كيفية اختيار الحمام الشمسي المناسب؟
واليوم ، تستخدم مصابيح الاستلقاء تحت أشعة الشمس مصابيح تنبعث منها عوارض A و B. وتتمثل ميزة هذه النماذج في إمكانية إجراء جرعات فردية لأشعة الشمس لكل شخص ، بناءً على نوع مظهره.
في مقصورات التشمس الإصطناعية الحديثة ، يوجد التهوية بالضرورة ، مما يخفف الإحساس بالحرارة والملاط. اليوم ، من أجل الدباغة ، يتم استخدام نوعين من المصابيح: بواعث الهالوجين عالية الطاقة وأجهزة الضغط المنخفض التي لها تأثير لطيف على الجلد وتقليل التأثير غير المرغوب.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك التشمس ليس فقط الاستلقاء ، ولكن أيضا الوقوف. كقاعدة عامة ، في المصباح الشمسي العمودية ، يكون المصباح أقوى من المصباح الأفقي. ويعتقد أيضا أن الاستلقاء تحت أشعة الشمس هي أكثر صحية من الأفقي ، لأنه عند استخدام أول ، يتم استبعاد الاتصال المباشر للجلد مع سطح المتسكع.
بالمناسبة ، فإن القاعدة الإلزامية في جميع أسرة الدباغة ، دون استثناء ، هي معالجة سطح المتسكع بمحلول مطهر خاص بعد كل زائر. تحقق مما إذا كان يتم ذلك أم لا سهل للغاية: إذا لم يتم مسح القمامة ، فإن البقع على السطح الشفاف والبقع المتبقية بعد الجلسة السابقة تكون مرئية بوضوح.
واحدة من أحدث التطورات في هذا المجال هو مقصورة التشمس الأفقية مع تصميم "تشريحي". يكرر سطح المتسكع في هذه الكبسولة ملامح جسم الإنسان. في مثل هذه الاستلقاء تحت أشعة الشمس يكون من المريح جداً أن تكمن ، وتكمن السمرة بشكل أكثر سلاسة مما هي عليه في الأفقي المعتاد.
إذا كنت تريد الحصول على سمرة جميلة بسرعة على أجزاء منفصلة من الجسم ، فسوف تكون مناسبة للاستلقاء تحت أشعة الشمس. في ذلك ، كقاعدة عامة ، يتم استخدام مصابيح ذات إشعاع A ، لذلك لا تدوم هذه السمرة لفترة طويلة. تم تجهيز بعض النماذج من كراسي الاستلقاء تحت أشعة الشمس مع مدلك خاص للظهر والساقين.
تم تجهيز استوديوهات الدباغة الاحترافية بمقصورة التشمس الاصطناعي من فئة "تيربو". لديهم جهاز توقيت مدمج. وكقاعدة عامة ، فإن هذه الآلات المعجزة ليست مصممة لسمرة طويلة ، ويمكن أن يكون الحروق منها أقوى من تلك التي تم الحصول عليها في الشمس الظاهرة في منتصف النهار.
عند اختيار مقصورة التشمس الاصطناعي تحتاج إلى الانتباه إلى النقاط التالية: قوة الاستلقاء تحت أشعة الشمس ، وقت حروق الشمس ، تاريخ آخر استبدال للمصابيح. للحصول على أسرع وأسلم للدباغة ، عليك الاهتمام بأشياء مثل التركيب الطيفي للمصابيح ، ووجود عاكس ، وعدد المصابيح وقوتها ، والتحكم الإلكتروني وغرفة خاصة.
هناك العديد من الأسباب لصالح الاستلقاء تحت أشعة الشمس :
في الحمام الشمسي ، يمكنك أخذ حمام شمس ، وبالتالي ، سوف تبدو جميلة ومثل نفسك والآخرين. هذا عامل نفسي مهم ، لا سيما في شهر فبراير ، عندما يكون الجميع مثل الشامات ، وأنت الشخص الذي يشع بالصحة والفرح.
نسبة وتقوية الأشعة فوق البنفسجية "أ" و "ب" في الغلاف الجوي عادة ما تتقلب. يعتمد ذلك على عدد من العوامل: الوقت من اليوم والسنة ، ودرجة تلوث الهواء ، وخط العرض الجغرافي وشدة انعكاس الضوء. وفقا لذلك ، مع هذا الخلل ، من الصعب جدا التنبؤ بنتيجة "السمرة الطبيعية". توفر مصابيح الأشعة فوق البنفسجية في مقصورات التشمس مزيجًا متوازنًا من الأشعة "A" و "B" وتستثني تمامًا وجود أشعة جاما "C" ، التي تدمر الخلايا ، وبالتالي لا داعي للقلق. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأشعة من نوع "A" هنا أيضا 5-10 ٪ فقط ، لذلك سيكون بشرتك أقل عرضة لعملية الشيخوخة تحت تأثير أشعة الشمس.
