حول فوائد الجنس يكتبون الكثير: يزيد من المناعة ، ويخفف الألم ، والتعب ، ويساعد على محاربة التوتر ، ولكن ... في هذه المعركة ، الجنس ، للأسف ، غالبا ما يعاني من هزيمة مزعجة.
أولاً ، دعنا نحدد المصطلحات: ماذا عن الإجهاد؟ (حول ما هو الجنس ، والأسئلة ، ونأمل لا). كلمة الإجهاد بالإنجليزية تعني "السكتة الدماغية ، الضغط ، الضغط". يتم الضغط على الظروف الخارجية أو المشاكل الداخلية بالمعنى الحرفي - والجسم يتفاعل مع جميع أنواع الإعاقات النفسية والجسدية. اضطرابات النوم والشهية ، أو ، على النقيض من ذلك ، النعاس والرغبة في أكل صناديق الحلوى ، والدموع ، والقلق ، والتهيج ، أو بالعكس ، تثبيط - كل هذه ردود الفعل على المواقف العصيبة. وكقاعدة عامة ، تحت الضغط معظم الناس ، للأسف ، لا يمارسون الجنس. لكن ما يقرب من 9٪ من السكان ما زالوا يحاولون حل المواقف العصيبة بمساعدة فقط. ما مدى نجاح صمت الإحصائي. من الأفضل اختبار التجربة.
ومع ذلك ، من المثير للاهتمام أن التوتر "الجيد" الناجم عن العواطف الإيجابية المضطربة لا يؤدي إلا إلى زيادة كمية الهرمونات الجنسية ، وبالتالي يؤثر الجنس إيجابًا. كما أن "السيئة" تجلب الكثير من المشاكل في العلاقات الجنسية ، لكن في الرجال والنساء يظهرون أنفسهم بطرق مختلفة. لذا ، العلاج الجنسي من الإجهاد.
إذا كان ضغط رجل
ماذا يحدث؟
معظم الرجال لديهم مشاكل في الداخل. انهم لا يتحدثون لساعات على الهاتف عن تجارب ، لا تسكب التوتر في حالة نوبة ضارة ، وحفظ أنفسهم في عبء كامل من المشاكل التي لم تحل. لذلك ، عندما يكون الرجل في وضع مرهق ، يكون أكثر انخفاضا في نفسه. أي استفسارات أو اهتمام تدخلي فقط تزعجه. بالنسبة إلى الجنس ، هناك طريقتان ممكنتان لتطوير الوضع.
إذا لم يكن الإجهاد مشدودًا وليس عميقًا جدًا ، فقد يؤدي إلى زيادة الجاذبية مؤقتًا: وفقًا للخبراء ، يرتبط النشاط الجنسي للذكور ارتباطًا لا شعوريًا بالعدوان ، والرغبة في الفوز ، والفوز ، وممارسة سلطته وسلطته. ولكن لسوء الحظ ، لا يترافق الإسترخاء البدني دائمًا مع إفراز أخلاقي ، وإذا كان سبب الإجهاد أعمق من الإرهاق واليوم الشاق في العمل ، فلن يسهل هذا الجنس. علاوة على ذلك ، يمكن أن تتعطل وتسبب اضطرابًا إضافيًا.
البديل الثاني من تطور الوضع - اللامبالاة بالشريك ، والاكتئاب من الميل وحتى مشكلة في الانتصاب. في هذه الحالة ، يصبح الرجل أكثر انخفاضا في نفسه ويبدأ في تجنب الشريك ، حتى لا يلقى القبض عليه في حالة الإعسار ، ويشير إلى التعب وكمية كبيرة من العمل.
كيف تتصرف؟
الكفاح ، بالطبع ، أولا وقبل كل شيء مع سبب الإجهاد ، وليس مع التحقيق. أما بالنسبة للحميمة نفسها ، يحتاج الشريك إلى إظهار أقصى قدر من اللباقة والصبر. أي عتاب أو أسوأ من النكات والتهكم ، على الرغم من أن اللسان قد لا يثير الحكة ، غير مناسب. بعد كل شيء ، يحتاج إلى دعم وتأكيد لأهميته ، وليس العكس.
إذا لم يظهر رجل مبادرة في السرير ، ثم الملابس الداخلية الحمراء الجديدة مع الدانتيل والشموع والتعري ، على الأرجح ، إلى لا شيء. مثل هذه الدعوة لن تسبب سوى الخوف من الفشل أو التهيج. كحافز خيارات غير مزعجة أفضل بكثير - عشاء لذيذ مع مثير للشهوة الجنسية ، والتدليك. والأهم من ذلك: يجب أن يشعر أحد أفراد أسرته أنه لا يتم تقييمه ليس فقط في سياق العلاقات الأسرية.
