تريد سرا؟ الجميع يتصبب عرقا. نعم ، حتى النجوم الضخمة من أغلفة المجلات اللامعة والأولاد من الدولة. ولكن إذا تحولت إلى مشكلة - فقد حان الوقت لاتخاذ إجراء. هل يمكنني التأثير بطريقة ما في عملية التعرق؟ يمكنك ذلك. هل أنا بحاجة للقيام بذلك؟ هذا يجب عليك أن تقرر لنفسك. وهذه المادة سوف تساعد في هذا. لذا ، التعرق المفرط لليدين والقدمين: الأسباب والعلاج - وهذا موضوع يثير الكثير من النساء.
من الصعب أن تشعر بالراحة عندما يتدفق العرق بشكل حرفي أسفل تيارات الوجه ، والملابس تتشبث بالجسم ، وتصبح أشجار النخيل مثل انتشار الغراء. ويبدو أن جميع وجهات النظر موجهة لك فقط ، والأمر الأكثر غرابة هو أن هذا غالباً ما يكون صحيحاً. ولكن فرط التعرق (وهذا هو الاسم للتعرق الشديد في اليدين والقدمين) لفترة طويلة لا تريد أن يتم التعرف عليها على أنها مرض. كان هذا يعتبر فقط مشكلة تجميلية. ومؤخرا فقط قررت الجمعية الدولية للأطباء إدراج هذه المشكلة في قائمة أمراض الغدد الصماء. ومع ذلك ، فقد تم الكشف عن أن مستوى التعرق يعتمد على القارة (على نحو أكثر دقة ، على خط العرض الجغرافي) للإقامة الدائمة للشخص ، على علم الوراثة وحتى المزاج. تم إنشاء قاعدة تعرق شخص بالغ يعيش في الممر الأوسط: 700-900 مل (3 أكواب) من العرق في اليوم الواحد. للرجوع إليها: مع التعرق الزائد ، يمكن لهذا الحجم أن يصل إلى عدة لترات.
أسباب التعرق المفرط
في الواقع ، لا يزال من الصعب تحديد ما الذي يسبب فرط التعرق بشكل واضح. لا يزال هناك القليل جدا من المعلومات عن ذلك ، إلا أنه يظهر في الغالب في العقد الثاني من العمر ، وأنه على الأقل مرض وراثي جزئي. أكثر من نصف الأشخاص الذين يعانون من هذا المرض يزعمون أن أقاربهم المتأثرين تأثروا بهذه المشكلة. لحسن الحظ ، هناك طرق أكثر وأكثر لتقليل أو القضاء على التعرق المفرط ، مما يجعل علاج هذا المرض غير سارة ممكنا. إلا أن أحد أهمها لا ينطبق إلا عندما تفشل الوسائل الأخرى ، وتستمر نفس المشكلة.
كنت تعاني من التعرق المفرط إذا ...
1. عرق حتى في ظل الظروف التي لا تساهم في هذا - أنت لا تشعر بالحر ، أنت لا ترهق جسديا ، أنت لست منزعجا وخائفا.
2. كمية العرق التي ينتجها جسمك غير ملائمة لك.
3. أنت العرق ، وليس فقط تحت الإبطين ، ولكن الكثير من العرق والذراعين والساقين ، والعودة ، والمعدة ، والرأس.
4. التعرق يقلقك في الحياة اليومية وهو سبب التوتر العصبي والاكتئاب.
5. تؤثر مشكلة التعرق المفرط أيضًا على أفراد آخرين من عائلتك.
6. تشعر بالقلق إزاء زيادة التعرق لفترة طويلة - ثلاث سنوات أو أكثر ، والتدابير المعتادة المتاحة دون وصفة طبية لا يمكن التعامل بشكل كاف مع هذا.
حلفائكم في مكافحة التعرق المفرط
1. مضادات التعرق مزيلات رائحة تحتوي على مواد تقلل من نشاط الغدد العرقية. هم من أعمال مختلفة - من ضعيف إلى قوي جدا. المبدأ الرئيسي لعملهم هو وجود في كلوريد الألومنيوم ، مما يمنع بشكل مؤقت فم قنوات التعرق. دائمًا ما يكون الأشخاص الذين لديهم مستوى طبيعي من التعرق لاستخدامهم ضارًا للغاية وحتى خطيرًا. وبالنسبة للأشخاص الذين يعانون من التعرق الشديد في اليدين والقدمين ، يمكن أن يصبح مضادًا للخلاص. هنا فقط من المهم اختيار أداة الجودة. من الأفضل شراؤه في صيدلية أو محل تجاري.