تبدأ الخلايا فوق البنفسجية المكشوفة لشخص ما بفصل ما يسمى بهرمونات السعادة - الإندورفين ، وبالتالي السولاريوم - ليس فقط طريقة لتبدو أفضل ، ولكن أيضًا لتشجيع نفسك ؛
الأشعة فوق البنفسجية تقوي جهاز المناعة.
الأشعة فوق البنفسجية نوع "أ" لها تأثير مفيد في علاج الأمراض الجلدية: الصدفية ، والأمراض الفطرية ، وما إلى ذلك ؛
مقصورة التشمس الاصطناعي الأخرى تساعد على مكافحة أمراض الجهاز التنفسي.
حروق الشمس في مقصورة التشمس الاصطناعي يحمي البشرة من حروق الشمس تحت شمس الصيف "الحية" أو قبل الذهاب إلى البلدان الدافئة.
كل هذه الخصائص المفيدة لحروق الشمس الاصطناعية يمكن أن تتحول إلى ضارة ، إذا كنت لا تمتثل لأبسط القواعد. أولاً ، قبل زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي ، يجب عليك دائمًا استشارة الطبيب.
وثانيا ، هناك أمراض - مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري والاضطرابات في الغدة الدرقية ، والاعتلال الخفيف ، وأمراض النساء ، والتي يشار فيها إلى أي تان - بما في ذلك الاصطناعية.
ثالثًا ، بعض الأدوية ، على سبيل المثال ، العديد من المضادات الحيوية ، يمكن أن تسبب حساسية متزايدة لأشعة الشمس ، ونتيجة لذلك ، تهيج الجلد.
يجب أن تكون حذرا للغاية في الاستلقاء تحت أشعة الشمس خلال فترة الحمل: هناك خطر من أن تصبح مغطاة ببقع العمر ، ويمكن أن تكتسب نفسها تان اللون الأرجواني. والحقيقة هي أنه خلال فترة الحمل ، يتم إنتاج هرمون عند النساء يخلق تأثيرًا منشطًا للصباغ - الكلف.
في نفس الوقت بالنسبة للجنين ، فإن إشعاع مقصورة التشمس الاصطناعي ليس خطيراً ، إذا لم تفرط الأم في المستقبل. خلافا لك ، لا يستطيع الطفل في الرحم تنظيم درجة حرارة جسمه ، حيث أن غدده العرقية لم تتشكل بعد.
تذكر أن الحد الأقصى لوقت الجلسة في مقصورة التشمس الاصطناعي هو 20 دقيقة . ثم فقط إذا كانت المعدات في سولاريوم المختار - أحدث جيل. في استديو جيد ، سوف ينصح الخبراء بالوقت الأمثل لنوع دباغة المظهر. لا ينصح للمبتدئين قضاء أكثر من 5-7 دقائق في مقصورة التشمس الاصطناعي.
لا تحاول أخذ حمام شمسي بعينه : فمن ناحية ، تكون السمرة بدون خطوط بيضاء أكثر جمالا ، من الناحية الأخرى - فهي على الملابس المغطاة تقليديا بالجلد الأكثر رقة وحساسية. ولا يعرف سوى الكسل أن عاريات حروق الشمس يمكن أن تؤدي إلى سرطان الثدي.
حمامات الشمس ضرورية مع جسم نظيف . لذلك ، قبل الجلسة ، خذ حماماً: اغسل ليس فقط الماكياج ، ولكن أيضاً بقايا العطور ومياه المرحاض - يمكن أن تسبب الحساسية. يمكن أن يكون رد فعل الجلد لمزيج من الكريم والأشعة فوق البنفسجية غير مناسب ، لذلك استخدم فقط الكريمات الخاصة المصممة لترطيب البشرة بعد حروق الشمس. لا تذهب إلى مقصورة التشمس الاصطناعي في يوم الإجراءات التجميلية (تنظيف البشرة وتقشيرها) وزيارة الساونا أو الساونا. هذا يمكن أن يضع الكثير من الضغط على الجلد.
شراء نظارات خاصة لصالون دباغة : حرق الشبكية ليس أكثر شيء ممتع يمكن أن يحدث لك في هذه الحياة.
حسناً ، آخر : الدباغة الأكثر سيضمن لك زيارة إلى الحمام الشمسي العمودي: أجزاء الجسم التي نعيش عليها تعاني من ضعف الدورة الدموية ، ونقص الأكسجين يمكن أن يؤدي إلى انخفاض في إنتاج الميلانين في هذه الأجزاء من جسمك. بشكل عام ، تضيء مع العقل!