.
• للرقص bachata ، يجب عليك أولا إعداد نفسك جسديا. يجب أن يكون الجسم مرنًا ، يجب أن يكون لديك امتداد ممتاز - فقط في هذه الحالة ستبدو الحركات بلاستيكية وجميلة تمامًا.
• كل خطوة في bachata ينبغي القيام به بسهولة ، في سهولة وبشكل هزلي.
• حسنا ، الشيء الأكثر أهمية في bachata هو إتقان ركلة. خلال هذه الحركة ، تحتاج المرأة إلى تدوير الوركين بسلاسة ، ويعمل الرجل على الجسم كله.

إذا اعتبرنا تحركات bachata بدون موسيقى ، فإنها تبدو بسيطة للغاية. إنها خطوة إلى اليسار وخطوة إلى اليمين مع حركة سلسة من الوركين على حساب 4 و 8 ، ولكن إذا قمت بتوصيل الدوران بالجسم ، قم بتشغيل اللحن اللاتيني الرومانسي الهادئ أو المضحك ، ستبدو الرقص متناغم للغاية.

تدرس الحركات النسائية في الباتشاتا في دروس ما يسمى بأسلوب الأنثى ، لكننا سنحاول تعلمها في المنزل.

رقص باتشانك خطوة بخطوة للمبتدئين

1. نحن نأخذ موقف البداية: يجب أن تكون موجودة في الساقين على مسافة 10 سم من بعضها البعض.
2. في الركبتين نثني ساقينا قليلاً ، كما لو أننا نحتفل بالقليل عليهم ، حتى ينبتوا.
3. نحن نخطو خطوة إلى اليمين بالقدم اليمنى ، ننتقل إليه بقدمنا ​​اليسرى ، ونضعه في الحسبان 4.
4. نعود إلى الوضع الأولي ونكرر الحركة ، فقط إلى اليسار.

تذكر أنه خلال تنفيذ الخطوة الرئيسية ، لا تنسى موقف الأيدي - يجب أن تكون عازمة قليلاً في المرفقين. يجب أن يتم ضغط النخيل في قبضة اليد ، ولكن في سهولة ، دون إجهاد العضلات غير الضرورية. يجب أن تؤدي اليدين حركات دائرية في الوقت المناسب للجسم كله. من المهم أيضا أن نتذكر عن الكتفين - العمل معهم في الوقت المناسب مع اللحن.

كما رأينا بالفعل ، bachata هو رقصة أمريكا اللاتينية مثير وجميل ومثير ، والتي يمكنك ضرب كل من رفيقتك الروح وأصدقائك. Bachata يساعد على فتح الروح بمساعدة حركات الجسم.

اطلب من الشريك أن يتدرب معك - وسوف تتعلم كيف ترقص bachata بشكل جيد!