لسوء الحظ ، لا يعرف الكثير من الأمهات أن الوقاية من الكساح يمكن أن تتم فقط من خلال "أكوادريم" ، ولكن أيضًا من خلال المنتج الطبيعي الذي يتم الحصول عليه من كبد أسماك القد - زيت السمك. تقريبا لا أحد يفكر في السؤال "كيفية إعطاء زيت السمك للأطفال الصغار". ولكن في وقت أبكر ، في الحقبة السوفياتية ، كان الأطفال في الروضة يصطفون ويأخذون ملعقة من زيت السمك المفيد.
نعم ، أوافق ، من السهل إعطاء طفل قطرة واحدة من كوليكالسيفيرول ، لذلك ، في الواقع ، يطلق عليه فيتامين د 3 ، ما الذي يجب إقناعه ، والأسوأ من ذلك ، "صب" الطفل بزيت السمك. لذلك ، أنا شخصيا أعطيت الابنة D 3 في عمر سنة واحدة (بعد كل شيء ، كما قال الطبيب ، والجميع قالوا إن زيت السمك غير متاح ببساطة) وليس كل فترة عدم الشمل ، ولكن بشكل دوري ، ولكن في السنة التالية من الحياة عبرنا بجرأة على زيت السمك وتكوين صداقات معه بشكل مثالي. أتذكر كيف انتهى أول "تذوق" لدينا مع تي شيرت ملطخة ، والتي طفلة صغيرة بصق منتج جديد ، وبعد ذلك تم القيام به نحو عشرة ، في حين غسلت "العطر" مريب الغنية. لكن النقطة ليست هذا. نحن بحاجة لمعرفة المؤشرات ، وموانع الآثار والآثار الجانبية لعقار هام وضروري لجسم الطفل.
مؤشرات للاستخدام
أولا وقبل كل شيء ، يوصف فيتامين (د) للوقاية والعلاج من الكساح ، الكساح مثل الأمراض وهشاشة العظام. إذا أخذنا في الاعتبار المؤشرات لاستخدام زيت السمك ، فإنها تكون أوسع بكثير. زيت السمك يساعد على حل مشاكل hypo-avitaminosis A ، وأمراض العيون ، ويستخدم لعلاج ومنع الكساح ، والأمراض التنفسية الحادة والمزمنة ، وتسريع أمراض الجرح ، وأيضا لعلاج ومنع العديد من المشاكل الأخرى. انه يشرع للنساء الذين يعيشون في خطوط العرض الشمالية خلال فترة الحمل والرضاعة.
موانع الاستعمال والآثار الجانبية
إذا كان فيتامين (د) لديه عدة مؤشرات للاستخدام ، ثم موانع أكثر من ذلك بكثير ، والتي لا يمكن أن يقال عن زيت السمك. في الواقع ، فيتامين (د) هو دواء كيميائي ، وليس كل طبيب ينصح بأخذه فقط لغرض الوقاية. حتى أنه يعتقد أنه من الأفضل الانتظار للشمس من إعطاء حمولة سيئة لكبد الطفل. موانع استخدام زيت السمك هي فرط الحساسية للدواء ، وكذلك الهيموفيليا الوراثية.
مزايا زيت السمك
كما نرى ، فإن زيت السمك له مزايا عديدة ولا توجد عيوب. لذلك ، في الوقاية من الكساح في الأطفال الصغار ، فمن الأرجح أن تعطي الأفضلية لمنتج طبيعي - زيت السمك. وحتى أنك لا تشك في فوائده التي لا شك فيها ، وأكد على مزاياه المهمة العديدة.
كما هو معروف ، يحتوي زيت السمك على أحماض دهنية غير مشبعة ذات أهمية كبيرة وقيمة omega-3 لكائن حي متزايد. وقد ثبت أن أوميغا 3 يشجع على تكوين وتطوير أنسجة المخ ، وهو أمر مهم جدا في مرحلة الطفولة المبكرة ، فإنه يساهم في تحفيز النمو العقلي للأطفال.
في الوقت الحاضر ، يتم تشخيص الأطفال أكثر وأكثر في كثير من الأحيان اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط. إن تناول الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة omega-3 يحسن تركيز الأطفال في الأطفال ، ويحسن مهارات القراءة والسلوك والنشاط المعرفي للأطفال. نقص في أسباب أوميغا 3 في الأطفال مثل الظواهر والقلق وفرط النشاط والاندفاع واضطرابات النوم. وبالتالي ، يلعب زيت السمك دورا هاما في نمو الأطفال ، ويساعد على حمايتهم من مثل هذه العوامل السلبية مثل عدم الانتباه والقلق.
كيف وبأي جرعة لإعطاء الأطفال زيت السمك
إذا قررت إعطاء الطفل زيت السمك ، فما زلت أوصي باستشارة طبيب أطفال. كقاعدة ، يتم تحديد جرعة الدواء بشكل فردي. يتم وصف الأطفال من 4 أسابيع من العمر 3-5 قطرات من المخدرات مرتين في اليوم ، تدريجيا زيادة الجرعة إلى -1 ملعقة صغيرة يوميا. يعين الأطفال دون سن واحد ملعقة صغيرة في اليوم ، تصل إلى سنتين - 1-2 ملاعق صغيرة ، من ثلاث إلى ست سنوات - ملعقة واحدة ، والأطفال فوق سبع سنوات - ملعقة واحدة 2-3 مرات في يوم (جرعة مماثلة للبالغين). كقاعدة عامة ، يتم أخذ زيت السمك لمدة 2-3 أشهر ، وإذا لزم الأمر ، دورة ثانية ، تأخذ استراحة لمدة شهر وتكرر الإجراء مرة أخرى.
كيفية تعليم الطفل على أكل زيت السمك
أعتقد أنك إذا بدأت بإعطاء زيت السمك لطفلك منذ الولادة تقريبًا ، فستكون المشكلات في حفل الاستقبال أقل بكثير مما لو كنت قد أدخلت الطفل إلى هذا المنتج في عمر عام واحد. على الرغم من ذلك ، من ناحية أخرى ، بعد مرور عام ، يمكنك أن تتفق مع الطفل حول كل شيء في العالم ، إذا حاولت ، بالطبع ، أن تبذل قصارى جهدك. من الأفضل إعطاء الدواء للطفل أثناء الأكل ، في مكان ما في منتصف "العملية". لذلك فإن الطفل لن يشرب الدهون على معدة فارغة ، بالإضافة إلى ذلك ، سيكون لديه فرصة "لتناول" الطعام اللذيذ. هذا كل شيء ، هذا كل شيء ، نحن مع ابنة ونأخذ الدواء. يمكنك أيضا إظهار الطفل كيفية تناول زيت السمك على سبيل المثال ، لتقدم لك علاجًا بهذا المنتج المفيد. بعد أن أصبح مهتمًا ، سيريد الطفل بلا شك تجربة الدواء بنفسه.
النتائج
بعد قراءة هذا المقال ، أنت مقتنع بالتأكيد من الفوائد التي لا شك من زيت السمك لجسم الطفل المتنامي. الآن أنت تعرف بالضبط ما هو مطلوب منها ، ما هي مزاياه ومزاياه على فيتامين د ، وكيفية إعطاء زيت السمك للأطفال بشكل صحيح. الصحة لك ولأطفالك!