2. الملابس الداخلية تنفس - اختيار الملابس الفضفاضة من الألياف الطبيعية والأقمشة مع قطع دون طبقات. في عصرنا ، اختيار كاف من هذه البياضات. في الآونة الأخيرة على بيع كانت هناك الجوارب مع أيونات الفضة التي تعمل كعامل مضاد للجراثيم ومضاد للالتهابات ، والقضاء على رائحة كريهة.
3. النظام الغذائي - تجنب الأطباق الحادة والساخنة ، وكذلك القهوة والكحول. كل هذا يسبب التعرق الشديد ، لذلك تخلص من هذه التجاوزات على الأقل عندما تكون في الأفق. في المساء في المنزل أمام التلفزيون ، يمكنك الحصول على كوب من القهوة - وهذا لن يقوض سمعتك في العمل ، ولن تصبح مسألة إحراجك بين الأصدقاء.
4. حمام العشبية - يمكن أن تساعد في مكافحة التعرق الشديد في اليدين والقدمين. جرّب مزيجًا من النعناع والمريمية والبابونج والبلوط ولحاء البتولا. كما يمكن استخدام الدش المقابل مرتين في الأسبوع لإصلاح النتيجة.
علاج فرط التعرق
الحد الأدنى من الصدمات:
1. Ionophoresis هو إجراء ، في إطار الضرر التدريجي لقنوات الأيونات من الغدد العرقية تحت تأثير تيارات الأيونية الكولينية. وتسمى هذه الطريقة أيضًا بالتخدير العضلي العصبي العضلي. يستخدم هذا في المقام الأول للتخلص من التعرق المفرط في اليدين والقدمين ، وتملي أسباب العلاج بهذه الطريقة الراحة والسلامة. يغمر المريض يديه أو قدميه في زنزانة مملوءة بالماء ، يتدفق خلالها التيار. الإجراء غير مؤلم. يبدأ العلاج بجلسات يومية - تستغرق كل منها حوالي 15 دقيقة. كقاعدة ، ما يقرب من 10 جلسات كافية للحد من التعرق إلى المستوى الطبيعي. يستمر التأثير لعدة أشهر. لكن معظم المرضى تخلوا عن هذه الطريقة بسبب آثارها الجانبية وارتفاع تكلفتها.
2. حقن البوتوكس هو طريقة يتم فيها منع عمل الأعصاب التي تغذي السائل إلى الغدد العرقية. يمكنك استخدامه على يديك والقدمين والإبطين والوجه. تتطلب هذه الطريقة تكرارًا كل 6-12 شهرًا ويوصى بها للمرضى الذين يعانون من أشكال شديدة من فرط التعرق الذين لا يريدون أو لا يمكنهم تطبيق الإجراءات الجراحية. في حالة حقن الدواء في الوجه وتحت الذراعين ، يكون العلاج غير مؤلم ، ولكن الحقن في اليدين والقدمين ، كقاعدة عامة ، يسبب أحاسيس غير سارة. تصبح النتائج الأولى للعلاج ملحوظة في غضون أسبوع ، ويستمر التأثير لأكثر من 90 في المائة من المرضى. لكن ضع في اعتبارك أن 5٪ من السكان يمكن أن يكونوا مقاولين تمامًا للبوتوكس. عليهم ، فإن العلاج بهذه الطريقة لن تنجح.
العمليات الجراحية:
1. استئصال الوديع - يؤدى مع التعرق الإبطين والذراعين. يشمل إزالة الأعصاب المقابلة في الإبط من خلال ثلاث شقوق صغيرة. يتم تنفيذ الإجراء تحت التخدير العام ، ويترك المريض العيادة بعد يوم واحد من المتابعة. بعد أسبوع من إزالة اللحامات ، ولكن يتم استعادة السعة الكاملة بعد بضعة أيام. يمكن للشخص أن يعود بهدوء إلى العمل. ومع ذلك ، فإن الانتكاسات بعد هذه العملية أمرًا نادرًا جدًا ولا تصل أبدًا إلى مستوى الخطورة الأولي. فعالية هذه الطريقة هي 99 ٪.
2. التنظير البطني القطني بالمنظار هو عملية توقف التعرق الشديد في الساقين. التأثير أسوأ إلى حد ما من بعد قطع الودي (حوالي 80٪). ليس من الممكن دائمًا إجراء عملية باستخدام طريقة تنظير البطن ، ولذلك قد لا يتم استخدام هذه الطريقة في كثير من الأحيان. يرفض الناس ذلك بسبب الندوب المحتملة والمشاكل الجمالية. على الرغم من أن العملية فعالة للغاية وتقريبا لا يسبب الانتكاس. الانتعاش بعد أن يمر بسرعة أكبر ويعود الشخص إلى الحياة الطبيعية في اليوم التالي.