عندما تكون الرضاعة طبيعية غير منتظمة ، فمن المرجح أن تحدث الدورة الشهرية الأولى في غضون ثلاثة أشهر بعد الولادة. إذا كنت تتغذى على أساس منتظم ، فسيتم استعادة الدورة في وقت لاحق. ولكن عليك أن تتذكر أن الرضاعة لا تحمي من الحمل! تحدث الإباضة الأولى عادة بعد الولادة قبل الحيض الأول. لذلك ، غالباً ما تصبح النساء حوامل مرة أخرى بشكل غير متوقع. عند استشارة الطبيب ، يمكنك اختيار أي وسيلة من وسائل منع الحمل مناسبة لأسلوب حياتك وحالتك الصحية. سنجعل اختيارك أسهل.
خذ الاختبار للإباضة
يجب القيام بذلك في أي حال. الاختبار في حد ذاته ليس طريقة للحماية من الحمل ، لكنه يساعد على تحديد الطريقة المناسبة للحماية.
- الإجراء: هذا جهاز صغير لتحديد الأيام الخصبة على أساس مخاط عنق الرحم أو البول ، أو وفقا لدرجة حرارة الجسم.
- مزايا: لا آثار جانبية ، والسلامة. يمكن أن تكمل طرق العلاج الحراري من الأعراض. يقول أفضل وقت للحمل إذا كنت ترغب في الحصول على الحوامل بشكل متكرر.
- العيوب: فقط مع دورة منتظمة الاختبار موثوق به. النظام الغذائي الجديد ، والسفر ، والعدوى ، والرضاعة الطبيعية - كل هذا يمكن أن يؤدي إلى تشويه النتائج. خلال الأيام الخصبة ، يجب استخدام الواقي الذكري و / أو الأقراص المهبلية.
طريقة غير الدوائية لمنع الحمل
إذا كنت لا توافق على تناول أدوية هرمونية أو بسبب صحتك ، فلا يمكنك تناولها - وهذا هو الدواء المثالي لك. يسمح لك باستعادة وظيفة الإنجاب على الفور لحالات الحمل التالية ، بمجرد أن تكون مستعدًا لذلك.
- العمل: هناك طرق عديدة تعمل بها هذه الطريقة. أنت تشير إلى أيام خصبة تعتمد على قياس درجة حرارة الجسم كل صباح (دائمًا في مكان واحد: في الفم ، الأذن ، المهبل) ، راقب المخاط المهبلي و / أو سطح عنق الرحم.
- المزايا: إنه مجاني. من الطبيعي أن تكون الطريقة غير الباضعة جيدة أيضًا لعدم وجود تدخل في الجسم. كما ستساعدك هذه الطريقة على اختيار يوم الحمل.
- العيوب: هذه الطريقة تتطلب التدريب والتطبيق الدقيق. يتم تقليل فعاليته أثناء الرضاعة ، والسفر ، والتغيرات في النظام الغذائي ، والإجهاد. في أيام الخصوبة ، يجب عليك الامتناع عن الجماع الجنسي (أو استخدام الواقي الذكري و / أو الجبيرة المهبلية).
وسائل منع الحمل عن طريق الفم
الطريقة جيدة للرضاعة الطبيعية ، وإذا كنت تعاني من جفاف المهبل. وهو أيضا حماية إضافية للواقيات الذكرية.
- العمل: تحتوي الأقراص المهبلية على المواد التي تثبط وتقتل الحيوانات المنوية. رغوة وافرة تمنعهم من دخول الرحم. إنها تعمل لمدة ساعة واحدة فقط ، ولكنها كافية للعلاقة.
- مزايا: هذه الطريقة غير مكلفة وغير الغازية ، المتاحة دون وصفة طبية. يتم استخدامه حسب الحاجة. يحسن التشحيم المهبلي.
- العيوب: الطريقة غير موثوقة بما فيه الكفاية. يجب إدخال القرص في المهبل بضع دقائق قبل الجماع ، ثم الانتظار حتى يذوب. يتم إنشاء رغوة سميكة ، والتي تسبب في بعض الأحيان الأحاسيس غير سارة (في شكل سحق) أثناء ممارسة الجنس. احيانا الحبوب تسبب الحكة والطفح الجلدي. في غضون 6-8 ساعات لا يمكنك غسل المهبل ، وهي ليست مريحة للغاية.
وسائل منع الحمل الهرمونية
خلال الرضاعة الطبيعية ، يمكنك استخدام دواء واحد فقط. من الأفضل عدم تناول وسائل منع الحمل المكونة من نوعين بعد الولادة ، خاصة إذا كنت تعاني من الدورة الشهرية الشديدة المؤلمة والدورة غير المنتظمة والشعرانية وحب الشباب. لذلك ، يمكن أن يوصي الأطباء بالعقار الهرموني المكون من عنصر واحد ، مثل Harmonet أو Mercilone.
- الإجراء: يحتوي العقار على هرمون الاستروجين والبروجستين بجرعات منخفضة ، ولكنه يكفي للحماية من الحمل. هذه الهرمونات تحجب الإباضة ، وتغير تركيبة وكثافة مخاط عنق الرحم ، ولا تمرر الحيوانات المنوية وتمنع غرس بويضة مخصبة.
