ماذا يمكن وما لا يمكن القيام به أثناء الحمل؟

الحمل هو وقت خاص في حياة كل امرأة. بطبيعة الحال ، خلال فترة الحمل للطفل ، يخضع السلوك المعتاد للأم المستقبلية لبعض التغييرات.

ولكن كيف يمكن أن يكون أي عمل مهمع مهددًا لصحة الطفل؟ بعد كل شيء ، ليس لدينا الحق في المخاطرة الأكثر قيمة ، والتي يمكن أن تكون فقط في العالم.

كم من المخاوف والقلق لا تعطي راحة لامرأة حامل! ويزداد الوضع تفاقما بسبب وفرة المعلومات المتعلقة بهذا الموضوع ، التي تتلقاها شبكة الإنترنت ووسائط الإعلام والمؤلفات الخاصة. حسنا ، وبطبيعة الحال ، لا يمكنك الهروب من المشورة العديدة من الأصدقاء والأقارب. هم أفضل من أي شخص آخر يعرف ما هو مفيد لك الآن ، وما هو - قاتل وغير مقبول. ومع ذلك هناك علامات الناس أيضا. وجميع التوصيات ، في بعض الأحيان ، تتعارض مع بعضها البعض ، بحيث يكون الرأس في كل مكان.

الحقيقة هي ، كما هو الحال دائما ، في مكان ما في الوسط. لذلك ، فإن نفس العبارة ، إذا نظرنا إليها من وجهات نظر مختلفة ، يمكن أن يكون لها طابع مختلف تمامًا. كل شيء يعتمد على الشروط المحددة. لذلك دعونا نتحدث عن ما يمكن ولا يمكن القيام به أثناء الحمل.

لذا ، فإن السؤال الأكثر شيوعًا هو إمكانية شرب الكحول أثناء الحمل. هناك رأي بأن عددًا غير قليل من أمه المستقبلية لن يضر. خصوصا عندما يتعلق الأمر العروس الحوامل ، والتي ، سوف توافق ، هو الآن حدث متكرر. لا يمكن للمأملين أن يقبلوا حقيقة أن امرأة في الوضع سوف تفقد فرحة الاحتفال بزفافها الخاص بك مع كأس من الشمبانيا وتؤكد لها بفعالية عدم الضرر لمثل هذا الفعل. ومع ذلك ، حتى في القوقاز ، حيث يشرب الأطفال عادة النبيذ ، لا يقدمه المتزوجون حديثا. من الخطورة بشكل خاص الكحول في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، عندما يكون هناك وضع للأعضاء والأنظمة الرئيسية لكائن صغير. وحتى كمية صغيرة من الكحول يمكن أن تؤدي إلى تشوهات خطيرة في الجنين. ولكن في الأشهر الأخيرة ، فإن استخدام كأس من النبيذ الجيد (ولكن ليس الفودكا أو الشمبانيا) مقبول كليًا.

الحوامل غالباً ما يعطشون ، فيما يتعلق بالسؤال الشرعي الذي يطرح نفسه حول ما يمكن أن تؤثره المشروبات سلبيًا على صحة الجنين. لا أحد يشك في فوائد العصائر الطبيعية. تقليديا ، هو سبب الفائدة عن طريق غير ضارة (أو ضرر؟) من kvass ، عصير الليمون أو منشط.

يمكن kvass محلية الصنع شرب دون أي خوف - على الصحة. لكن الليموناديز يسبب تخمرًا نشطًا في الأمعاء ، الأمر الذي يثير تقلصات الرحم غير المرغوب فيها. هينا ، وهي أحد مكونات المقويات ، تسبب تأثيراً مماثلاً ، لذا من الأفضل استبعاد مثل هذه المشروبات أثناء الحمل. لإرواء عطشك ، استخدم العصائر ومشروبات الفواكه ومنتجات الحليب - كل هذا هو أيضا مصدر للفيتامينات المفيدة.

