مجموعة الإسعافات الأولية

عمليا كل يوم معنا أو مع أقاربنا هناك مشاكل طفيفة ، لأنني لا أريد الذهاب إلى المستشفى. يمكنك إدارتها بنفسك. ولكن تذكر: عند أدنى علامة ضعف أو في الحالات الأكثر خطورة ، من الأفضل استشارة أحد المتخصصين. مجموعة الإسعافات الأولية الشفاء - موضوع المقال.

وشرب نصف كوب من عصير التوت البري في الصباح والمساء - وهذا سوف يساعد في قتل البكتيريا في مجرى البول. إذا استمرت الأعراض بعد يومين ، فتأكد من استشارة الطبيب. للتخلص من التعب المزمن ، تحتاج إلى النوم ، وتشمل في النظام الغذائي من الأطعمة البروتينية ذات الجودة العالية والفيتامينات واليود. وللحصول دائما على البهجة ، من الجيد أن تأخذي في الصباح ملعقة كبيرة من الجوز المفروم الممزوج بالعسل بنسب متساوية. كما نوصي بعمل كوكتيل فيتامين: كوب من عصير الليمون ونصف كوب من التوت البري و 2 ملعقة طعام. السكر. يصر 8 ساعات. خذها نصف كوب 3 مرات في اليوم لمدة 20-30 دقيقة قبل تناول الطعام خلال الأسبوع.