يؤدي الفهم السيئ للكائن الحي الخاص إلى حقيقة أن العديد من الأزواج يعيشون في نمط ثابت قبل الحمل غير المخطط له. البعض الآخر غير سعيد لأنه ، على الرغم من الصحة الممتازة ورغبة كبيرة ، لا يمكن أن ينتظروا الطفل. ربما يختارون الوقت الخطأ لتصور طفل.
رجل قادر على الحمل طوال حياته ، بدءا من مرحلة المراهقة. أي أن خصوبة الرجال دائمة.
المرأة خصبة فقط لمدة 4 ٪ من مدة حياتها. هل من الصعب تصديقها؟ دعونا نحسب:
- الفتاة غير قادرة على الحمل قبل المراهقة (حوالي 11-15 سنة) ؛
- تفقد المرأة قدرتها على الحمل بعد بداية انقطاع الطمث (بعد حوالي 50 سنة) ؛
- في عمر الإنجاب ، يمكن للمرأة أن تصاب بطفل بضعة أيام فقط في الشهر ، فقط عندما تخرج البويضة التي تنضج مرة واحدة في الشهر من المبيض.
هناك إمكانية للتنبؤ بدقة بالوقت الذي تكون فيه المرأة مثمرة.
تنقسم الدورة الشهرية ، مقارنة بثمارها ، إلى ثلاث مراحل:
المرحلة الأولى - الفوارق النسبية عندما تنمو البويضة. مدته غير مستقرة ، وفي بعض النساء تكون غائبة تماماً (في النساء ذوات الدورة الشهرية القصيرة جداً)
المرحلة الثانية - مثمرة ، عندما تكون البويضات ناضجة وتخرج من المبيض. فقط في هذه الفترة يمكن تصور طفل.
المرحلة الثالثة - العقم المطلق ، من لحظة موت البويضة إلى الحيض القادم.
يمكن التعرف على فترة الخصوبة في الدورة الشهرية دون أخطاء ، وتعلم كيفية تنظيم الحمل. على الرغم من أن النساء غالباً ما يقولن إنه من المستحيل تحديد وقت بداية الإباضة. بالطبع ، إذا كان للبيضة جرس وتدعونا أثناء السفر عبر قناة فالوب ، فستكون حياتنا أكثر هدوءًا. ولكن لماذا لا نلاحظ ، في غيابه ، وراء الأهداف عددا من الخصائص المميزة لفترة مثمرة.
1. مخاط الأنف.
في بداية الدورة الشهرية ، يتم إغلاق عنق الرحم بفلين من المخاط السميك. عندما تنضج البويضة ، يزداد مستوى الإستروجين في الدم. تكون غدد عنق الرحم شديدة الحساسية لهذه الهرمونات ، وتحت تأثيرها ، فإنها تبدأ في إنتاج المخاط. في البداية ، يكون المخاط موحلاً ولزجًا ، ولكنه يصبح شفافًا وزلقًا تدريجيًا. عددها يزيد أيضا. امرأة تشعر بالرطوبة في المهبل. وعندما يشبه المخاط بروتينًا من بيض خام - فهذا يعني أن الإباضة قد أتت. بعد الإباضة ، تقل كمية المخاط تدريجياً ، ويصبح كثيفاً ، وعكراً ، ويشكل سدادة غروية ، والتي تغلق عنق الرحم مرة أخرى.
المخاط البرولياسي ضروري للحفاظ على حيوية الحيوانات المنوية. في هذا المخاط يمكنهم العيش لمدة ثلاثة إلى سبعة أيام. بدونها يموتون بعد ثلاث ساعات. إذا نظرنا إلى أنواع مختلفة من المخاط عنق الرحم تحت المجهر ، يمكن أن ينظر إلى أن المخاط اللزج والعكر لديه مظهر شبكة منسوجة بكثافة ، مما يجعل من المستحيل على الحيوانات المنوية اختراقها من خلالها. في المخاط الغزير والشفاف والسائل ، تقوم الألياف بتصويب وتشكيل الأنابيب المستقيمة التي تسبح من خلالها الحيوانات المنوية إلى قناتي فالوب.
2. موقف عنق الرحم.
