غالبا ما يعاني الشخص من مخاوف في حياته ، بحيث يصبح هذا الشعور معتادًا. يكفي مرة واحدة أن تشعر بالخوف كثيرا ، وكيف سيلاحق شخص طوال حياته ، ويظهر نفسه أقوى أو أضعف. كلما أصبح الشخص الأكبر سنا ، كلما أصبحت مخاوفه أقوى. يخاف المرء من تلك الظروف والذكريات التي تصرفت في ذهنه من قبل ، وأزعج روحه.
ما الذي يمكن عمله حتى لا تؤثر المخاوف على حياة أطفالنا في المستقبل؟
أسباب مخاوف الطفولة
أحد الأسباب الأكثر شيوعًا هو حدث معين ، وهي حالة أثارت خوفًا على طفل. لحسن الحظ ، يمكن تعديل هذه المخاوف. ولا يصاب جميع الأطفال بخوف قوي من الأحداث المحيطة بعد حدث غير سار معين - على سبيل المثال ، إذا تعرض الطفل للعضة من قبل كلب. إن طبيعة الطفل ، ميزته سوف تساعد في التغلب على المخاوف ، إذا كان أكثر استقلالية ، على سبيل المثال. وبالعكس ، سيكون عليك العمل على بعض السمات ، مثل: الشك الذاتي ، والقلق ، والاكتئاب ، والتي يمكن أن تظهر وتنمو في الطفل ، إذا كان من المهد إلى تخويف الطفل بابا ياجا ، الذئب الرمادي ، الذي سيعاقبه على السلوك السيئ.
في مرحلة الطفولة ، كلنا حالمون عظماء ، ولدينا الجانب الآخر من العملة ، فالخيال في مرحلة الطفولة يمكن أن يولد مخاوف جديدة. بعد كل شيء ، تذكر كم منا كانوا خائفين من الظلام أو زاوية مظلمة؟ ما هو سبب هذا؟ ومع ما يمكن أن نتخيله ، كما لو كان من غرفة مظلمة لا تختلف في أي شكل من الأشكال في الإضاءة ، قد يكون هناك من يلقي بعض الوحش الرهيب. ومع ذلك ، فإن أحد الأطفال ، مع مرور الوقت ، ينسى هذه المخاوف ، ويشعر شخص ما في سن أكبر من البالغين بأنه يقترب من الخوف عند الانتقال من غرفة إلى مطبخ في منتصف الليل.
يمكن أيضا أن تكون راسخة المخاوف التي يسببها الكبار في مرحلة الطفولة راسخة مدى الحياة. كثيرًا ما يكون الأهل اليقظون ، يحاولون تعليم الأطفال التعامل بحذر مع الأشياء والظواهر في العالم المحيط بها ، وهم يتأسفون: "لا تلمس - ستحرق نفسك" ، "لا تذهب - تسقط" ، "لا تجلد - عض" ، ننسى أنها ستسبب المزيد من الصبر والخوف: نفسها أو تهديدات البالغين. لا يفهم الطفل ما الذي يمكن أن يحدث إذا قام بذلك ، لكن الإنذار الدقيق موجود بالفعل في رأسه. تبقى هذه المخاوف والخوف في العقل الباطن لمدى الحياة
لتجربة الخوف أمر طبيعي ، ولكن أي منهم يمكن أن يطلق عليه اسم طبيعي؟ يمكن لكل طفل تجربة المخاوف الكامنة في سن معينة.
ديناميات العمر من المخاوف
في عمر 1-2 سنوات لدى الطفل مخاوف بشأن شيء غير معروف - سواء كان حيوانًا ، أو شخصًا جديدًا ، أو شيئًا غير معتادًا بالنسبة له. ما يصل إلى عام واحد ، يعاني الأطفال من الخوف في غياب الأم ، أو تغيير في مزاجها أو تغيرات خارجية في البيئة - أصوات عالية ، أضواء ساطعة جدًا.
في عمر 2-3 سنوات ، يبدأ الطفل بالخوف من أشكال جديدة للفضاء: الطول ، العمق ، البعد في الغابة ، الطابق العلوي ، العلية ، وكذلك الوقت المظلم من اليوم (الليلة العميقة ، مساء واحد) ، هناك مخاوف من الألم (التلقيح عند موعد الطبيب ) ، العقوبات (وضعت في الزاوية!) ، والخوف من تركها وحدها. هل تتذكر كيف لم نكن نحب ذلك عندما غادر أهلنا لفترة طويلة وتطلعوا إلى عودتهم بفارغ الصبر؟
تظهر المخاوف المرتبطة بتطور خيال الطفل في سن 3-4 سنوات. يأتي الأطفال مع أو يتذكرون من الرسوم المتحركة ، الحكاية الخيالية المخلوق الأكثر فظاعة "التي يمكن أن تهددهم" و بالضرورة تحرسهم تحت السرير من أجل الحصول على قدم صغيرة في الوقت المناسب.
