من خلال زجاج النظر

هل سبق لك أن رأيت مثل هذه الصورة: هناك فتاتان ، واحدة منها هي نسخة طبق الأصل من الثانية. وعلاوة على ذلك ، فمن الواضح ما هو مرئي ومن الذي الأصلي ، والذين - فقط وهمية تحتها. تعيش فتاة واحدة بحرية ، وتفكر وتعمل بحرية ، والثانية - تقلد الجهد ، مع الكرب. في علم النفس هناك مثل هذا المصطلح - التعاطف. التعاطف متأصل في الأشخاص ذوي الحساسية والتأثير ، القادرين على أن يصبحوا مرآة تعكس فيها عادات الآخرين وقدراتهم وأفعالهم ومشاعرهم. ماذا لو كنت بمثابة مرآة؟ كيف تتخلص من هذا الاعتماد؟


العثور على 10 الاختلافات.
بادئ ذي بدء ، عليك أن تعترف أنك لست لها ، مهما كانت جميلة. سيظل مثال التقليد دائمًا بعيدًا. هل مصير المنتحل هو هوية شخص آخر - هذا كل ما تستحقه؟
العديد من الفتيات يعتقدن: "أنا لست جميلاً ، ليس ذكياً جداً ، ليس ناجحاً ، ليس لدي سحر ، مثل أرجل - تنانير - أرجل". نعم ، لكن يجب أن يكون هناك شيء لا يملكه الوثن.
من المفيد أن تنظر بعناية إلى نفسك وفيها وأن تبحث عن الاختلافات التي تحدث لصالحك.
على سبيل المثال ، على الرجال دائما الانتباه ، وعليك - في كثير من الأحيان أقل من ذلك بكثير. نعم ، ولكن ليس من الضروري معرفة العلاقة في كثير من الأحيان ، والحصول على الخلط في الأسماء والتواريخ والهواتف. وليست حقيقة أن أسوأ ممثلي الجنس الأقوى "ينقرون عليك".
ابحث عن مزايا في نفسك. ربما لديك المزيد من المواهب والقدرات التي تحتاج فقط لتطويرها لجعلها أكثر وضوحًا.

اذهب على العكس.
حاول أن تكون مختلفًا عن صديقتك. أنت ولكم - أشخاص مختلفون ، لكن بما أنك صديقان ، فأنت لديك شيء مشترك. هذا "الشيء" مرئي بالفعل ، وبالتالي فإن مهمتك هي التأكيد على الاختلافات. اختيار نمط مختلف من اللباس ، وضبط سلوكك ، لا تخافوا لإظهار الذوق والعادات الخاصة بك.
حتى لو كان لديك نفس الطعم لكل شيء ، ليس حقيقة أن الأشياء والعادات والرجال هي نفسها بالنسبة لك.

تغيير الأدوار.
اتضح أنه حتى الآن كنت الزعيم في علاقاتك. في هذا لا يوجد شيء رهيب ، يحدث. يعيش العديد من الناس طوال حياتهم في القوائم الثانية وهذا ليس علامة على الخاسرين. ولكن في العلاقة ، عندما تقوم بنسخ شخص ما بطريقة غير طوعية ، من الأفضل تغيير الأولويات. اسمحوا صديقتك تبقى الأفضل في ما كانت عليه حتى الآن. حاول ألا تتوقف في التنمية والعيش أكثر من مجرد اهتماماتها.
إذا كشفت عن نفسك ، فسوف تسمح لنفسك بفعل شيء آخر ، باستثناء ما يربطك ، لديك فرص أكثر للنجاح. نجاح تقديم الاعتماد على الذات ، والشخص المطمئن إلى نفسه - هذه شخصية مستقلة ، لا تحتاج إلى أن تكون مجرد نسخة سيئة لشخص ما.

تدابير متطرفة.
ويحدث أنه على الرغم من كل الجهود ، لا يمكن التخلص من هذا الاعتماد. أو صديقك ، بعد أن شعرت بأنك تركت من تحت تأثيرها ، يبدأ في إظهار نشاط رائع لإبقائك قريبين دون أية تغييرات.
كن على استعداد لذلك. إذا كانت صديقة ضدك تحاول تجربة شيء جديد ، فإنها تجسد نفسها في شيء يمكنك القيام به أفضل منها ، إذا اعترفت بملاحظات انتقادية ، سخرية من عنوانك ، فكر ، لكن هل لديك صداقة فعلية؟ هل تحتاج مثل هذا الشخص المجاور؟
في بعض الأحيان يكون من الأفضل فصل جميع العلاقات دفعة واحدة والخروج من هذا التأثير وبدء حياة جديدة محاطة بأشخاص جدد.

بشكل عام ، عزل نفسك عن شيء ما يكون ضارًا دائمًا ، سواء كان ذلك احتلالًا أو شخصًا أو أفكارًا أو مشاعر. الحياة يمكن أن تعطي أكثر من ذلك بكثير إذا نظرت إلى كل تنوعها بعيون مفتوحة. يجب أن يكون لديك دائما خيار وفرصة للمقارنة ، عندها فقط يمكنك استخلاص الاستنتاجات الصحيحة وتشعرين بالحرية من الصور النمطية للآخرين.