- المزايا: يقلل الدواء من آلام الحيض ووفرةها. يمكن أن يحسن حالة الجلد ، والحد من نمو الشعر على الجسم ، وتنظيم الدورة ، والحد من التوتر قبل الحيض. يقلل من خطر الاصابة بسرطان المبيض وسرطان القولون وسرطان بطانة الرحم وهشاشة العظام وبطانة الرحم.
- العيوب: يجب أن يكون القبول منهجيًا. هذا يمكن أن يسبب الغثيان ، والصداع ، وزيادة الوزن ، والانتفاخ في الأطراف ، ومشاكل الجلد. يزيد قليلا من خطر الاصابة بسرطان الثدي. من الموصى به للنساء اللواتي يعانين من الصداع النصفي ، يدخن كثيرا (بعد 35 سنة) ، لديهن نسبة عالية من الكوليسترول ، الجلطة (الاحتقان الوريدي ، زيادة الخطر) ، فشل الكبد ، السكري وارتفاع ضغط الدم. في الاستقبال ، يزداد الغريزة الجنسية سوءًا.
الحقن
إذا كنت لا تستطيع أن تتناول أدوية هرمونية لأسباب طبية ، ولا ترغب في مراقبة وقت الإباضة باستمرار ، فهذه الطريقة تناسبك.
- الإجراء: يجب إعطاء الحقن العضلي من البروجستين كل ثلاثة أشهر. أنها تقمع الإباضة ، وتؤدي إلى تغييرات في مخاط عنق الرحم (حاجز أمام الحيوانات المنوية) وبطانة الرحم (يمنع غرس البويضة الملقحة). في نهاية الدورة الأولى من المخدرات ، من الضروري زيارة طبيب أمراض النساء.
- المزايا: يُسمح بمنع الحمل من هذا النوع للاستخدام أربع مرات في السنة فقط.
- العيوب: تعمل هذه الهرمونات لفترة معينة ، ولا يمكنك منعها ، حتى لو كنت تشعر بالضيق بعدها. تناول الدواء قد يؤدي إلى نزيف مفرط. بعد عدة سنوات من القبول ، هناك خطر متزايد من مرض هشاشة العظام. في بعض الأحيان ، يمكن أن تستمر العودة إلى الدورة الطبيعية لمدة عام أو يحتاج "المساعدة" إلى التعافي من خلال أساليب علاج خاصة.
التصحيح وسائل منع الحمل
وقد اكتسبت هذه الجدة الشهرة بالفعل في جميع أنحاء العالم. تتوافق هذه الطريقة مع جميع مبادئ منع الحمل الهرموني ، ولكن لا يجب عليك تناول الأقراص كل يوم ، وتعاني من أمراض الكبد والجهاز الهضمي. الجص غير مرئي وآمن وملائم. ولكن هناك "بعض".
- الإجراء: يشمل العنصر النشط الهرمونات - الاستروجين والبروجستين. يمكن تثبيت الجص على الأرداف والكتفين واليدين والبطن. يطلق الهرمونات في مجرى الدم ويمنع عملية الإباضة.
- المزايا: تدخل المادة إلى مجرى الدم وليس من خلال المعدة ، لذلك لا يقلل الإسهال والقيء من آثار الدواء. الكفاءة لا تزال سارية المفعول. تغيير اللصقات مرة واحدة فقط في الأسبوع.
- العيوب: في بعض الأحيان يمكن أن يكسر الإسعافات عند الحواف (ثم يعمل بكفاءة أقل) ، ويتسخ. يمكن أن يسبب الحكة المحلية. غير مناسب للنساء بوزن أكثر من 80 كجم (بالنسبة لهن تركز الهرمونات صغير جدا). موانع الاستعمال الطبية هي نفس موانع الحمل.
جهاز داخل الرحم
من الأفضل أخذ هذا النوع من وسائل منع الحمل بعد الولادة. إذا كنت لا تنوي إنجاب الأطفال ولا تريد أن تتذكر أن تأخذ حبوب منع الحمل يوميا واستخدام الواقي الذكري - هذه هي طريقتك للحماية. كما يناسبك إذا كان لديك موانع لاستخدام الهرمونات.
- الإجراء: قد تحتوي الإدخالات على شكل حرف T الموضوعة في الرحم على النحاس (على سبيل المثال ، Nova T، Multilod) أو الهرمونات (Mirena، Lady Insert). هناك تغيير في إفراز المسالك التناسلية (انخفاض حركة الحيوانات المنوية) ويصبح مرور البويضة وزرعها في الرحم أمرًا مستحيلاً. الحلزون نفسه يمنع زرع الجنين.
- المزايا: هذه هي الطريقة الأكثر "طويلة الأجل". سوف يسمح لك نسيان منع الحمل لمدة ثلاث أو خمس سنوات. اللولب يعمل فقط على المستوى المحلي. ارتفاع درجة الحرارة يمكن أن يؤدي إلى انخفاض في الحيض ، مدته ووجعه.
- العيوب: تركيب دوامة يتطلب زيارة لطبيب أمراض النساء ويمكن أن تكون مؤلمة. هناك خطر من ضرر على الرحم (على الرغم من الحد الأدنى). التثبيت غير السليم في كثير من الأحيان يزيد من مدة الحيض يزيد من آلام الطمث. قد تعزز عدوى الجهاز التناسلي. ولا يمكن استخدامه من قبل النساء اللاتي يعانين من حساسية تجاه النحاس.