سبا في المنزل.
يمكنك العثور على المخرج من خلال فتح منتجع صحي في المنزل ويكون العميل الوحيد في ذلك. هذا في الواقع ليس من الصعب القيام به. تحتاج فقط لتخزين مختلف المكونات: الزيوت ، ومصابيح رائحة ، أقنعة ، وأملاح ، وهلم جرا. ثم تحتاج فقط إلى العثور على بضع ساعات من وقت الفراغ ، وتشمل الموسيقى الجيدة والهادئة والاسترخاء والقيام ببعض الإجراءات البسيطة والممتعة.
سبا للبشرة وجهك.
سنبدأ إجراءات المنتجع الصحي من جلد الوجه ، بعد كل شيء ، بعد الصقيع ، عانت أكثر. اختيار واحد أو أكثر من علاجات الوجه. ومن الأفضل إجراء مجمع كامل لتنظيف وتغذية وتنغيم البشرة.
تطهير الوجه بالعسل.
تأخذ وعاء صغير وتخلط فيه 1/4 كوب من العسل وملعقة كبيرة من الصابون السائل و 1/2 كوب من الجلسرين. حركات تدليك سنضع هذا الهيكل على بشرة الوجه ، ومن ثم سنقوم بغسل الماء الدافئ.
الليمون
اخلط عصير الليمون مع ملعقة صغيرة من الماء. يمكننا ترطيب القرص في مثل هذا الحل وتنظيف الوجه باستخدام قرص. مثل هذا الإجراء سيكون مفيدا بشكل خاص لأولئك الذين لديهم توسيع مسام الوجه.
قناع من الشوكولاته.
تأخذ المكونات مثل: 1/3 كوب من مسحوق الكاكاو ، 2 ملعقة صغيرة من الجبن ، 3 ملاعق كبيرة من الدسم ، 1/4 كوب من العسل و 3 ملاعق صغيرة من دقيق الشوفان ومزيج جيد. توضع الكتلة الناتجة على الوجه في طبقة متساوية ، وتمسكها لمدة 10 دقائق ، ثم تغسلها بالماء الدافئ. القناع يرطب وينعم الجلد.
وصفات بسيطة للشعر.
إذا كان الشعر قد فقد قوته ولمعانه ، فعليك القيام بهذه الإجراءات.
خيار البلسم.
خذ الخلاط ، وضع البيضة ، 1/4 خيار ، 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون وختمها. يطبق هذا الخليط لمدة 10 دقائق على الشعر ، ثم يشطف بالماء الدافئ.
قناع البيرة.
هذا القناع سيعيد الشعر بريق صحي. تأخذ 1/4 كوب من البيرة ، إضافة 5 قطرات من زيت آذريون و 5 قطرات من زيت إكليل الجبل الأساسية. تخلط جيدا وتطبيق هذا القناع لشعرك. بعد هذا الإجراء ، لا تحتاج لغسل شعرك.
وصفات للجسم.
قريبا يمكنك ارتداء فساتين مفتوحة وتنانير قصيرة. لذلك حان الوقت لوضع جلد الجسم. فيما يلي بعض الإجراءات البسيطة لاستعادة جلد الجسم.
فرك القهوة العسل.
قبل استخدام هذا المقشر ، يجب أن تأخذ دشًا ساخنًا حتى تفتح مسام الجلد ويصبح الجلد رطباً.
لإعداد فرك ، نخلط بنسب متساوية العسل وملح البحر والقهوة. سنقوم بتطبيق تدليك تنظيف. بعد تلويحه بالماء الدافئ وتشويه الجلد ، غسول للجسم.
قناع من الطحالب الجافة.
لجعل هذا القناع تحتاج إلى اتخاذ 200 غرام من مسحوق الطحالب المجففة ، إضافة القليل من الماء وتخفيفها. صفار البيض vzobem ، إضافة بضع قطرات من الزيت العطري من روزماري والليمون ، ويخلط مع الطحالب. سنضع القناع على الجسم لمدة نصف ساعة ، ثم سنغسله بماء دافئ.
الدباغة.
في المنزل ، يمكنك جعل محلول الدباغة. خذ كوب واحد من زيت جوز الهند واخلط مع 1/4 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم. سنضع هذا المزيج على الجلد ونحفظه لمدة 5 دقائق.
يتم سحق اثنين من الجزر المتوسطة في الخلاط حتى تتحول كتلة تشبه الهريس ، تضاف ملعقتين من الجيلاتين. يتم تطبيق هذا الخليط على الجلد وبعد بضع دقائق سيتم غسله بالماء الدافئ.
إجراءات القدمين واليدين.
من الوذمة على القدمين واحمرار اليدين يمكن التخلص منها بطريقة بسيطة.
جوز الهند فرك اليدين.
من الأفضل إجراء هذا الإجراء قبل النوم. خذ نصف كوب من السكر ونصف كوب من زيت جوز الهند وعصير الليمون. سنضع هذا المزيج على أيدينا ، ونضع القفازات القطنية وننتظر لمدة دقيقة. ثم نقوم بفرك حركات تدليك اليدين ، ونقوم بإزالة الصوان بواسطة منديل. في الليل سنضع القفازات.
منشط للقدمين واليدين.
خذ وعاء صغير ، وضع نصف كوب من الزهور الخزامى المفروم ونصف كوب من المريمية ، إضافة نظارتين من المياه المعدنية دون الغاز. ضعي هذا المزيج على الغاز وقلبيه حتى يغلي لمدة دقيقتين على نار خفيفة. ثم توتر من خلال الشاش وإضافة القليل من زيت اللافندر لهذا الخليط. في الخليط الناتج نخفف المنشفة ونبللها ولفها بالساقين واليدين. اترك المنشط لبضع دقائق. وهو علاج ممتاز لاحمرار وتورم.
كريم للقدمين واليدين.
نضع في الخلاط نصف كوب من اللوز ونصف كوب من دقيق الشوفان. أضف 3 ملاعق كبيرة من العسل و 4 ملاعق كبيرة من زبدة الكاكاو واخلط كل شيء في الخلاط. ضع الخليط على قدميك وعلى يديك. ثم نضع على الجوارب والقفازات القطنية ليلا.
غسول فيتامين.
تأخذ في نفس النسب عصير الطازج من الجريب فروت والبرتقال والليمون والمياه الغازية وتخلط. أضف بضع قطرات من زيت المريمية. نضع الخليط على الرأس ونمشطه في الشعر. سنمسك القناع لمدة دقيقتين أو ثلاث دقائق ثم نغسله بماء دافئ.
فتح منتجع صحي في المنزل ، يمكنك استخدام هذه الأقنعة والكريمات والمقويات لجعل جسمك في النظام.