سلطة الفجل مع الجزر

الفجل هو مقشر وتمزيقه رقيق. وبالمثل ، هز الجزر المقشر. اليد ن المكونات:

• الفجل - 200 غرام
• الجزر - 200 جرامًا
• زيت الزيتون - 3 قطع. الملاعق
• إعادة التزود بالوقود «بالنسبة للبنجر والفجل» - 2 الفن. الملاعق
• الكزبرة - - لتذوق

تعليمات

الفجل هو مقشر وتمزيقه رقيق. وبالمثل ، هز الجزر المقشر. يد فرك الجزرة والفجل ، بحيث يتم السماح للخضار إلى عصير. نضيف إلى الخضروات خلع الملابس الجاهزة "للبنجر والفجل". في غيابه ، يمكنك ببساطة طحن الخضار والانتظار حتى يترك عصير. نفرم كمية صغيرة من الكزبرة. عندما يتم إخراج الخضروات من العصير ، فإن السوائل الزائدة من السلطة تحتاج إلى تصريفها. يرش الخضار مع الكزبرة ويتبل بزيت الزيتون. سلطة الفجل مع الجزر جاهز. خدمة أفضل على الفور. شهية طيبة! ؛)

حصص: 2