وعلاوة على ذلك ، فإن عددهم يتناقص ، وهؤلاء الأمهات اللائي يطعمن الطفل لأكثر من عام - وحدة.
ومع ذلك ، فإن الرضاعة الطبيعية هي فن متاح لكل أم. من الحكمة فقط الوصول إلى العمل. دعونا ننظر في كيفية تنظيم الرضاعة الطبيعية معا.
في بداية الرحلة
من أجل عدم وجود مشاكل مع الحليب ، من المهم للأم أن تتصرف بشكل معقول منذ البداية. بعد كل شيء ، في الشهرين الأولين في جسم الأم ، تبدأ جميع الآليات التي تضمن تغذية كاملة للطفل. ولهذا السبب من المهم جداً إطعام طفلك عند الطلب فقط وغالبًا ما ترتديه على يديك أو في حبال (جهاز خاص مصنوع من القماش). الطفل خلال هذه الفترة ، كما كان ، "يجعل أمر" للحليب ، يبلغ والدتها عن احتياجاتها.
للعثور على الطريقة الصحيحة لتنظيم الرضاعة الطبيعية ، ستساعدك التوصيات البسيطة التالية:
- 1. تأكد من أن الطفل يأخذ الثدي حسب الحاجة. تحقق: يجب أن يكون فمه مفتوحًا على مصراعيها ، ويتم تحويل الإسفنجات (خاصةً الأسفل منها) إلى الخارج ، بحيث يكون الوجه قريبًا جدًا من ثدي الأم.
- في بعض الأحيان تمتص الطفل ، nosknuvshis nosikom أمي في الصدر. هذا طبيعي تمامًا. لا تقم بإزالة الثدي بإصبعك ، لأنه في هذا المكان هناك قناة. من خلال إغلاقها ، يمكنك كسر تدفق الحليب بشكل غير مقصود وإثارة اكتاس (ركود الحليب). من أجل عدم فرك الثدي ، يجب على الطفل الاستيلاء عليها جنبا إلى جنب مع هالة!
- لمزيد من تنظيم الرضاعة الطبيعية بشكل صحيح ، من المهم جداً وضع الطفل على الثدي فور الولادة والسماح له بامتصاص بضع قطرات ثمينة من اللبأ. أيضا ، أعط الطفل بعد الاستلقاء على الكذب مع والدتها على بطنها.
- ترتيب مسبقا لإقامة مشتركة مع الطفل في جناح واحد بعد الولادة. الآن في العديد من مستشفيات الولادة ، أصبحت هذه الممارسة مقبولة بشكل عام ومعيّنة. ومع ذلك ، تحتاج في بعض الأحيان إلى تحذير الموظفين مقدمًا أنك ترغب في البقاء مع المولود الجديد بعد الولادة.
- اختيار موقف مريح للتغذية. تحقق من نفسك: لا ينبغي أن تصبح أي عضلة في أمك خدرًا عندما ترضع! يمكنك إطعام الطفل وهو يكذب ، يعانق الطفل بيد واحدة ، يجلس (ضع وسادة تحت المولود أو لنفسك تحت المرفق أو الساق أو أسفل الظهر) بحيث تشعر بالراحة والراحة. عندها فقط ستجلب الرضاعة الطبيعية الفرح ليس فقط إلى الفتات ، بل أيضا للأم ، عندما تتعلم إطعامه في وضع مريح لنفسها.
- من المهم جدا إطعام الطفل عند الطلب ، ولكن ليس أقل من 1.5 ساعة في وقت لاحق. إذا كان المولود الجديد ينام لأكثر من ساعتين ، فستحتاج إلى إيقاظه بهدوء (المس إصبعك على الأنف) وقدم ثديًا (لهذا الغرض قم بقيادة الحلمة إلى الطفل على الشفاه أو الخد). حتى لو كان الطفل يمتص من 5 إلى 10 دقائق. ومرة أخرى تغفو ، سيكون هذا كافياً لتحفيز الإرضاع.
- يجب أن تتذكر أمي أن الطفل يجب أن يرضع دائما كلما أراد ذلك. من الطبيعي أن يمتص الوليد كل 1 إلى 1.5 ساعة (بما في ذلك إذا كان يمص لمدة 15 دقيقة عدة مرات متتالية ثم ينام من ساعة إلى 1.5 ساعة) ، وليس من الضروري تعليم الطفل بشكل مصطنع خلال 3 إلى 3 ساعات. ، 5 ساعات ("بحيث يمكن أن تهضم المعدة"). يختلف الكائن الحي للطفل قليلاً عن كائن الكبار. يتم امتصاص حليب الأم بسهولة وبسرعة من قبل معدة الطفل ، لذلك فهو يأكل بشكل متكرر وتدريجي. مع الرضاعة الصناعية ، فإن الفواصل بين الوجبات ستكون أكثر بساطة لأن خليط الأطفال يكون معدة غذائية ثقيلة. لهذا السبب ، بعد تناول المزيج ، ينام الأطفال طويلاً وبقوة. وأمهاتي غالبًا ما يجهلن هذه السعادة (كما يقولون ، الطفل يأكل).
- لا تحد من وقت التغذية. دع الفتات تأكل ما شاء. أزل ثدييك فقط عندما تكون مقتنعًا تمامًا أنه لم يعد يرغب في تناول الطعام (للقيام بذلك ، اعرضه على الجنين مرتين ، وإذا لم يأخذه ، فهو ممتلئ). لا تمنع الطفل من النوم أو القيلولة تحت الثدي. الاستلقاء بجانبه وإعطاء نفسك فرصة للراحة (كنت الأم المرضعة!). أو ارتدي المقلاع بأمان والقيام بالأعمال المنزلية مع طفل نائم. هذا سيقوي الجهاز العصبي للطفل وثقته في أمه ويدعم نومه القوي والطويل.
سوف يساعد تنظيم الرضاعة الطبيعية بنجاح على معرفة بعض المسائل المتعلقة بعلم وظائف الأعضاء البشرية. على سبيل المثال ، لتجنب الشقوق ، لا تغسل ثدييك في كل مرة قبل الرضاعة وبعدها ، خاصةً مع الصابون! الغسيل المتكرر يدمر التشحيم الطبيعي ، ويصبح الثديان أكثر عرضة لخطر التكسير. أمي كافية لأخذ حمام 1 مرة في 1 - 3 أيام.
تذكر أن حليب الثدي عقيم! حاول الضغط بضع قطرات منه واتركه يجف. هذا هو أفضل الوقاية من الشقوق.
إذا كان الصدر ضيقًا ، لأن الكثير من الحليب قد بدأ بالظهور ، قم بتدليكه بكلتا يديه في حركة نصف دائرية ، ثم تخلص من قطرة من الحليب ، ثم اطعم الطفل. خلاف ذلك ، يمكن أن يكون الطفل من الصعب أن تمتص ، ويمكن أن يكون متقلبة.