البيئة السيئة والأجواء غير المتناسقة للمدينة الكبيرة والضغوط المتكررة والعادات السيئة ... كل هذا يؤثر سلبًا على صحة جسد المرأة الهش. نحن ، دون أن نلاحظ ذلك بأنفسنا ، نتحول تدريجيا إلى شاحب ، وننمو قاتما ونشعر بالتعب المتزايد. نحن نهمل تمارين الصباح ونبحث عن البهجة في فنجان قهوة آخر ، وهو سيجارة غير عادية "أخيرة اليوم". ثم ، لسبب ما ، نتساءل لماذا ذهب الجاذبية السابقة ولماذا تكون الصحة شقية. وفي الوقت نفسه ، فإن الإجابات بسيطة ، وصفات لتحسين الدولة - وحتى أسهل.
الشيء الرئيسي: لا تحاول علاج الأعراض بأدوية باهظة الثمن ، معتقدين بسذاجة أنه إذا ، على سبيل المثال ، إذا قضيت ثلث راتبك على كريم مضاد للسيلوليت ، فلا داعي للقلق بشأن "القشرة" السيئة. بدلاً من هذه الطرق العفوية ، شاهد نفسك باستمرار باستمرار ، فالصحة لن تقدم مفاجآت غير سارة.
الغريب هو حقيقة أن المرأة اليوم مستعدة لإنفاق مبلغ كبير من المال لتحسين حالة الشعر الجاف من الطبيعة. سوف تشتري شامبو باهظ الثمن ، وستصنع زوجين من الأقنعة وستظل تحفرهم بالطلاء أو بلا رحمة ، وتمشط بقوة في الصباح. في نفس الوقت ، من السهل التمسك ببعض التوصيات البسيطة. بعد كل شيء ، يمكن تعزيز حتى الشعر الأكثر جفافا ورقيقة ، مما يعطيها مظهر صحي.
في كثير من الأحيان ، سبب الشعر الجاف هو رعاية غير لائق بالنسبة لهم: العاطفة المفرطة للشعر الساخن أكثر جفافا ، وتواتر تلطيخ مع المثبت perhydrol ، تمشيط الخام. يمكن أن يضعف الشعر أيضًا مع زيادة النشاط الشمسي أو الرياح الجافة المستمرة. ومع ذلك ، في كثير من الأحيان هو المسؤول عن رأس متفرق من الشعر هو المسؤول. إنها لا تتبع شعرة رقيقة من الطبيعة وتغير هيكلها وانشقاقها. علاوة على ذلك - أسوأ. لذلك دعونا نتوقف ونحصل على علاج لما يمكنك توفيره.
أولاً ، إذا كان شعرك جافًا ورقيقًا ، فغسله كل أسبوعين ، إذا كان ضروريًا حقًا ، في غضون عشرة أيام. بشكل عام ، في أقل الأحيان ، كان ذلك أفضل. هذا لا يعني أنك بحاجة إلى المشي مع رئيس "الدهون" ، لكنه لا يتسخ بسرعة كبيرة ، أليس كذلك؟
ثانيا ، لغسل رأسك ، استخدم كريمات الشامبو التي تحتوي على مواد نشطة بيولوجيا. وتشمل هذه ليسيثين ، فيتامين B5 ، مستخلص النعناع ، البابونج واللون الجير. بالإضافة إلى ذلك ، قبل غسل الشعر ، فإنه لا لزوم لفرك بعض المخاليط في فروة الرأس.
على سبيل المثال ، قبل ساعة من غسل رأسك ، قم بتسخين خليط من زيت الزيتون وزيت الخروع (1: 1) ، أضف صفارًا واحدًا. تكوين ببطء ، وتدليك يحرك تدليك في فروة الرأس.
أيضا ، يمكنك إعداد ما يلي لتعزيز الشعر وتحسين حالة فروة الرأس. يوم ، تصر على 75 غرام من جذور الأرقطيون الطازجة سحق في 200 غرام من زيت اللوز أو زيت عباد الشمس. ثم ، مع التحريك في كثير من الأحيان ، طهي الصبغة على حرارة منخفضة لمدة 15 دقيقة. سلالة ، صب في جرة وفرك قبل ساعة من غسل في فروة الرأس.
الثالث ، صبغ شعرك جدا ، بعناية فائقة ، لا تطرف مع الدهانات. استخدام المقويات أفضل ، حتى أفضل - التقليل من تلطيخ. صدقني: أين هو أفضل شعر صحي جميل من التلوين الطبيعي من لون الشعر النادر "vyrviglaz".
رابعا ، إذا كان الشعر جاف جدا ، والمخدرات من الصيدلية لا تساعد كثيرا ، استخدم وصفة شعبية بسيطة. يوضع على الشعر المغسول الذي لا يزال رطباً يبيض بياض البيض وصفار البيض معا أو صفار واحد مع قليل من الماء. شطف الشعر بالماء العادي وشطف الحمض.
أيضا ، يمكنك جعل الشعر أكثر كثافة وصحة ، وذلك باستخدام واحدة من الوصفات البسيطة التالية.
تناولي فروة الرأس حليبًا دافئًا مقلوبًا ، وضعه على غطاء الدش ، وبعد نصف ساعة مرة أخرى افركي اللبن. اغسل رأسك وجفف شعرك. التأثير لن يبقيك في انتظارك. اخلطي زيت بذر الكتان مع الفودكا (1: 1) وافركه في الرأس لمدة 10 دقائق في حركات دائرية ناعمة. لف رأسك بمنشفة ودقيه دافئًا لمدة نصف ساعة. بدلا من الفودكا وزيت بذر الكتان ، يمكنك استخدام خليط من الخروع وزيت الأرقطيون (1: 1).
خامسا ، عامل مهم جدا يؤثر على حالة الشعر هو نمط حياة صحي والتغذية السليمة. لذلك لا تتجاهل الفيتامينات ، لا تلبسها الحميات الصلبة وتدخل سنويًا في طعامك البروتيني. ثم ليس فقط شعرك ستكون صحية وجميلة.