الآن في منتجات الأزياء من فول الصويا. أساسا ، يتم تصنيع منتجات الصويا من الفاصوليا التي تخضع لتعديل الجينات. لا تزال نتائج أعمالهم على الجسم قيد الدراسة ، ولا توجد نتائج موثوقة حتى الآن. الحادة بشكل خاص هي مسألة استخدام فول الصويا في امرأة حامل. من الواضح أنه إذا اعتادت الأم المستقبلية على مثل هذه الوجبة ، فإن الرفض الحاد من النظام الغذائي الثابت يمكن أن يسبب ضررا أكبر لصحة الطفل. في مثل هذه الحالات ، يسمح باستخدام منتجات الصويا. لكن الحمل ليس هو أفضل وقت للتعرف عليهم. فوائد الصويا ليست كثيرة ، لذلك فمن الأفضل عدم البدء.

مسألة مثيرة للجدل هي ما إذا كان أو لا يسمح الإصلاحات خلال فترة الحمل. إذا خططت الأم المستقبلية للقيام بذلك بنفسها ، فإن الإجابة لا لبس فيها وقطعية - لا. يجب أن يتم الإصلاح قبل سنة من ظهور الطفل - وهذا هو الوقت الذي يستغرقه لتآكل جميع الروائح والمواد الضارة. بعد كل شيء ، ما زال المولود الجديد ضعيفًا جدًا ، ونظامه المناعي ليس مستعدًا لمقاومة عوامل البيئة هذه.

العلامة الأكثر شيوعا المرتبطة بالحمل ، ويقول أنه خلال هذه الفترة لا يمكنك قص الشعر. فماذا الآن ، الأم في المستقبل تتوقف تماما عن مشاهدة نفسك وتتحول إلى "تخزين الأزرق"؟ لا يوجد دليل علمي على الضرر من حلاقة الشعر للجنين لا يمكن ولا يمكن أن يكون. إن إحباط امرأة حامل من التفكير في تأملها غير المصحح قد يؤثر سلبًا على صحة الجنين. لذلك لا تحتاج إلى دخول محل الحلاقة. ومع ذلك ، لا يزال غير مستحسن موجة كيميائية أثناء انتظار معجزة ، فضلا عن تلوين منتجات الشعر من المنتجين المريبين. أولا ، هناك بالفعل خطر بأنك سوف "تكافئ" الطفل مع جزء غير ضروري تماما من المواد الضارة. ثانيا ، بسبب التغيرات الهرمونية ، لا يمكن التنبؤ برد فعل الشعر - يمكن أن تتدهور حالتهم بشكل حاد.

ينبغي إيلاء اهتمام خاص لاستخدام مزيلات الروائح من قبل النساء الحوامل. سيقول شخص ما أن استخدامهم هو بطلان قاطع ، وشخص ما لن يرى أي ضرر في ذلك. إلى حد ما ، كلاهما على حق. من الأفضل تجنب مزيلات رائحة العرق ، التي تشمل أملاح الألومنيوم للأمهات في المستقبل ، ولكن لا يُحظر إطلاقاً الحصول على رائحة لطيفة من مادة مضادة للطفح على أساس الكحول.

الآن دعونا نتحدث عن ما يمكن ولا يمكن القيام به أثناء الحمل في البحر. من ناحية ، والهواء النقي والفيتامينات والعواطف الإيجابية التي ستوفر شاطئ البحر لكل ضيف ، فقط لصالح الفتات. لذلك ، إذا استمر الحمل دون مضاعفات ، قم بتعبئة الحقائب بأمان. ومع ذلك ، لا ننسى الأسابيع الحرجة من فترة تحمل الطفل - 11-12 ، 26-27 ، 31-32. في هذه اللحظات ، يكون الضغط الإضافي على الجسم غير مرغوب فيه للغاية ، حيث يمكن أن يسبب الإجهاض أو الولادة المبكرة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الاهتزاز والاهتزاز ، وهما من خصائص جميع وسائل النقل ، يؤديان إلى تقلصات الرحم في أي حمل غير سعيد ، لذا من المهم مناقشة هذه المسألة مع طبيبك.

وأخيراً ، فإن مسألة ما إذا كانت المرأة الحامل تقضي وقتاً في الكمبيوتر هي ذات أهمية كبيرة. إذا كان الأمر يتعلق بإقامة قصيرة ، على سبيل المثال ، في شبكة اجتماعية ، فلا يوجد شيء رهيب في هذا. لكن الإحصاءات المخيبة للآمال تظهر أن أكبر عدد من حالات الحمل المجمد هو نموذجي بالنسبة للنساء اللواتي يرتبط نمط حياتهن بالحاجة إلى عمل طويل على الكمبيوتر.