إذا كان إجهاد امرأة
ماذا يحدث؟
على عكس الرجال ، اعتادت النساء على الخروج من تجاربهن في الخارج. ولكن حول تفاقم الرغبة الجنسية غير وارد ، والأهم من ذلك كله في وضع مرهق ، يحتاج ممثلو الجنس العادل إلى الراحة والسلام والحنان. الاتصال عن طريق اللمس - العناق ، العناق اللطيف والرعاية في مثل هذه الأوقات ضرورية ببساطة. ولكن إذا احتاج الرجل إلى مداعبة الرغبة في الجنس السريع والفوري ، فإن المشاكل والتظلمات ممكنة ، لأنه في هذه الحالة يوجد سوء فهم. ونتيجة لذلك ، يمكن للرجل أن يشعر بالرفض وغير المرغوب فيه ، ويأخذ على حسابه الخاص كل تجاربه (بسبب الانتماء الطبيعي) ، أو يصمت ، أو يشعر بالإهانة أو حتى يحترق على الإطلاق في الاتهامات بعدم وجود مزاج شريك وبصفة عامة ... بالطبع ، كل هذا لا يساهم لا الانسجام في العلاقات ، ولا التغلب على الوضع المجهدة. ومع ذلك ، فإن الحبيب اللطيف الذي يعتمد على الوضع ، بالطبع ، قادر على تحويل انتباه الشريك وتجربته إلى الحب.
كيف تتصرف؟
لا تجبر نفسك على ممارسة الجنس ، فقط لعدم الإساءة إلى أحد أفراد أسرته ، فإنه لن تجلب الفرح لك أو له. بعد مثل هذا التنازل ، يبدو أن المرأة ستستخدم ، سيشعر الرجل بالاستياء من نفسه ، لأنه سيشعر أنه لم يعجبه بالشريك. لذلك ، من الأفضل أن نقول بهدوء: "لا ، مرة أخرى" ، من الاستلقاء بصمت والإهانة في الشريك لعدم الاتساق وعدم الانتباه. إذا كان الشيء الوحيد الذي تريده بعد يوم شاق - خذ حمام ساخن واذهب إلى السرير ، اسمح لنفسك بالاسترخاء والراحة. الشيء الرئيسي - حاول أن تشرح لحبيبك أنه ليس فيه ، بل في تجاربك. واحرص على تقديم دليل للعمل ، واضح وملموس ، دون تلميحات: "أحتاجك أن تعانقني وتسمعني".
إذا طالت الحالة المجهدة وأي فكرة حول الجنس تسبب الرفض فوراً ، يجب أن تحاول تغيير المزاج الداخلي. ونحن نعلم أيضا أن رفيق الضغط الرئيسي هو التعب البدني. حاول أن تستريح وتنام قليلاً ، وربما قريباً في غرفة النوم لن تحتاج إلى نوم صحي فقط.
حاول أن تخلق جوًا رومانسيًا: الطعم يأتي مع الأكل ، وربما عن طريق أخذ المبادرة أولاً ، أنت نفسك تريد الاستمرار.
وبطبيعة الحال ، عندما يتم ترك الإجهاد وراء كل شيء يعود إلى طبيعته ، لا ننسى منع العادية لمكافحة الإجهاد. بعد كل شيء ، الجنس ، إن لم يكن دائما يمكن أن يكون بمثابة علاج كامل للتوتر ، ثم كعلاج وقائي هو ببساطة رائع! انه يعطي الاسترخاء البدني الكامل والاسترخاء ، ويثير المزاج ويعطي الثقة بالنفس. افعل ذلك قدر المستطاع ، عندما يكون كل شيء على ما يرام ، وبعد ذلك سوف يخرج الفائز بسهولة من أي موقف مجهدة.
كيف يؤثر الإجهاد على الجنس
See also
الأماكن الأصلية لممارسة الجنس
العلاقات
كيفية دفع الرجل إلى اللحس؟
العلاقات
تصنيف عبارات السرير تكمن
العلاقات
المشاكل الجنسية الرئيسية وحلولها
العلاقات
رفض الرجال لممارسة الجنس: 10 أسباب
العلاقات
اضطرابات جنسية كاذبة
العلاقات
New posts
البارافينيني لنزلات البرد في المنزل
صحة المرأة
استعادة العلاقات بعد الطلاق
العلاقات
مستحضرات التجميل الطبية - cosmeceuticals
جمال امراة
حبة التوت البري
رياضة
دجاج بالخضار
المنزل الموقد
أسباب عدم تسجيل الرجل للزواج
العلاقات
May be useful
المعكرونة مع اللحم المفروم
المنزل الموقد
كفاس من حكيم
المنزل الموقد
فوكاتشيا مع إكليل الجبل الدقيق الحبوب
المنزل الموقد
ابراج للأسبوع على علامات البروج
غير معروف
أسنان بيضاء في المنزل
صحة المرأة
نظام غذائي لامرأة حامل
صحة المرأة