في سن المدرسة الأصغر ، من 6 إلى 7 سنوات من العمر ، يبدأ الخوف من وفاة أقاربهم ، الأم أو الأب في الظهور. يعرف الطفل في هذا العمر بالفعل أن الشخص يمكن أن يموت ، وبالتالي ، مع غياب طويل للآباء والأمهات في المساء ، وبعض الظواهر الطبيعية (العواصف الرعدية ، والغيوم الداكنة خلال النهار) ، قد يشعر الأطفال بالخوف العارم.
عندما تصبح أكبر سناً قليلاً ، فإن هذه المخاوف الطفولية تفسح المجال للخوف من التعرض للعقاب ، والتأخر في المدرسة ، والحصول على علامة سيئة. يتطور الأطفال ، وفي الوقت نفسه يظهر "مزاج سحري" - يبدأ الأطفال في الاعتقاد في الكعكة ، ملكة البستوني ، الأرواح الشريرة ، وتذكر علامات سيئة ، وأرقام مؤسفة. في هذا السن ، تستكمل المخاوف عن طريق التخويف ، والمخاوف ، والقلق ، والاعتيادية لمثل هذا الإيحاء.
عندما يصبح الأطفال مراهقين ، تكون مخاوفهم الرئيسية هي الخوف من وفاة الوالدين والحرب المحتملة. في نفس الوقت ، هذه المخاوف مترابطة. هناك مخاوف من النار والفيضانات والهجوم والموت. الفتيات أكثر عرضة للمخاوف من الفتيان. ومع ذلك ، فإن العدد الإجمالي للمخاوف يتناقص في الأطفال في المدرسة وفي سن المراهقة مقارنة بسنهم قبل سن المدرسة.
أين الحل الصحيح؟
في حياة الطفل كل يوم هناك أشياء جديدة ، حالات غير مألوفة. يريد أن يتعامل معهم ، ويفهم كيف يتم ترتيبهم ، والتخلص من الخوف من المجهول - والطفل يذهب إلى والديه.
من المعتقد أنه إذا ساعد الوالدان - قدم المعلومات الضرورية ، أظهر بالمثال وحضر "دراسة العالم" من قبل الطفل ، إذن ، سوف يساعدان طفلهما على التعامل مع أي مخاوف طفولية.
يحدث ذلك قبل أي حدث خطير في حياة الطفل ، على سبيل المثال ، "في المرة الأولى في الصف الأول" من الضروري دعم وإخبار كيف واجهت هذا الحدث في الحياة وتقديم المزيد من المعلومات. ساعد طفلك على الشعور بأنه ليس وحيداً في تجاربه.
في بعض الأحيان ، يعود الأطفال من المدرسة ، ويأتون إلى شقة فارغة ، وهي في حد ذاتها غير عادية ومخيفة بالنسبة لهم. اسمح لهم بتشغيل التلفزيون ، أو الحصول على قطة ، أو كلب ، أو ببغاء - يستطيعون التحدث معه ، ويشعرون أنه ليس وحيدًا في المنزل.
ينتقل الخوف من التغيير بالنسبة للأطفال إلى مكان جديد ، وظهور جيران جدد ، محكمة جديدة. حاول التقاط شيء من المكان السابق الذي يمكن أن يذكرك ويخلق إحساسًا بالموثوقية والأمان. ربما سيكون نوعا من الأدغال التي تزرعها في مكان إقامتك الجديد.
عندما يشعر الطفل بالخوف ، من المهم بشكل خاص أن يصبح صديقه الفهم ، وأن يستمع إليه ويقنعه بأنه آمن تمامًا ، خاصة عندما يكون جميع الأقارب معًا وبجانبه. درجة الثقة تحدد استمرار وجود أو عدم وجود مخاوف في حياة الطفل ، ومناقشة كل ما يمكن أن يقلق عليه. من المهم أن نفهم من أين يأتي الخوف ، ما هو المصدر. يجب على الوالدين مساعدة الطفل على التعامل مع المخاوف من تلقاء نفسه. إذا كانت الإقتران والحجج لا تساعد - تشتت انتباهه - انظر من خلال النافذة ، ألعب حولك. نعم ، أقترح فقط أن يوجه الطفل خوفه على قطعة الورق - سوف يتضح على الفور أنه ليس بهذا الخطورة.
ومن المهم للغاية التحدث باستمرار مع الطفل وإشراكه في محادثة. هذا هو أقوى أداة في الكفاح ضد المخاوف الطفولية.