مظهر آخر من إيقاع الخصوبة هو التغيرات في موقف عنق الرحم. يمكن تحديده ليس فقط من قبل طبيب أمراض النساء ، ولكن أيضا من قبل كل امرأة من تلقاء نفسها ، ولكن أيضا من خلال تقييم نعومة أو صلابة ودرجة انفتاح قناة عنق الرحم. قبل الإباضة ، يكون عنق الرحم ثابتًا ومغلقًا وخفضًا في المهبل. أثناء الإباضة ، تكون الرقبة ناعمة ورطبة (هناك مخاط) ، والقناة مفتوحة قليلاً ، ويتم سحب الرقبة نفسها إلى داخل المهبل. مباشرة بعد الإباضة ، يصبح عنق الرحم تحت تأثير البروجسترون سريعا مرة أخرى ، يغلق ويسقط. يتم تحديد كل هذه التغييرات بسرعة بعد الحصول على تجربة معينة.
ينبغي أن تتم الملاحظة مرة واحدة في اليوم ، ويفضل في نفس الوقت. ضع قدمًا على حافة الحمام أو الكرسي ، ضع إصبعًا أو إصبعين في المهبل (لا تخاف من العدوى إذا تم كل شيء باستخدام أيدي نظيفة). يمكن تمييز عنق الرحم بسهولة عن جدران المهبل اللينة.
3. درجة الحرارة القاعدية.
يسبب هرمون البروجسترون ، الذي ينتج مباشرة بعد الإباضة ، زيادة في ما يسمى درجة حرارة الجسم القاعدية ، مما يجعل من الممكن أيضا إنشاء مرحلة عقم ما بعد التبويض. زيادة حادة في درجة الحرارة - قفزة ، يعني أن تطور البروجسترون بدأ ، مما يعني أن الإباضة قد حدثت بالفعل
يجب قياس درجة الحرارة في الصباح كل يوم ، وفي نفس الوقت ، مباشرة بعد الاستيقاظ ، دون الخروج من السرير. المرأة التي تعمل في الليل قياس درجة الحرارة 3-4 ساعات بعد النوم في السرير. يجب أن يتم قياس درجة الحرارة في المستقيم أو في المهبل أو في الفم تحت اللسان. ولكن يجب قياس الدورة بأكملها فقط بطريقة واحدة ويجب أن يكون مقياس الحرارة واحدًا.
يمكن أن تنخفض درجة الحرارة قبل الإباضة بحدود 0.1 إلى 0.2 درجة ثم ترتفع بعد الإباضة بمقدار 0.2 درجة على الأقل وتبقى عند هذا المستوى حتى نهاية الدورة الشهرية. قبل الحيض ، تنخفض درجة الحرارة مرة أخرى. ظاهرة درجة حرارة ثنائي الطور ، كقاعدة عامة ، تحدث في كل دورة شهرية لامرأة سليمة. إذا تبيّن أن جدولك الزمني في مرحلة واحدة - في غضون بضعة أشهر - هذه مناسبة للتشاور مع الطبيب. يشير الرسم البياني لدرجات الحرارة القاعدية أحادية المرحلة إلى الاضطرابات الهرمونية. هذه الطريقة لتحديد يوم الحمل بسيطة وسهلة وغير مؤلمة ، والأهم من ذلك رخيصة. بالطبع ، يمكنك مقابلة نساء غير راضيات بالقياس اليومي لدرجة الحرارة. يقولون أنهم لا يريدون أن يتم القبض عليهم بواسطة مقياس الحرارة. ولكن بعد كل شيء ، كل الناس يفركون أسنانهم كل صباح ، ولا أحد يحتج ضد طغيان فرشاة الأسنان. يمكنك بسهولة التعود على قياس درجة الحرارة اليومية. علاوة على ذلك ، فهو أرخص بكثير من اختبارات الإباضة المكلفة ، عندما يتعلق الأمر بمشكلة الحمل.
الآن على شبكة الإنترنت هناك العديد من البرامج التي تحدد الإباضة تلقائيا ، فقط لقياس درجة الحرارة وتسجيل النتائج.
4. هناك أيضًا أعراض إضافية أخرى متعلقة بالإباضة. بعضها نموذجية لبعض النساء ، وبعضها للآخرين.
على سبيل المثال:
- احتقان الغدد الثديية والألم وحساسية الحلمات.
- ألم في أسفل البطن من أحد أو الجانب الآخر ، والذي يسمى ألم التبويض (لأكثر الأعراض شيوعًا) ؛
- بقع التبويض (على سراويل) ، بسبب وجود كمية صغيرة من الدم في مخاط التبويض.
وغني عن القول إن الأمر المهم هو إتاحة الفرصة للزوجين للاعتراف بهذه الأيام المتعددة من كل شهر ، عندما يكون من المحتمل أن يكون الطفل طال انتظاره ، وأيضًا أيام أخرى يكون فيها الحمل مستحيلاً.