كيف تتخلص من الشغف؟

إذا كنت تنجذب باستمرار إلى رجل ، لا يمكنك التفكير في أي شيء باستثناءه ، يبدو أنك لا تستطيع العيش بدونه. أنت دائما تكتب له الرسائل القصيرة ، الدعوة ، أنت نفسك تقدم اجتماعا - فرض الاتصال الخاص بك. ثم البكاء بسبب حقيقة أنك لا تحصل على قطرة من الاهتمام منه. كوريتا ومعاقبة نفسك على نصف خطوة مثالية ، أقسم أنك لن يطلق عليه مرة أخرى.

كل ما يحدث لك الآن يحمل اسمه - شغفه أو حبه المريض. هذا الإحساس لا يجلب السعادة ، ولكن فقط ينفثك ويتسبب في وجع وألم لا يمكن تخيلهما.

يدرك عقلك أن هذا الشغف لا يستمر ، ولن تكون سعيدًا بهذا الرجل أبدًا. ولكن ، للتغلب على هذا الشعور بالقتل في نفسك ، فأنت غير قادر.

كيف تتخلص من الشغف الذي يستعبد وجودك؟ كيفية التغلب على هذا الاعتماد وإيجاد السعادة؟

الخلق الأكثر غموضا من الله هو امرأة. ليس الرجال فقط ، ولكن ، في بعض الأحيان علماء النفس لا يستطيعون فهم منطق أعمالنا ، وأسباب إدمان المخدرات والاعتماد على الرجال.

النساء غالبا ما يعانين من الاعتماد على الحب ، وأحيانا الرجال. الشغف هو دواء يدمر كامل جسمك ، ويعطي ثانية فقط من المتعة. للأسف ، غالبًا ما يُخطئ الشغف بالحب.

غالبًا ما يصاب الرجل الذي عشق الحب والعاطفة بخيبة الأمل في الحب والنساء. في كل امرأة يلتقي بها ، ومن سيظهر التعاطف معه ، من المحتمل أن يقبل العدو ومصدر الألم في المستقبل.

في النساء ، الأمور مختلفة. إذا تمكنت من التخلص من العاطفة لرجل واحد ، مع مرور الوقت ، وجدت دواءً جديدًا.

للأسف ، يعتمد الحب والعاطفة على قدرة الشخص على الحب والسعادة. إنه يفتقر باستمرار إلى تلك العواطف المتفجرة والألم الذي جلبه إليه الماضي ، إذا جاز التعبير.

أتسائل لماذا يوجد "حب مريض"؟ لقد توصل علماء النفس إلى استنتاج مفاده أن الأشخاص الذين يتمتعون بتقدير الذات المتدني جدًا يقعون في كثير من الأحيان في حب الاعتماد. قلة الحب من الآخرين يؤدي أيضا إلى حقيقة أن الشخص أصبح يعتمد على كائن حبه. هؤلاء الناس ، ليس لديهم ما يكفي من الحب ، خاصة لأنفسهم. إنهم يحاولون ملء الفقر الفارغ ، مستعينين باهتمام شخص آخر. بطبيعة الحال ، فإن المشاعر التي يواجهونها ليست محبة. إنها بالأحرى الأنانية والتعدي.

سبب آخر لظهور العاطفة المخدرة هو الاعتقاد الخاطئ بأن موضوع العشق هو الشريك المثالي للحياة المستقبلية. هو الدافع وراء الرغبة في المحبة أكثر من الاعتقاد بأن الرجل هو مثالي في كل معنى.

كيف تتخلص من الشغف؟

في كثير من الأحيان ، لمساعدة الشخص على التخلص من إدمان الحب ، والتدخل المهني ضروري. بعد كل شيء ، والأسباب التي تنشأ عن شغف موضوع العبادة ، تنشأ من الطفولة.

لفهم الأسباب ، يمكن أن يساعد التدريب التلقائي.

Autotraining هي الطريقة التي تستخدم في العلاج النفسي. بفضل هذه الطريقة ، يتعلم الشخص الإيحاء الذاتي. يساعد على تهدئة أعصابك ، والتخلص من التوتر.

لمساعدة نفسك على التخلص من العاطفة وإدمان الحب ، تعلم أن تحب نفسك. استمع لنفسك. إذا لم ينجح الأمر ، فعند كل صباح تلهم نفسك بهذا - "أحب نفسي"! تذكر أنك وحيدا. بعد كل شيء ، تريد أن تكون سعيدا ، لماذا بنفسك العذاب لنفسك يعانون والمعاناة.

قراءة الكتب ، والاستماع إلى الموسيقى ، وتحميل نفسك العمل ، وتلبية الأصدقاء. طريقة رائعة لنسيان نفسك هي شراء تذكرة إلى منتجع أو إلى مكان كنت تحلم به منذ الطفولة.