فزع Xenia Borodina بسبب الوزن الزائد

مرت أسبوعين فقط منذ اللحظة التي أصبحت فيها زينيا بورودينا أم للمرة الثانية ، وبدأ مقدم التلفزيون بالفعل في الذعر بسبب الكيلوغرامات التي تم جمعها أثناء الحمل.

مقدم برنامج "Doma-2" هو مدون نشط ، وجميع أحدث الأخبار يمكن أن يكون معجبيها أول من يتعلم في Instagram Xenia. هذا الصباح ، شاركت نجمة التلفزيون مع متابعيها المخاوف بشأن الشكل الذي تم تغييره:
أوه ، كيف بسرعة لتفقد 8 كجم ، من يدري؟ 😂😂 كنت أعرف الكثير من الطرق ، ولكن أخشى أن نسيت كل شيء)) لقد مرت 12 يوما منذ ولادة والذعر هناك بالفعل))

حصل Borodin ، الذي لديه 3.9 مليون مشترك ، على الفور على الكثير من النصائح المفيدة. ساهم المشاركون في مقدم البرامج التلفزيونية في مشاركتها بطرق عديدة ، وتم اختبارها عمليًا. من بين الطرق الأكثر شعبية لفقدان الوزن بعد الولادة الثانية ، أوصى المشجعون Xenia الرضاعة الطبيعية لمدة شهرين ، وارتداء إلزامي من ضمادة ما بعد الولادة لعدة أشهر ، والمزيد من الحركة ، وكذلك بعض القيود على الغذاء: لا شيء دهني ومقلي.