ما هو الذبحة الصدرية
اعتمادا على التغيرات التي تحدث في اللوزتين ، وشدة المرض ، والذبحة الصدرية هي النزفية ، البصيلية والجوف. الذبحة الصدرية تبدأ فجأة. الاستيقاظ في الصباح ، تشعر بالضعف ، والصداع ، وفي الحلق هو ألم لا يمكنك ابتلاعه أو الحديث عنه. لا ترتفع درجة الحرارة فوق 37.5 درجة مئوية. الحلق حمراء قليلا ، ولكن فقط حول اللوزتين. تبدأ الذبحة الجريبية بشكل حاد: درجة الحرارة تصل إلى 40 درجة مئوية ، قشعريرة ، آلام مفصلية وأسفل الظهر ، ألم شديد عند البلع. في اليوم الثاني أو الثالث توجد نقاط صفراء بيضاء (تحمي بصيلات اللوز). مع أعراض الذبحة الصدرية من المرض حتى أكثر صرامة: رواسب قيحية ، وارتفاع في درجة الحرارة (ما يصل إلى 40 درجة مئوية).
من الأفضل التحذير
حاولي تجنب التغيرات المفاجئة في درجة الحرارة: لا يجب أن يتجاوز الفارق بين درجة الحرارة في الشارع وفي الغرفة 10 درجات مئوية. عندما لا تتسرع من الحرارة ، لا تتسرع في شربها - وهذا يشكل خطراً على الحلق. إذا كنت لا تزال تشعر بعدم الراحة في حلقك ، واتخاذ إجراءات عاجلة. علاج جيد للوقاية من التهاب الحلق (للبالغين) هو دنج بالزيت. خلط صبغة كحولية من دنج المخدرات مع الزبدة المذابة (1: 2). عقد الخليط في حمام مائي على حرارة منخفضة لفترة من الوقت (لتبخر الكحول). عندما يبرد الخليط ، يذوب كل 2-3 ساعات ملعقة صغيرة من مستخلص زيت البروبوليس. من الجيد أن يعطيه الطفل قرص العسل (ملعقة قهوة أو شاي ، حسب العمر) لامتصاصه: حتى يمضغ قرص العسل إلى حبة صغيرة من الشمع. أيضا ، في العلامات الأولى للبرد ، فإن فرك اليدين والقدمين مع زيت التدفئة سوف يعمل. ملعقة صغيرة من البازلاء الفلفل الأسود لطحن ، وتخلط مع الزبدة وفرك جيدا الفرش والقدمين. ارتداء الجوارب الدافئة. في أول أعراض الذبحة الصدرية ، فإن وضعية "أسد" لليوجا (Simhasana) هي فعالة للغاية. مارس التمارين عدة مرات في اليوم على معدة فارغة.
1. الجلوس على الأرض ، في أعقاب وبخفة ، أثناء استكشاف الركبتين.
2. عيون الجسر إلى جسر الأنف.
3. خذ نفسًا عميقًا قليلًا وزفرًا بصوت عالٍ من خلال فمك ، مميلًا إلى الأمام. في الوقت نفسه ، التزم بسداد لسانك قدر الإمكان ، محاولًا الوصول إلى القص مع الحافة.
4. إجهاد عضلات العجان بشدة.
5. بينما تحبس أنفاسك على الزفير ، عُد إلى الوضع العمودي واسحب إلى أعلى الجدار الأمامي للبطن ، واستمر في تقليل عينيك إلى المنطقة الواقعة بين الحاجبين ، وصولًا إلى طرف اللسان إلى القص والرسم في عضلات قاع الحوض.
6. عندما تكون هناك حاجة للتنفس ، والاسترخاء والشهيق تدريجيا ، والعودة إلى الوضع الطبيعي للعيون والمعدة.
بيري للصحة
التوت هي مصدر لا يقدر بثمن. استخدام موسم التوت من أجل تخزين الفيتامينات للاستخدام في المستقبل. لكن افعل ذلك بشكل صحيح ، وإلا لن يقول الجسم شكراً لك. تناول التوت طوال الموسم قليلاً (لا يزيد عن 200 غرام في كل مرة) وتأكد من تحضيرها لفصل الشتاء: التجميد ، الجاف ، الهز مع السكر ، فقط تناول الفيتامينات على مدار العام يعطي تأثيرًا صحيًا. تناول كل يوم عدد قليل من التوت ، وسوف تنقذ الصحة. في العلامات الأولى للمرض ، استجاب على الفور! التهاب الحلق ذاتي العلاج خطير: من الممكن حدوث مضاعفات من القلب والمفاصل والكبد والكليتين. من أجل الحفاظ على صحة جيدة ، من المهم الحفاظ على اتساق البيئة الداخلية في الجسم. مع وجود فائض من المستقلبات الحمضية ، تصبح أغشية الخلايا قابلة للاختراق للسموم ، والالتهابات الفيروسية والبكتيرية ، مما يؤدي إلى المنطقة الأكثر عرضة - الحلق. ثم رشفة من السيولة النقدية من الثلاجة ، والآيس كريم أو نافذة مفتوحة في السيارة تؤدي إلى مرض خطير - الذبحة الصدرية. التوت الأول ، الذي نهاجمه بالرغبة في تخزين الفيتامينات ، غير آمن أيضًا ، لأن الجسم قادر على استيعاب كمية صغيرة فقط من المنتج. بعد أن أكلنا المزيد من التوت ، نفرط في المعدة مع حامض ليس لديه وقت للتحييد ، وبالتالي إثارة الحماض الاستقلابي. على هذه الخلفية ، انخفاض حرارة الجسم أو إدخال عدوى فيروسية تنتهي بعملية التهابية: في الصيف يكون التهاب الحلق.